Kolagen je protein sintetiziran od strane stanica kože koji pruža elastičnost i čvrstoću kože. U mladosti lako je održavati turgor kože jer se urušavanje vlakana koja kolaju brzo zamjenjuju novima, međutim, kako starimo i kao posljedica destruktivnih čimbenika, stari kolabiri propadaju, a novi nema vremena za sintetizaciju. Rezultat je pojava bora, prigušenja i progib kože. Srećom, postoji niz kozmetičkih postupaka koji pomažu u povećanju proizvodnje kolagena, no danas će vam site govoriti o kolagenu u hrani, koji također treba uključiti u prehranu za mladu kožu.
Stručni tretman usporava proces starenja i potiče određene prirodne funkcije kože, kao što je proizvodnja novih stanica, sinteza kolagena, pravilnu obnovu kože ili održavanje odgovarajuće zaštite kože. Nastali anti-stres i anti-aging učinak na kožu je vidljiv i vidljiv odmah nakon tretmana.
Liječenje je dizajnirano posebno za kožu izloženu svakodnevnom stresu, s vidljivim znakovima preranog starenja i nedostatka vitalnosti. Njega će značajno poboljšati formiranje matičnih stanica kože i osigurati njihovu pravilnu podjelu. Podržava prirodne funkcije regeneracije kože i prati važne cikluse obnavljanja kože tako da se ne usporavaju, što dovodi do prijevremenog starenja. Koža je duboko hidrirana, fine i duboke bore su značajno smanjene, a istovremeno se jača mreža kolagena i elastičnih vlakana.
Vrijednost kolagena i faktori koji ometaju njegovu sintezu
Kolagen je jedna od komponenti vezivnog tkiva, što je oko jedne trećine ukupne mase proteina u ljudskom tijelu. Do danas postoji 28 vrsta kolagena, čije su glavne funkcije u tijelu:
Koža se ponovno aktivira i izgubi ravnotežu. Ovaj tretman može biti i elektroakupunktura koju provodi energetski aktivator, koji zauzvrat aktivira pojedine akupunkturne točke i značajno povećava učinak kozmetičkog tretmana.
Bioenergetski tretman zrele kože s vidljivim učincima starenja, na koje utječu hormonski čimbenici. Pruža potpunu kožu pomlađivanja, aktivira pravilnu proizvodnju kolagena i jača prirodnu elastičnost, snagu i gustoću kože. Pruža mini kozmetički lift, jača konture i smanjuje fine i duboke bore.
- zaštita;
- podršku;
- zamjena;
- osiguravanje elastičnosti tkiva;
- suzbijanje razvoja melanoma;
- stimulacija stvaranja staničnih membrana.
Biosinteza kolagena je složeni proces koji se sastoji od osam faza, od kojih se pet odvija u fibroblastima i tri izvan fibroblasta.
Sadržaj kolagena u hrani: što jesti za elastičnost kože?
Najveća količina kolagena u hrani nalazi se u ribi obitelji lososa, koja je također bogata omega-3 masnim kiselinama, koje blagotvorno utječu na kožu. Osim toga, moguće je ubrzati sintezu kolagena redovitim korištenjem morskih keljusa i morskih luka, koji su također bogati jodom i raznim solima.
Bioenergetski tretman iznimno dehidrirane kože u bilo kojoj dobi s jakim pilingom i dubokim suhim bradama. Pruža duboku hidrataciju kože, stalno vlaži i sprečava prekomjerno propuštanje vode iz kože. Intenzivno smanjuje označene linije i sprečava suhe, ljuskavo mjesto.
Specijalno je bioenergetsko liječenje osobito pogodno za problematičnu kožu s povećanim porama. Očigledno smanjuje izgled poroznosti na površini kože, sprječava upalu i crne mrlje i uklanja neželjeni sjaj. Ona u potpunosti regulira smanjene funkcije kože i dodaje zdrav izgled i ujednačeni ton kože.
Što se tiče mesa, puretina je prvo mjesto u smislu sadržaja i apsorpcije kolagena, jer se zbog svoje potrošnje proizvodi karnozin, što povećava otpor kolagena na uništavanje.
Koji proizvodi sadrže tvari potrebne za sintezu kolagena?
Za proizvodnju kolagena potrebno je koristiti hranu bogatu aminokiselinama, posebice 9 bitnih, koje su sadržane u:
Podržava prirodnu obnovu kože koja je dugo vremena izložena klimatskim utjecajima i vraća svoje smanjene funkcije. Sprječava oštećenje kože i smanjuje već nastale štete. Djelotvorno odgađa prerano starenje, blokira učinke slobodnih radikala i smanjuje preosjetljivost kože.
Posebna bioenergetska terapija usredotočuje se na kožu s pigmentacijskim poremećajem koji ima tamne pigmentne mrlje ili hiperpigmentaciju. Redovita skrb može znatno promijeniti intenzitet, zbog razloga za njihovo podrijetlo i vremena kada su nastali na koži.
- meso peradi;
- jaja;
- sir;
- mlijeko.
Budući da se kolagen vlakna sastoje uglavnom od hidroksilizina i hidroksiprolina, preporučljivo je jesti hranu koja sadrži ove aminokiseline i to:
- meso;
- grah;
- bjelanjak;
- pšenične klica.
Kako bi se poboljšala proizvodnja kolagena, potrebno je koristiti proizvode sa sadržajem vitamina C, bakra, antoionizina i aminokiselina.
Zbog toga su svejedno omekšani, olakšani ili eliminirani. U nekim slučajevima je potrebno kombinirati s Aga-kiselim tretmanom i važno je da je trajna briga kod kuće za takvu oštećenu vrstu kože važna. Kozmetičko liječenje aktivira prirodnu proizvodnju melanina kože, objedinjuje ton kože i pruža glatku strukturu.
Učinkovito se brine o koži izloženu kondicioniranom mediju i drugim opterećenjima. Povećava hidrataciju kože do maksimuma i jača vlagu u dubljim slojevima kože. Uklanja suhe linije i bore i jača prirodnu obranu kože.
Anthotionidini vežu kolagenska vlakna i podupiru matriks vezivnog tkiva, povećavaju razinu vitamina C u stanicama i štite ih od oštećenja slobodnih radikala te sprječavaju uništavanje kolagena. Izvori anthotionidinov su:
- trešnje;
- borovnice;
- borovnice;
- malina.
Proizvodi koji povećavaju proizvodnju kolagena također trebaju sadržavati vitamin C i bakar, koji su potrebni za sintezu ovog popravka proteina i tkiva. Ovi proizvodi su:
To može uključivati elektroakupnu obradu koju provodi energetski aktivator, koji zauzvrat aktivira pojedine akupunkturne točke i značajno povećava učinak kozmetičkog tretmana. 
Usredotočuje se na kožu, pokazujući preuranjeno starenje u bilo kojoj kronološkoj fazi, kao i starenje starenja kože hormona. Pruža potpunu kožu protiv starenja, potiče pravilnu odvajanja stanica kože, dodaje izgubljenu vlagu i povećava prirodnu proizvodnju kolagena.
- kivi;
- brokula;
- agrumi;
- paprika;
- lišća maslačaka;
- brusnice, itd.
Svakodnevno možete nadoknaditi zalihe kolagena - tvar koja je odgovorna (poput elastina) za stanje kože, možete iz hrane, zbog toga morate točno znati koji proizvodi sadrže kolagen i što je potrebno za dobro apsorpciju.
To značajno smanjuje fine i duboke linije i bore, smanjuje konture lica i usporava proces preranog starenja. 
Biokemijske metode profesionalnog liječenja, čija je suština leži uporaba visoko koncentriranih preparata koji sadrže alfa hidroksi kiselinu u različitim koncentracijama. Intenzitet primijenjene koncentracije lijeka ovisi o trenutnim oštećenjima kože i osjetljivo je prilagođen stanju kože.
Ovi tretmani su usmjereni na kožu s medicinskim zahtjevima. Najčešći je regeneracija zrelog, stresnog kože s znakovima prijevremenog starenja. Osim toga, ovaj dermatološki tretman temelji se na kožnom djelovanju s formiranjem hiperpigmata i dobnih mjesta, površinskim ožiljcima i općom nejednakošću strukture. Uočen je visok učinak kod problema, nečiste tipove kože s prekomjernim sebumom, sjajanom površinom i vidljivim povećanim porama. Ona također igra važnu ulogu u njezi kože, izuzetno ljuskavog, prljavog i prljavog.
Kolagen je protein u sintezi u kojem sudjeluju enzimi, vitamini, mikroelementi i aminokiseline. Sadržaj kolagena i elastina u tijelu čini oko 35% svih bjelančevina.
Ovi proteini su potrebni za:
- Očuvanje dobrog stanja kože lica i tijela;
- Za očuvanje pokretljivosti zglobova;
- Za održavanje snage ligamenta.
Budući da tijelo sadržava tvari koje uništavaju kolagen i elastin, a dobi, proizvodnja tih proteina se usporava (nakon 40 godina svake se godine smanjuje za 1-3%), tijelo počinje trpjeti od njihovog nedostatka što se manifestira prolaskom kože, pojavom bora, habanja zglobova, opće pogoršanje tijela. Kolagen vlakna se lako uništavaju i polako obnavljaju, a u starosti funkcija proizvodnje ovog proteina po tijelu gotovo je potpuno ugasena.
Kao rezultat, koža poboljšava pravilnim oporavkom, poboljšava njegovu zaštitu, regeneraciju i hidrataciju. Dobiva potrebnu energiju za maksimalne performanse pojedinih funkcija, a njegovi nedostaci uvelike se smanjuju. 
Bio hidratantni kompleks za zaštitu od starenja, razvijen na temelju brojnih dermatoloških studija. Ona se prvenstveno fokusira na kožu s nedostatkom hidratacije i izuzetno transfuzijom kože.
Racionalna prehrana, u kojoj se dnevno unosi velika količina elastina i kolagena (morate znati koji proizvodi sadrže kolagen i koliko), može uvelike pomoći u sprečavanju razvoja artritisa i artroze i produljiti mladost.
Također reagira vrlo dobro na kožu, pokazujući znakove kronološkog starenja u bilo kojoj fazi koja je opterećena brojnim faktorima stresa. Koristi učinak koncentrata za održavanje koji sadrži bioprotekvenu izvedenu hialuronsku kiselinu koja djeluje kao vodeni magnet i kontrolira odgovarajući vodeni ciklus u koži.
Stoga je glavni učinak ove kozmetičke njege dugotrajno održavanje odgovarajuće vlage, omekšavanje strukture kože, neposredno zatvaranje konture, smanjenje vidljivih bora i opću regeneraciju. Osim toga, sve funkcije stanica kože značajno su poboljšane, a promatra se dugotrajno pomlađivanje.
Zašto tijelo gubi kolagen
Pored smanjenja proizvodnje ove tvari tijekom starenja i prirodnog uništavanja kolagenskih vlakana, na njegov sadržaj utječu sljedeći čimbenici:
Također je pogodna za kožu sklona atopijskom dermatitisu i koži s kožom koja je zahvaćena. Priprema kožu za plastičnu estetiku tako da je rezultirajući učinak što je više moguće, a koža ne doživljava ekstremne alergijske reakcije. Ona postiže vrlo snažne rezultate u liječenju odmah nakon ovih intervencija i pomaže u brzom rješavanju velikog opterećenja na njemu.
Kozmetički tretman odmah ublažava iritaciju i crvenilo, štiti od alergijskih reakcija i stabilizira ravnotežu kože. Istodobno jača zaštitne funkcije kože, vlaži ga dovoljno i vidljivo oslobađa osjetljivu kožu. Uklanjanje bora također se može izvesti ne-kirurškim metodama.
- Hormonska pozadina;
- Neuravnotežena prehrana;
- Loše navike (zlostavljanje alkohola, pušenje);
- bolesti;
- UV zračenje;
- Stres.
Testosteron (kod muškaraca) i estrogen (kod žena) igraju važnu ulogu u sintezi ovog proteina. Budući da se proizvodnja testosterona u muškaraca ne smanjuje dramatično kao i sinteza estrogena kod žena, muškarci pokazuju znakove starenja nešto sporije: oni traju duže, gustoću kosti, pokretljivost zglobova i mišićnu snagu. Stoga, muškarci trebaju manje napore da izgledaju mlađe od svojih godina.
Estetska dermatologija može se koristiti u principu s dvije mogućnosti liječenja. Upotreba botulinum toksina za injekciju kože. , Svaka metoda ima svoju specifičnu aplikaciju. Botulinum toksin utječe na takozvane dinamičke bore.
Implantati za ubrizgavanje kože
Injekcijski implantati mijenjaju bore i neravnine kože, po potrebi dodaju volumen. Obje metode karakteriziraju činjenica da oni ne daju dugoročni učinak. Svatko ima izbor odlučiti je li ova metoda prikladna za njih ili ne. Najčešći je implantat kože hijaluronska kiselina. Ta tvar je sam tijelo, pa je njegova uporaba vrlo sigurna. Sadržan je u izvanstaničnom prostoru dermisa.
Na početku menopauze kod žena, sinteza estrogena vrlo je oštro smanjena, pri čemu je povezana redukcija sinteze kolagena. Nakon 5 godina menopauze, sadržaj kožnih kolagena u koži je smanjen za 30%. Terapija zamjenskog hormona pomoći će u zavaravanju prirode i zadržati normalno stanje kože lica i tijela dugo vremena. Da biste to učinili, po početku menopauze, trebate posjetiti ginekologa i endokrinologa koji će provesti puni pregled i propisati najprikladniji lijek.
Kako funkcionira hijaluronska kiselina?
Glavne funkcije hijaluronske kiseline uključuju zadržavanje vode, transportnu funkciju, zaštitnu funkciju. Hijaluronska kiselina se u pravilu ponekad naziva "ključom mlade fontane". Postupno, ljudsko tijelo uništava hijaluronsku kiselinu. Aplikacija će ispuniti izvanstanični prostor u dermisu i time ublažiti bore. Ovisno o prirodi bora, potrebno je koristiti lijekove različite viskoznosti.
Jednom kad je implantat primijenjen, također je počeo inicirati stvaranje vezivnog tkiva. Kys. Hijaluronska kiselina se nanosi malom količinom sitne igle na potrebni sloj kože. Aplikacija može biti malo bolna. Prije nanošenja površina se može tretirati vezivnim gelom. Učinak nakon primjene događa se gotovo odmah.
Neuravnotežena prehrana također može značajno utjecati na stanje kože. Ako tijelu nedostaje barem jedan vitamin, enzim ili element u tragovima koji su neophodni za sintezu ovog važnog proteina, njegov nedostatak će se uskoro početi osjećati oštro, pojavljujući se na koži: pojavit će se bore, postat će suhe i ustajale.
Zloupotreba alkohola i pušenja duhana, česti stres, nedostatak tekućine, pretjerano ultraljubičasto zračenje, drastično smanjenje težine, gastrointestinalne bolesti i drugi zdravstveni problemi vrlo su sposobni negativno utjecati na brzinu sinteze i ubrzati slom kolagenskih vlakana koja odmah počinju utjecati na kožu ( prije svega, lice), zglobova i ligamenta.
Kako jesti da biste dobili potrebnu količinu kolagena
Ako se ne proizvodi dovoljno kolagena, može se dobiti hrana. Treba imati na umu da bez određenih elemenata u tragovima i vitamina jednostavno ne može učiniti kada asimilira ovaj protein, koji dolazi iz hrane, kao i tijekom njegove sinteze. Mnoge korisne tvari koje su potrebne za sintezu i asimilaciju nalaze se u rajčicama, kupusu, mrkvi i zelenilu.
Koje su tvari potrebne za proizvodnju kolagena
Za sintezu ove tvari potrebni su sljedeći vitamini:
- A (nalazi se u ribljoj jetri i masnoći, apricotima, bundama, špinatima, mrkvama, žumanjcima, maslacem);
- E (nalazi se u jetri životinja, kokošjih jaja, mahunarki, biljno ulje, bademi, kikirikije, prokulice, brokula, morska ptica, slatke trešnje);
- C (možete ga dobiti od agruma, jabuka, ribizla, borovnica, persimmona i drugih voća i bobica);
- F (može se dobiti od ribljeg ulja, crnog ribiza, zobene pahuljice, proklijalog zrna, badema, kikirikija, avokada, biljnog ulja, kukuruza);
- D (to je dio ribljeg ulja, također se može naći u mliječnim proizvodima, morskoj ribi).
Sljedeći minerali su potrebni u sintezi kolagena:
- Željezo (da napuni svoje rezerve, potrebno je konzumirati jetru i bubrege životinja, mekušaca, suhog kvasca, žitarica, mahunarki, kaki, dunje, smokve);
- Silicij (za nadopunjavanje zaliha ovog elementa, morate jesti mekinje, žitarice, kupus, krastavaca, bundeve i rajčice);
- Bakar (nalazi se u žitaricama, u govedini jetre i jetre bakalara, mahunarkama, te u čvrste vrste tjestenine);
- Sumpor (govedo, morska riba, mahunarke, žitarice, guske i grožđe);
- Cink (nalazi se u plodovima mora, mekinje, lješnjaci, mlijeko, mahunarke, jaja).
Za proizvodnju kolagena potrebni su luteini (mogu se dobiti jedući bundeve, špinat, mahunarke, mrkve, dragun, kukuruz i žumanjci), kao i antocijanine (ove su tvari u crnoj riži, brusnicama, kupinama, vrećicama i zelenim čajem) ,
plodovi mora
Puno kolagena se nalazi u ribi iz obitelji lososa (1,6 g kolagena na 100 g ribe). Osim toga, takve ribe sadrže omega-3 polinezasićene masne kiseline, pa je uporaba ovog proizvoda izvrsna preventivna mjera protiv starenja.
Morski kelj, koji sadrži veliku količinu joda i soli, ozbiljan je akcelerator proizvodnje kolagena. Većina plodova mora radi na isti način.
Oni koji imaju manjak kolagenskih vlakana mogu skrenuti pozornost na ove proizvode koji sadrže kolagen:
- Govedina (količina kolagena je 2,6 g na 100 g proizvoda);
- Turska (2,4 g na 100 g);
- Svinjetina (2,1 g na 100 g);
- Janjetina (1,6 g na 100 g);
- Mali zečji meso (1,55 g na 100 g);
- Patka (0,87 g na 100 g);
- Piletina (0,7 g na 100 g).
Meso sadrži mnogo drugih proteina i masti, što smanjuje prirodnu sintezu kolagena (puran mlijeko je izuzetak). U tijelu, karnozin se sintetizira jedući puricu. Ova supstanca čini otpornost na uništenje vlakana kolagena. Najodrživiji prirodni kolagen može se dobiti jesti govedinu, a najnestabilniji - svinjetina.
Posude na bazi želatine
Denaturacijom kolagena pretvara se u želatinu. Stoga, koristeći hranu želatinu, možete održavati normalan sadržaj kolagena.
Za očuvanje mladenačke kože i dobrog stanja zglobova preporučuje se:
- hladetina;
- Raznolikost poplavnih jela.
Kako bi se očuvala elastičnost kože i produžila mladost, potrebno je pojasniti koji proizvodi sadrže kolagen prije dobi od 40 godina, te organizirati hranu tako da se potrebna količina ove supstancije dnevno unese. Treba imati na umu da će tijelo imati koristi ne samo od kolagena u proizvodima, već i od vitamina i minerala potrebnih za apsorpciju i sintezu.
Budući da se ovaj zdravi protein nalazi u plodovima mora i mesu, vitaminima i mineralima u žitaricama, povrću, voću i bobičastim plodovima, može se zaključiti da za nadoknadu nedostatka kolagena trebate se pridržavati uravnotežene uravnotežene prehrane. Također, kako bi se održala normalna razina kolagenskih vlakana u koži, korisno je odreći se loših navika, izbjeći stres i liječiti GI bolesti na vrijeme.
Značajke nazolakrimalne profilacije žlijezda
