आर्थ्रोसिस से विष्णवेस्की मलम कैसे लागू करें। कंधे के संयुक्त लक्षण और उपचार के ऑस्टियोआर्थराइटिस

दुखद जोड़ों की समस्याओं का सामना कई लोगों, खासकर बुजुर्गों द्वारा किया जाता है। अस्वास्थ्यकर जीवन शैली और विभिन्न दर्दनाक कारक अक्सर जोड़ों के समय से पहले पहनने और उनमें अपरिवर्तनीय परिवर्तन का कारण बनते हैं।

ऊतक में अपरिवर्तनीय परिवर्तन और प्रक्रियाओं से पहले इलाज शुरू करना आवश्यक है, जिससे रोग का पुराना कोर्स होता है, जिसे बड़ी कठिनाई के साथ ठीक किया जा सकता है।

कंधे के जोड़ के आर्थ्रोसिस का मतलब है कि उपास्थि पतला और पहनना, जो दर्दनाक सनसनीखेज और सीमित आंदोलनों की ओर जाता है। उपास्थि degenerative परिवर्तन से गुजरता है, जो बदले में, हड्डी के ऊतकों में परिवर्तन का कारण बनता है।

घुटने की तुलना में इस प्रकार का ऑस्टियोआर्थराइटिस कम आम है, हालांकि, इससे गंभीर दर्द और अक्षमता होती है। अक्सर, यह एक पुरानी प्रगतिशील प्रकृति का है।

बीमारी की शुरूआत में विकास और हल्के लक्षणों की बेहद धीमी गति है, लेकिन बाद के चरणों में यह लगभग बीमार है। इसलिए, लक्षणों को संदर्भित करना बहुत गंभीर होना चाहिए।

आर्थ्रोसिस के पहले चरण में, आंदोलन और दर्द की सीमा हल्की होती है। केवल हाथ की चरम स्थितियों में उभरा, उदाहरण के लिए, कंधे ब्लेड तक पहुंचने की कोशिश करते समय। दूसरे चरण में लोगों के लिए स्वयं सेवा करना पहले से ही मुश्किल है, और दर्द भी आराम से मनाया जाता है।

तीसरे चरण में, उपास्थि का पहनना और भी महत्वपूर्ण है और इसे अब बहाल नहीं किया जा सकता है, मरीज केवल अपने हाथ से थोड़ा विघटित हो सकता है, संयुक्त विकृत हो जाता है। चौथे चरण में, संयुक्त की हड्डी संरचनाओं का अंतराल मनाया जाता है, और दर्दनाक संवेदना स्थिर होती है।

पिछले दो चरणों  - एक बहुत दुर्लभ घटना जो अक्सर बुजुर्ग लोगों में होती है।

कंधे संयुक्त के arthrosis विकृत

बीमारी का सबसे गंभीर रूप, विरूपण समायोजन के साथ, जिसे 60% रोगियों में निदान किया जाता है, को आर्थ्रोसिस विकृत कहा जाता है। विभिन्न सूजन प्रक्रियाएं इस तथ्य को जन्म देती हैं कि उपास्थि का पोषण खराब हो जाता है, यह पतला हो जाता है, ओस्टियोफाइट दिखाई देता है, जो आस-पास के ऊतकों के आघात को बढ़ाता है।

हड्डियों की विशेष सतहें बदलती हैं। रोग के विकास के दौरान, ह्यूमरस के आकार में परिवर्तन बढ़ता है: हड्डी के सिर का भीतरी भाग flattens, और बाहरी भाग articular सतह की विशेषताओं को खो देता है।

हड्डी विकृति के कारण, मुलायम संयुक्त ऊतकों में और गिरावट आती है। कई मरीज़ एक बड़े आकार की हड्डी प्रकोप विकसित करते हैं, जो कंधे के अपहरण को बहुत तेज़ी से सीमित करता है। नतीजतन, संयुक्त बिगड़ने और रक्तचाप के विकृति की प्रगति की प्रगति होती है। हड्डी के ऊतकों की वृद्धि संयुक्त को अवरुद्ध कर सकती है, इसे पूरी हड्डी संरचना में बदल देती है।

आर्थ्रोसिस के इस रूप के उत्तेजना को लंबी छूट से बदल दिया जाता है। गठिया को विकृत करने की विशिष्ट शिकायतें - संयुक्त क्षेत्र में आराम से गतिशीलता, काम के बाद, और वायुमंडलीय दबाव गिरने के दौरान संक्रमण के दौरान संयुक्त क्षेत्र में दर्द होता है। मौसम कारकों के लंबे प्रतिकूल प्रभाव के साथ, संयुक्त दर्द बढ़ता है।

लक्षण

• दर्द सिंड्रोम, शारीरिक गतिविधि के साथ प्रकट होता है और प्रगति करता है, और समय और रात के साथ। हाथ को पीछे और आगे ले जाने पर यह दृढ़ता से महसूस किया जाता है। सुबह में एक चमकदार चरित्र की दर्दनाक भावनाएं होती हैं। जब मौसम बदलता है तो वे प्रकट हो सकते हैं। दर्द एक अलग प्रकृति और तीव्रता का हो सकता है, कभी-कभी हाथ और अग्रसर को दे सकता है।
• संयुक्त में कठोरता की भावना, आंदोलन में सीमा में कमी का कारण बनता है।

• कंधे में क्रंच जो चलते समय होता है।

• एडीमा की उपस्थिति और संयुक्त के आकार में वृद्धि।

• बीमारी के उन्नत चरणों के साथ, संयुक्त रूप से तथाकथित भार पर एक झड़प हो सकती है। संयुक्त की "ध्वनि"।

• Clavicle और scapula के निचले किनारों के palpation के दौरान दर्दनाक सनसनीखेज हैं।

• शायद स्थानीय तापमान की उपस्थिति में वृद्धि हुई है।

• अंतिम चरण में, हड्डी के विकास के कारण संयुक्त की सख्तता देखी जाती है।

आर्थ्रोसिस के कारण

प्राथमिक आर्थ्रोसिस  कोई स्पष्ट उत्तेजक कारण नहीं है और बुजुर्गों में जोड़ों के समूह को तुरंत प्रभावित करता है।

माध्यमिक आर्थ्रोसिस  किसी बाहरी कारक के कारण होता है। अक्सर, दर्दनाक परिस्थितियां आर्थ्रोसिस की ओर ले जाती हैं: कंधे और ऊपरी अंगों, मस्तिष्क और विशेष रूप से जोड़ों के विघटन की चोटें।

कंधे के विस्थापन का खतरा यह है कि दो हफ्तों के बाद कंधे का संयुक्त उगता है और इसे बंद नहीं किया जा सकता है, इस कारण से किसी भी कंधे की चोट के लिए डॉक्टर को देखना आवश्यक है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस असंतुलित पोषण, उच्च शारीरिक श्रम और शारीरिक निष्क्रियता, तनाव, हार्मोनल व्यवधान, चयापचय विकार, संवहनी रोगों को उत्तेजित कर सकता है। अक्सर बीमारी असामान्य भार का कारण बनता है।

कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें

जोड़ों के ऊतकों में degenerative प्रक्रियाओं को उलट सकता है कि कोई रास्ता नहीं है। लेकिन समय पर और उचित उपचार दर्द से छुटकारा पा सकता है और संयुक्त की कार्यप्रणाली को संरक्षित रख सकता है।

फिजियोथेरेपी विधियों, ठंड चिकित्सा और जिमनास्टिक बीमारी के प्रकटन को कम करते हैं। पर्क्यूशन मालिश असाइन करें - दूसरे हाथ की हथेली के माध्यम से एक मुट्ठी के साथ संयुक्त टैपिंग।

लोक तरीकों से उपचार

पारंपरिक तरीके केवल दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, लेकिन उपास्थि को पुनर्स्थापित नहीं कर सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर का परामर्श करने और पारंपरिक उपचार के संयोजन के बाद ही उनका उपयोग संभव है।

• औषधीय जड़ी बूटियों के साथ गर्म स्नान बहुत लोकप्रिय हैं, वे रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं। बोझॉक, टकसाल, सरसों या जूनिपर के हर्बल काढ़ा स्नान में डाला जाता है, इसे गर्म पानी से मिलाकर। एक उबले हुए शरीर की स्थिति में स्नान किया जाता है, फिर सूती कपड़े पहने हुए, वे अच्छी तरह से पोंछते हैं और बिस्तर पर डालते हैं।

• आप औषधीय जड़ी बूटियों का एक मलम बना सकते हैं: सेंट जॉन के वॉर्ट, क्लॉवर और होप्स के 10 ग्राम लें। पेट्रोलियम जेली के साथ उन्हें मिलाएं और उन्हें ध्यान से संयुक्त रूप से रगड़ें। इसी तरह, मलम शंकु से मलम बनाया जाता है।

• ऑस्टियोआर्थराइटिस के अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करने के लिए घास के सड़कों का काढ़ा लपेटने में मदद मिलती है।

• अच्छा प्रभाव दलिया पर शोरबा का एक संपीड़न देता है: 60 ग्राम अनाज पानी के एक लीटर के साथ डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबला हुआ होता है। शोरबा में भिगोकर एक कपड़ा संयुक्त रूप से 30 मिनट के लिए लागू होता है।

• यह गोभी के रस से दर्दनाक संपीड़न से छुटकारा पाने में मदद करता है, रात भर लागू होता है, या गोभी के पत्तों के साथ प्रभावित संयुक्त लपेटता है, थोड़ा शहद के साथ smeared।

• Elecampane की जड़ों की मादक टिंचर के साथ संयुक्त रगड़ सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसकी तैयारी के लिए कच्चे माल और वोदका को 1: 2 अनुपात में लेना आवश्यक है और दो सप्ताह का आग्रह करना आवश्यक है।

• आप एंजेलिका के टिंचर को रगड़ सकते हैं। 15 ग्राम की मात्रा में अपना राइज़ोम लेना जरूरी है, उबलते पानी डालें और आधे घंटे तक आग्रह करें। तनाव और जोड़ों में रगड़ने के लिए यह जलसेक।

• जंगली दौनी और हेलेबोर की जड़ों के फूलों का एक काढ़ा बनाओ, प्रत्येक प्रकार की कच्ची सामग्री के 10 ग्राम लेते हैं। परिणामस्वरूप शोरबा सूअर का मांस वसा के साथ मिलाया जाता है और संयुक्त धुंधला होता है।

• पोर्क वसा और प्रोपोलिस का मिश्रण भौतिक चिकित्सा अभ्यास के बाद संयुक्त रूप से ध्यान से रगड़ना चाहिए।

संयुक्त की रक्षा करने की कोशिश कर आंदोलन आधा रास्ते किया जाना चाहिए। भार को सुचारु रूप से बढ़ाया जाना चाहिए, साथ ही साथ गति की सीमा, और मांसपेशियों को आराम किया जाना चाहिए। अभ्यास बैठते हैं, और कभी-कभी कुछ गवाही के साथ और एक सुप्रीम स्थिति में। सभी आंदोलनों को धीमी रफ्तार से किया जाना चाहिए।

• ऊपर और नीचे कंधे जैसे उन्हें हिलाते हैं।

• कंधे आगे और पीछे।

• एक छोटे आयाम के साथ आगे और पीछे कंधे रोटेशन बनाने के लिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कंधे घूर्णन की प्रक्रिया में नहीं बढ़ते हैं, इसके लिए आपको जितना संभव हो आराम करने की जरूरत है।

• एक कुर्सी पर बैठकर और अपने कलाई को अपने घुटनों पर डालकर, अपनी कोहनी को एक छोटे आयाम के साथ अंदर और बाहर स्विंग करें।

• सुबह में, बिस्तर में झूठ बोलते हुए, प्रकाश स्टिंग करने की सिफारिश की जाती है।

मलम जो कंधे संयुक्त के गठिया के साथ मदद करते हैं

  विकृत arthrosis का इलाज करने के लिए, कई मलम की तैयारी का उपयोग किया जाता है:

बीमारी के उन्नत रूपों के साथ, उपचार की कमी विकलांगता और जोड़ों को पूरी तरह से स्थिर करने के लिए संयुक्त आर्थ्रोप्लास्टी या ऑपरेशन करने की आवश्यकता का कारण बन सकती है। आर्थ्रोसिस के उपचार में भार न्यूनतम होना चाहिए, लेकिन वे आवश्यक हैं।

आहार, ऑपरेशन का तरीका भी बहुत महत्वपूर्ण है। बढ़ते भार से बचने और दिन के शासन को सामान्य करना आवश्यक है। डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करने से जोड़ों के कामकाज को बहाल करने और दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

  आर्थ्रोसिस के विकास के कारण अभी तक वैज्ञानिकों द्वारा स्थापित नहीं किए गए हैं, लेकिन यह माना जाता है कि इसे गलत चयापचय और खराब रक्त परिसंचरण द्वारा उत्तेजित किया जा सकता है। पैर का ऑस्टियोआर्थराइटिस संयुक्त की एक रोगजनक स्थिति है, जिसमें उपास्थि का विनाश होता है, और मुलायम ऊतकों में एक सूजन प्रक्रिया देखी जाती है।

आर्थ्रोसिस की शुरुआत में कौन से कारक योगदान करते हैं?

• सस्ते और असहज जूते पहनने लंबे समय तक। खराब जूता, ऊँची एड़ी, संकीर्ण नाक, अंगूठे को निचोड़ने, गलत आकार - यह न केवल चलने पर गंभीर असुविधा का कारण बनता है, बल्कि पैर में सूजन प्रक्रियाओं को भी उत्तेजित करता है।
• लाइफस्टाइल, पूरी तरह से भौतिक परिश्रम को खत्म कर देता है। काम पर बैठकर, विशेष रूप से कार पर चलना, सुबह अभ्यास की उपेक्षा।
• अधिक वजन, जिसकी घटना अनुचित आहार के कारण होती है।
• विचित्र रूप से पर्याप्त, पैरों के आर्थ्रोसिस अक्सर लंबे कद के लोगों में विकसित होते हैं।
• कभी-कभी आर्थ्रोसिस एक व्यावसायिक बीमारी होती है जो प्रायः नर्तकियों, एथलीटों और बैले में शामिल लोगों में पाई जाती है।
• इतिहास में चोटों की उपस्थिति: मस्तिष्क, फ्रैक्चर, अस्थिबंधन के साथ समस्याएं, कंधे टूटने।
• हाइपोथर्मिया के अक्सर मामले।
• शरीर में पुरानी सूजन प्रक्रियाएं।
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि: वजन के हस्तांतरण से जुड़े भारी काम।

कभी-कभी किसी व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं के कारण पैथोलॉजी की घटना होती है। उदाहरण के लिए, यह फ्लैटफुट, जोड़ों की गैर-मानक संरचना, चौड़ा पैर, छोटा पैर है। यदि कोई व्यक्ति पहले से ही पीड़ित है, तो आर्थ्रोसिस बहुत तेजी से विकसित होगा।

हमें बड़े पैर की अंगुली के आर्थ्रोसिस को भी उजागर करना चाहिए। यह अक्सर उन लोगों में होता है जो उच्च ऊँची एड़ी के साथ संकीर्ण जूते पहनना पसंद करते हैं, यानी, किसी महिला की बीमारी के विकास के लिए सबसे अधिक संवेदनशील हैं। पैर पर भार के अनुचित वितरण के कारण, अंगूठे धीरे-धीरे पक्ष में विचलित हो जाती है, और एक तथाकथित "टक्कर" बनती है। इसके अलावा, यह जूते के साथ रगड़ गया है, और विरूपण और भी स्पष्ट हो जाता है। संपूर्ण संयुक्त पैथोलॉजिकल प्रक्रिया में शामिल है, और पैर की एक विकृत आर्थ्रोसिस होती है।

कैसे समझें कि आर्थ्रोसिस विकसित हो रहा है?

पैर के आर्थ्रोसिस के सबसे महत्वपूर्ण लक्षण:

• शारीरिक परिश्रम के दौरान दर्द होता है। वे प्रकृति में सुस्त हैं और ठंड के मौसम में तेज हैं। आराम दर्द की स्थिति में।
• नींद के बाद, जोड़ों में कठोरता की भावना होती है, जो रात के खाने के लिए गुजरती है।
• शाम को, पैरों की थोड़ी सूजन होती है, पैर सूख जाते हैं, कभी-कभी त्वचा थोड़ा लाल हो जाती है।
• समय-समय पर शरीर के तापमान में वृद्धि होती है।
• व्यक्ति गले के जोड़ों पर कदम उठाने की कोशिश नहीं करता है, इस वजह से चाल बदलती है।
• यदि श्रम गतिविधि शारीरिक परिश्रम से जुड़ी है, तो कामकाजी क्षमता कम हो जाती है, दर्दनाक फफोले दिखाई देते हैं।
• जोड़ों में एक प्रकार की कमी दिखाई देती है।

इस रोग के आधार पर कितनी जल्दी प्रगति होती है, इस पर निर्भर करता है कि तीन चरण हैं।

1. पहले चरण में, पैर की अंगुली क्षेत्र में दर्द जो लंबे समय तक चलने के बाद होता है वह असुविधाजनक होता है। कभी-कभी कोई व्यक्ति सामान्य ध्यान देने के लिए विचार नहीं करता है।
2. पीड़ा अधिक दृढ़ हो जाती है, हड्डी अधिक से अधिक उगलती है।
3. लगातार गंभीर दर्द की चपेट में विकृत होने के कारण, विकृत संयुक्त दृढ़ता से हाइलाइट किया जाता है। अंगूठे पर एक कॉलस रूपों। उचित उपचार की अनुपस्थिति में, दूसरों की विकृति शुरू हो सकती है, इसलिए डॉक्टर को कॉल में देरी न करें।

आर्थ्रोसिस उपचार

पैर के आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें, डॉक्टर निर्णय लेता है। निर्धारित उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि विकास के चरण चरण के आर्थ्रोसिस हैं।

पहले चरण में, निम्नलिखित उपाय किए गए हैं।

• विरोधी भड़काऊ दवाओं की नियुक्ति।
• उपचारात्मक मालिश। यह एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, जोड़ों को और अधिक मोबाइल बनाने में मदद करता है। इसे संचालित करते समय, रोगी एक प्रवण स्थिति में होता है, और एड़ी वजन पर होती है। यह संयुक्त को आराम देता है। सबसे अच्छे प्रभाव के लिए, प्रक्रिया को एक टखने की मालिश के साथ संयोजित करने और एक रगड़ गति के साथ पैर मालिश खत्म करने की सिफारिश की जाती है।
• निवारक जिमनास्टिक। जिमनास्टिक अभ्यास का कार्यक्रम डॉक्टर द्वारा संकलित किया जाना चाहिए। उनका लक्ष्य संयुक्त, और अधिभार को आराम करना है, इसके विपरीत, स्थिति में वृद्धि होगी और रोगी को बीमारी का इलाज करने के लक्ष्य से दूरी मिलेगी।
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं। इनमें इलेक्ट्रोफोरोसिस, चुंबकीय थेरेपी, मिट्टी थेरेपी शामिल हैं। फिजियोथेरेपी सूजन से राहत देता है और संयुक्त गतिशीलता को बढ़ाता है।
• उच्च ऊँची एड़ी के पूर्ण अस्वीकृति। उनकी ऊंचाई 3-4 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए, या जूते ऑर्थोपेडिक के साथ बदल दिए जाते हैं।

पैर के आर्थ्रोसिस का उपचार आवश्यक रूप से व्यापक होना चाहिए, इस मामले में, प्रभाव तेजी से हासिल किया जाएगा।

बीमारी के दूसरे और तीसरे चरण में, उपचार रणनीति एक ही रहती है, लेकिन अन्य उद्देश्यों को जोड़ा जाता है।

• दर्दनाशक। पैर की उंगलियों के ऑस्टियोआर्थराइटिस को दर्द के साथ जरूरी है, इसलिए बिना एनाल्जेसिक के रोग को ठीक करना मुश्किल है।
• यदि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याओं के कारण दर्दनाशकों को बीमार नहीं किया जा सकता है, तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स संयुक्त में इंजेक्शन दिए जाते हैं।
• सर्जिकल उपचार। इनमें एंडोप्रोस्टेटिक्स शामिल हैं, जिसमें प्रभावित संयुक्त को प्रतिस्थापित किया जाता है, आर्थरोडिसिस, संयुक्त के निर्धारण और आर्थ्रोप्लास्टी - सर्जिकल हस्तक्षेप की सहायता से संयुक्त की बहाली शामिल होती है।

लोक उपचार का उपचार

पारंपरिक तरीके उपचार के एक महान सहायक विधि हैं। उनमें से सभी का उद्देश्य दर्द से मुक्त होना, रक्त सूक्ष्मसूत्री में सुधार करना, सूजन प्रक्रिया को कम करना है।

घर पर, आप निम्न विधियों को लागू कर सकते हैं।

• संपीड़ित करता है। संयुक्त उपचार के लिए शराब संपीड़न लागू होते हैं, वोदका का उपयोग किया जा सकता है। कुछ डॉक्टर शहद और नमक के संपीड़न की सलाह देते हैं।
• स्नान। ओरेग्नो, थाइम, जूनिपर के अतिरिक्त हर्बल पैर स्नान जल्दी से दर्द से छुटकारा पाता है।

स्नान लगाने या पैर को संपीड़ित करने के बाद गर्म होना चाहिए।

आयोजन अभ्यास

यदि डॉक्टर ने आपको जिमनास्टिक करने की इजाजत दी है, तो घर पर किए जा सकने वाले व्यायामों का एक सरल सेट अच्छा प्रभाव डालेगा।

• एक मिनट के लिए मोजे पर चलना।
• 30 सेकंड के लिए टकराए उंगलियों के साथ ऊँची एड़ी के जूते पर चलना।
• 1 मिनट के लिए मोजे पर लाइट कूदता है।
• शालो squats। इस मामले में, पैर मंजिल से नहीं आता है। अभ्यास 7-10 बार दोहराएं। शरीर को सीधे रखें।
• एक पैर किसी भी बेलनाकार वस्तु रोलिंग।
• अपने पैर की उंगलियों के साथ छोटी वस्तुओं को इकट्ठा करने का प्रयास करें।
• टिपोटे पर उठने और धीरे-धीरे नीचे जाने के लिए।

इस परिसर को दिन में लगभग 10 मिनट करें। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, छोटी मांसपेशियों को मजबूत करेगा और फ्लैटफुट की अच्छी रोकथाम के रूप में कार्य करेगा। पैर के आर्थ्रोसिस का उपचार जरूरी मध्यम अभ्यास के साथ होना चाहिए।

आर्थ्रोसिस के उपचार में मलम का उपयोग

पैर की अंगुली के ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर मलम के साथ इलाज किया जाता है। मलम एक स्थानीय उपचार हैं और संयुक्त से सूजन से अच्छी तरह से राहत देते हैं, और एक एनाल्जेसिक प्रभाव भी है। उन्हें डिक्लोफेनाक सोडियम, केटोप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, इबुप्रोफेन के आधार पर बनाया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान कई मलमों को contraindicated किया जाता है और महिलाओं को स्तनपान कराने के लिए सिफारिश की जाती है, साथ ही साथ 14 वर्ष से कम आयु के बच्चे भी। अगर बच्चे के लिए मलम की अनुमति है, तो खुराक वयस्क की तुलना में 2 गुना कम होना चाहिए। सावधानी के साथ मलम का उपयोग करने के लिए त्वचा रोग से पीड़ित लोग होना चाहिए। अगर त्वचा की सूजन खराब हो जाती है, तो इलाज करना आसान नहीं होगा।

आर्थ्रोसिस के लिए पोषण और आहार

घर पर आर्थ्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए कैसे गति? यह उचित पोषण के साथ किया जा सकता है। आहार में उन उत्पादों की संख्या में वृद्धि की जानी चाहिए जो जोड़ों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इनमें शामिल हैं:

• डेयरी उत्पादों  (पैर की आर्थ्रोसिस संयुक्त की ऊतक को जल्दी से नष्ट कर देती है, और कैल्शियम और प्रोटीन शरीर को नए उपास्थि ऊतक के निर्माण में मदद करता है);
• पागल - विटामिन ई का एक अविश्वसनीय स्रोत;
• फैटी मछली - इसमें असंतृप्त फैटी एसिड, विटामिन ए और ई का उच्च प्रतिशत होता है;
• फलियां (मटर, सेम, मसूर);
• जिलेटिन के अतिरिक्त व्यंजन: जिलेटिन में कोलेजन की एक बड़ी मात्रा होती है, जो संयुक्त की लोच और शक्ति को बढ़ाती है;
• फलों के रस - उनमें ताजा निचोड़ा हुआ रस और ताजा रस शामिल होते हैं, पैक किए गए रस का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है;
• बहुत सारे विटामिन सी के साथ सब्जियां और फल

जब जोड़ों में अप्रिय परिवर्तन होते हैं, उपास्थि ऊतक मिटा दिया जाता है, लोच खो जाती है, सूजन होती है, और रोगी को मेडिकल थेरेपी निर्धारित की जाती है।

बीमारी से छुटकारा पाने के लिए तेजी से और अधिक प्रभावी हो गया है, चिकित्सकीय दवाओं को कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लिए उपयुक्त मलम द्वारा पूरक किया जाता है।

जैल के फायदेमंद गुण क्या हैं?

निर्माता मुख्य रूप से जटिल प्रभावों के साथ दवाओं का उत्पादन करते हैं। कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लिए मलम के सामान्य गुणों में से निम्नलिखित हैं:

• सूजन प्रक्रियाओं का उन्मूलन। जब बीमारी तीव्र चरण में होती है, तो विरोधी भड़काऊ दवा की आवश्यकता होती है। यदि आप सही बाहरी एजेंट चुनते हैं और मुंह से ली गई दवाओं के साथ गठबंधन करते हैं, तो सूजन प्रतिक्रिया को बहुत जल्दी हटाया जा सकता है।
• एनेस्थेटिक प्रभाव। बीमारी दोनों शॉर्ट टर्म और व्यवस्थित दर्द के साथ हो सकती है। ऐसे लक्षण को तुरंत निकालने के लिए, गैर-स्टेरॉयड यौगिकों वाले जैल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। ये घटक असुविधा की गर्मी में प्रवेश करने और उनके साथ लड़ने में सक्षम हैं। आम तौर पर उनके उपयोग दुष्प्रभावों के साथ नहीं है।
• रक्त परिसंचरण में वृद्धि हुई। संयुक्त रूप से क्षतिग्रस्त हिस्से को पूरी तरह से ठीक करने के लिए, पर्याप्त रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना सुनिश्चित करना आवश्यक है।
• वार्मिंग कार्रवाई। जब सूजन प्रतिक्रिया हटा दी जाती है, प्रभावित क्षेत्र को गर्म किया जाना चाहिए। यह रक्त वाहिकाओं के विस्तार में योगदान देता है, दर्द कम करता है और रक्त प्रवाह में वृद्धि करता है।
• खाद्य ऊतक कंधे के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए कुछ जेल और मलहम में कॉन्ड्रोप्रोटेक्टर होते हैं जो क्षतिग्रस्त उपास्थि को बहाल करने में मदद करते हैं, पोषक तत्वों के साथ क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में कोशिकाओं को भर देते हैं।

फार्माकोलॉजिकल कंपनियां ऐसी दवाएं उत्पन्न करती हैं जो सार्वभौमिक हैं या केवल सूचीबद्ध गुणों में से एक हैं।

किसी बीमारी का इलाज करते समय, अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए बहुआयामी जैल का उपयोग करें।

आउटडोर उत्पादों का उपयोग कैसे करें?

हालांकि मुंह से जेल नहीं लिया जाता है, उन्हें लागू करते समय, आपको कई महत्वपूर्ण बिंदु याद रखना चाहिए:

1. कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लिए सबसे अच्छा मलम केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा चुना जा सकता है, जो रोगी की स्थिति की मौजूदा विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। आपको आत्म-पदनाम में शामिल नहीं होना चाहिए, हालांकि निधि बिना किसी पर्चे के बेचे जाते हैं।
2. ध्यान से इसकी रचना का अध्ययन करने के लिए दवा को रगड़ने से पहले आवश्यक है। अगर किसी व्यक्ति को किसी भी घटक के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो इसके लिए एक विकल्प खोजना आवश्यक है।
3. खुली घाव वाली त्वचा साइटों पर जेल का उपयोग नहीं किया जाता है।
4. शरीर को नुकसान पहुंचाने के क्रम में एक ही दवा के लंबे समय तक उपयोग से बचने के लिए जरूरी है।
5. कम मात्रा में बिस्तर पर जाने से पहले एक वार्मिंग कार्रवाई के साथ मतलब रगड़ना चाहिए।
6. यदि दवा का उपयोग वांछित परिणाम नहीं लाता है, तो डॉक्टर सलाह देगा कि किस मलम को इसके साथ प्रतिस्थापित किया जाए।
7. एक समय के लिए, यह ट्यूब से 2-5 सेंटीमीटर जेल निचोड़ने के लिए पर्याप्त है।
8. दवा का उपयोग अक्सर 2 सप्ताह से अधिक नहीं रहता है। दिन में यह केवल 2-3 बार लागू होता है।
9. गर्भावस्था, स्तनपान, बीमार गुर्दे, अल्सर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के दौरान लगभग सभी रगड़ की सिफारिश नहीं की जाती है।
10. कुछ दवाओं में एक समान सक्रिय घटक होता है। कीमतों में मतभेद विभिन्न ब्रांडों और उनके पदोन्नति की डिग्री द्वारा समझाया जाता है।

सामयिक आउटडोर दवाओं की सूची

कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस का उपचार निम्नलिखित मलम के साथ किया जाता है:

• डिक्लोफेनाक,
• नेपरोक्सन,
• ketoprofen,
• इंडोमिथैसिन,
• nimesulide,
• फास्टम जेल

पारंपरिक दवा

कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लिए मलहम अपने हाथों से घर पर तैयार की जा सकती है। उदाहरण के लिए, हॉप का एक हर्बल जेल, सेंट जॉन वॉर्ट, क्लॉवर और वैसलाइन प्रभावी है।

ऐसा करने के लिए, जड़ी बूटियों को कुचल दिया जाता है और 50 ग्राम फार्मास्युटिकल पेट्रोलियम के साथ मिश्रित किया जाता है। ऐसी संरचना किसी भी डिग्री के आर्थ्रोसिस का इलाज करती है। इसे सुबह और शाम में रगड़ना चाहिए।

दर्द से मुक्त मलम मधुमक्खी जहर, प्रोपोलिस, हर्सरडिश और मोम से बनाया जा सकता है, जो एक सजातीय मश में बदल जाता है।

इसके अलावा, पारंपरिक दवा प्रोपोलिस, अलसी तेल और टर्पेन्टाइन से एक अच्छा उपकरण प्रदान करती है, जो उपयोग से पहले गर्म होने के लिए महत्वपूर्ण है।

जटिल उपायों के हिस्से के रूप में कंधे संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लिए मलम रोग के लक्षणों और उनके दुष्प्रभावों का मुकाबला करने में उत्कृष्ट हैं, जिनमें कम से कम दुष्प्रभाव होते हैं।

इस आलेख में सूचीबद्ध दवाओं को स्वतंत्र रूप से खरीदे जाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक को कुछ विरोधाभास हो सकते हैं। केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ एक दवा को सक्षम रूप से लिख सकता है।

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