Sergej Dmitrijevič Borisov (18. listopada 1985., Moskva) - ruski hokejaš, vratar. Učenik HC Rus. Sada radi kao hokejski stručnjak na KHL TV kanalu. Sergej Borisov započeo je karijeru...
Liječenje i prevencija ozljeda
Sekcije: Sport u školi i zdravlje djece Naša je olimpijada posvećena svetim olimpijskim igrama u Grčkoj. Igre u Grčkoj nastale su kao vjerski praznici, kao praznici mira i prijateljstva između...
Godine 2010. Zimske olimpijske igre su po drugi put u svojoj povijesti održane u Kanadi. Na sjednici Međunarodnog olimpijskog odbora (MOK) u Pragu, glavni grad Britanske Kolumbije, Vancouver, pobijedio je...
Shangin Vladislav Andreevich, prvostupnik, student Sterlitamak ogranak Baškirskog državnog sveučilišta JAČANJE ORGANIZMA OPĆE RAZVOJNE VJEŽBE FIZIČKA KULTURA Članak je posvećen...
Tehnike masaže sežu tisućama godina unatrag. Tijekom tog vremena pojavila ih se velika raznolikost, ali postoje i oni koji se koriste od prije Krista do danas. Objašnjeno...
Klasifikacija tehnike igranja rukometa i njezine karakteristike SAVEZNA DRŽAVNA OBRAZOVNA USTANOVA VISOKOG STRUČNOG OBRAZOVANJA ODJEL ZA TEORIJU I METODIKE SPORTSKIH IGARA SAŽETAK...
Velika američka organizacija mješovitih borilačkih vještina (MMA) Bellator službeno je potvrdila nadolazeću borbu u teškoj kategoriji između jednog od najpoznatijih sportaša...
Za iskusne sportaše koji se bave bodybuildingom više od godinu dana, puno je teže povećati masu. Za sportaše koji su tek počeli trenirati dovoljna su dva sata tjedno i oni...
Samostalna vježba ovih je dana prilično uobičajena praksa. No, kad krenu s vježbanjem, neki ljudi niti ne slute da rade nešto krivo...
U ovom članku ćemo vam reći koje parametre trebate koristiti pri odabiru klizaljki, kako odabrati veličinu, isprobati ih i izvući maksimum iz klizanja. Sport ili rekreacija? Prvo trebate...
Program je namijenjen onima koji iz bilo kojeg razloga ne mogu trenirati noge ili gornji dio zaostaje za nogama 1 dan (gornji prsni mišići, prednji deltoid, duga glava bicepsa, trbušnjaci) 1) Bench press...
Vježba trbušne škare trebala bi postati punopravni element funkcionalnog treninga svakog sportaša. Pomaže u vježbanju “donjeg dijela trbuha” (jednog od “najproblematičnijih” područja i za muškarce i za...
T-bar veslanje je bilo, jest i ostalo najbolja vježba za sredinu leđa. Istina, ne može to svaki sportski klub. Sjajne kromirane sprave za vježbanje i sprave sa slobodnim utezima postupno...
Trudnice koje su prije vodile aktivan način života moraju smanjiti tjelesnu aktivnost kako ne bi naškodile fetusu. Ali ne biste ih trebali potpuno napustiti. Mnogo je opcija kako ne...
Ljudi, čim čuju izraze "uši na bokovima" ili "očeve uši", začude se i pitaju: "Kako to može?" Upućeni u misterije borbe za harmoniju dobro znaju gdje...
Victoria Strenina, glavni trener grupnih programa savezne mreže fitness klubova X-Fit: "Trening s obručem je dostojna alternativa za one koji odluče vježbati u poznatom kućnom okruženju...
Mnoge životinje koje sada postoje na Zemlji potječu od bića koja su bila mnogo veća od njih. Konj je suprotnost. Prvi poznati predak konja bila je mala životinja...
Svaka osoba sanja o lijepom i napumpanom tijelu. Svakoga privlače izbočine mišića koje vire ispod majice. Da bi imali lijepo tijelo, ljudi počnu držati dijetu ili vježbati. Ali...
Disanje je skup procesa kojima tijelo troši kisik iz okoline i oslobađa ugljični dioksid. Faze disanja: 1. Vanjsko disanje /ventilacija/ - izmjena...
: 586.000 (2001.) 635.100 (2005.) : 72.956 (2001.) : ~8.000 (prije 2000.)SAD ~3.500 (2000.) : 1.305 (2001.) Ostale zemlje ~8.000 (prije 2000.) Jezik Narodi povezani s religijom...