Sprzęt

Aleksander Iwanowicz Tichonow stał się legendą światowego biathlonu dzięki swojemu hobby – polowaniu. Tichonow znany jest z tego, że lubił walczyć z niedźwiedziem w uczciwej walce: jeden na jednego. Aleksander Tichonow...

Astrologia sportu jest prawdopodobnie najmłodszą i najbardziej kontrowersyjną gałęzią nauki o gwiazdach. Zgadzam się, trudno sobie wyobrazić średniowiecznego astrologa, który za opłatą lub samodzielnie…

José Francisco Fonseca Guzmán (hiszpański: Jos Francisco „Kikin” Fonseca Guzmn; urodzony 2 października 1979 w León, Guanajuato) to meksykański piłkarz grający na pozycji napastnika. Grał w reprezentacji Meksyku, brał udział w mistrzostwach świata...

George Foreman, znany pod pseudonimem „Big George” (ur. 10 stycznia 1949) to amerykański bokser, mistrz olimpijski w wadze ciężkiej z 1968 r., mistrz WBC w wadze ciężkiej (1973–1974), mistrz WBA...

Ministerstwo Edukacji Federacji Rosyjskiej Uniwersytet Państwowy w Biełgorodzie Wydział Teoretycznych Podstaw Wychowania Fizycznego Zajęcia Cechy specjalnego treningu fizycznego...

Biografia Jewgienija Kafelnikowa Przyszły tenisista urodził się w ciepłym mieście Soczi, wiadomo, że jego ojciec był siatkarzem. To on dostrzegł w swoim synku odpowiednie skłonności sportowe. On jest tym jedynym...

Dopóki nie wymyślą magicznej pigułki na odchudzanie, ludzkość będzie toczyć nieustanną walkę z nadwagą: aby to osiągnąć, stosuje się diety, wyczerpujące treningi, posty i inne metody...

Zestaw ćwiczeń polegających na obciążeniu siłowym dużych grup mięśniowych: ud, pośladków, pleców, ramion i brzucha pomoże Ci pozbyć się zbędnych kilogramów w domu. Zwiększyć...

Wraz z nadejściem najbardziej bajkowej i magicznej pory roku warto pomyśleć o tym, co można ze sobą zrobić zimą? Pomyśl tylko o grze w śnieżki, sankach, łyżwach i oczywiście nartach...

Praca na wskaźnikach siły polega na ćwiczeniu określonych cech mięśni, które pozwalają zgromadzić dużą ilość energii, aby wykonać ćwiczenie w jednym powtórzeniu z...

W tym artykule: Zanim porozmawiamy o tym, jakie ćwiczenia przydadzą się do rozwijania koordynacji u dzieci w wieku przedszkolnym, powiedzmy kilka słów o samej koncepcji. Zatem koordynacja jest...

Triathlon, inaczej triathlon, to sport znajdujący się w programie igrzysk olimpijskich. Składa się z trzech kolejnych etapów niezależnych dyscyplin sportowych, takich jak...

Męska pierś to cały twór wymagający długiej i żmudnej pracy. Sportowcy, którzy już napompowali imponujące rozmiary piersi, poświęcają wszystkie swoje wysiłki, aby osiągnąć pożądany...

Cieszę się, że widzę wszystkich w dobrym zdrowiu, moje drogie dziewczyny i dziewczyny fitness! Kalendarz pokazuje ostatni miesiąc lata, środę, 13 sierpnia. Oznacza to, że dziś mamy kolejną notkę techniczną, a...

Jeśli porównasz styl motylkowy z innymi technikami pływania, jest to jedna z najbardziej męczących i trudnych. Aby wykonać go poprawnie i szybko, sama siła fizyczna nie wystarczy. Będziesz potrzebować...

Trening mięśni pleców sprzyja wykształceniu ich słynnego kształtu litery V, przez co optycznie węższa talia i biodra, przez co sylwetka wygląda bardziej estetycznie. Mięśnie pleców to duże mięśnie, które...

Gimnastykę „Oka Odrodzenia” praktykowali tybetańscy lamowie. Po raz pierwszy stało się znane opinii publicznej z książki „Oko renesansu” Petera Kaldera, opublikowanej w 1938 r., W języku rosyjskim - w 1994 r.

Wielu chłopaków marzy o zostaniu najlepszym bramkarzem na świecie Lewem Jaszynem, nowoczesnymi bramkarzami drużyny narodowej ZSRR Jewgienijem Rudakowem, Władimirem Astapowskim i Jurijem Degtyariewem. Jednak bycie dobrym bramkarzem...

We wtorek, 31 grudnia 2019 r., w sylwestrową noc w Ostrawie (trzecie co do wielkości miasto w Czechach) odbędzie się mecz hokejowy pomiędzy młodzieżowymi drużynami Rosji i Niemiec.Będzie to czwarte...

Odpowiedzi udzieliła dermatolog-kosmetolog Irina Igorevna Milovskaya, klinika urody „Akademia” (St. Petersburg). Przypomnij sobie sytuację: władca, I klasa. Niezapomniane zdjęcia z kokardkami, mieczykami i rzędem dziewcząt w...