Być może największą ściankę wspinaczkową w mieście jako część kompleksu sportowo-rozrywkowego. Ciekawe, że całkiem niedawno odtworzono relief prawdziwych skał (lokalizacja - Bułgaria). Moduł nazywa się Rocktopia. Na tej siłowni szczególną uwagę zwraca się na dzieci i młodzież.
Oprócz szkolenia z instruktorem wspinaczki mogą odwiedzić miasto linowe lub spróbować swoich sił w programie fitness dla dzieci. BigWall ma szkołę wspinaczki dla dzieci. Kompleks znajduje się na przejściu papierowym, 19, s. 1. Ceny różnią się od 600 rubli.
"Skała miasta"
Całkiem duża ściana wspinaczkowa, która jest dobrze wyposażona. Tutaj możesz ćwiczyć z instruktorem, odwiedzić szkołę wspinaczkową. W obecności głazowni (pomieszczenia o niskich ścianach, gdzie opracowywane są skomplikowane elementy tras) i siłowni, a także standardowego zestawu usług - szafek, pryszniców, sauny. Kompleks ten znajduje się przy Alei Kutuzovsky, 36, s. 3. Ceny - od 750 rubli.
Ścieżka wspinaczkowa w centrum handlowym "Extreme"
Bardzo interesujące miejsce do wspinaczki. Cały kompleks to grota o gigantycznych rozmiarach. Powierzchnia ścianek wspinaczkowych to 300 m.kw. W obecności wysokiej jakości sprzętu do toczenia, różnych rodzajów ubezpieczeń, szatni, schowków, pryszniców, sprzętu do wspinaczki.
Ciekawe, że tutaj możesz spędzić wakacje. W tym kompleksie możesz zapisać się (tylko dorośli) w szkole wspinaczkowej. Ceny są dość przystępne - miesięczny abonament kosztuje tylko 1 500 rubli. Testowe windy (2 windy, 15 minut) od 250 rubli. Centrum handlowe "Extreme", a wraz z nim kompleks wspinaczkowy, znajduje się przy ul. Smolny 63B.
"Klub wspinaczkowy" w Pałacu Sportu Dziecięcego
Ta wspaniała ściana wspinaczkowa działa od ponad 20 lat - została otwarta w 1993 roku. Każdy będzie mógł wybrać ścieżkę dla złożoności - jest ich dużo. W klubie jest sala boulderingowa. Wysoko wykwalifikowani trenerzy prowadzą zajęcia - kurs 10 wizyt. Ceny na siłowni wspinaczkowej są dość demokratyczne: klasy próbne będą kosztować od 350 rubli, a miesięczna subskrypcja będzie kosztować 2400 rubli. Pałac sportów dziecięcych znajduje się na ulicy. Pracownik 63.
"Baumansky ściana wspinaczkowa"
Ta ściana wspinaczkowa zawiera dwie platformy - jest to mała i duża ściana wspinaczkowa. Jeśli chodzi o małą ściankę wspinaczkową, jest to najnowszy moduł z ogromną liczbą samolotów, a także z oryginalnymi zamontowanymi konstrukcjami. Między innymi istnieje sala boulderowa, w której mogą ćwiczyć grupy sportowe. Trenerzy mogą pracować zarówno z grupami, jak i indywidualnie. Ceny w ścianie wspinaczkowej Baumansky są bardzo atrakcyjne, więc nie ma końca czasu dla zwiedzających - jednorazowa wizyta będzie kosztować tylko 250 rubli.
"Scatorium"
Ta ściana wspinaczkowa znajduje się obok stacji metra Paveletskaya (ul. Letnikovskaya, 4, str. 2). Dla zwiedzających oferowano 50 różnych utworów. W tym samym czasie głównym kierunkiem jest bouldering, więc ten kompleks nie jest odpowiedni dla początkujących. Główną chlubą Scalatorii jest "Moonboard" - jest to specjalny symulator, który pozwala "wspiąć się na unikalne problemy boulderingu, jak wielu wspinaczy świata" (tekst ze strony "Scalatoria"). Praca z instruktorem będzie kosztować od 1500 rubli.
DDS
To jest ściana wspinaczkowa w Parku Sokolniki, znajdującym się pod gołym niebem. Wysokość - do 15 metrów z jednym zwisu. Są szlaki i łatwiejsze. Przyjemność wspinania się po skałach w Sokolnikach będzie warta około 200-330 rubli.
Ściana wspinaczkowa na "południowo-zachodnim"
Kolejna ściana wspinaczkowa zewnętrzna. Trasy są trudne, wysokość trasy to 15 metrów. Osobliwością tego kompleksu jest to, że połowa utworów została odtworzona z imitacją reliefu skał. Koszt zajęć z instruktorem - od 1200 rubli. Ściana wspinaczkowa znajduje się na "południowo-zachodnim" wzdłuż Vernadsky Avenue, 86.
Rockzone
Powierzchnia kompleksu to 600 mkw. Jest to jeden z największych takich kompleksów w Moskwie. Ogromna różnorodność utworów, różniących się złożonością. Jednorazowa wizyta - od 350 rubli. Adres kompleksu: Centrum Biznesu "Nagatinsky" na ulicy. Andropow, 22.
Należy pamiętać, że wszystkie kompleksy zapewniają bezpieczeństwo odwiedzających. W takim przypadku można wypożyczyć cały wymagany sprzęt. Musisz zabrać ze sobą sportowy mundur. Reszta - prysznic, jedzenie, napoje - można znaleźć w ścianie wspinaczkowej.
Wspinaczka skałkowa jest sportem dla osób lubiących emocje. Wspinając się, będziesz trenować wszystkie grupy mięśni, koordynację, równowagę, siłę woli, poczuć ryzyko i pośpiech adrenaliny. To jest dla tych, którzy regularnie trenują =) A dla nas, śmiertelników, jest to również bardzo interesująca opcja jako niezwykły odpoczynek w Moskwie. I straszny =) Ale w rzeczywistości nie ma nic strasznego i masz gwarancję, że otrzymasz wiele pozytywnych i żywych emocji, dlatego odwiedziliśmy ściany wspinaczkowe w Moskwie, skontaktowaliśmy się z prasą i dokonaliśmy własnej oceny na podstawie wrażeń.
Natychmiast zrób rezerwację, że nasza ocena obejmuje tylko ścianki wspinaczkowe, otwarte dla mieszkańców stolicy. Faktem jest, że w sieci jest dużo informacji, ale prawie wszystkie miejsca pracują tylko dla szkół, studentów lub od dawna zostały zdemontowane, więc odetchnij świeżym powietrzem od nas. Jeśli zdecydujesz się zdobyć szczyt, zalecamy wizytę w jednym z następujących ścian wspinaczkowych w Moskwie:
1. Centrum wspinaczkowe "Big Wall" Jest nowoczesnym wielofunkcyjnym kompleksem sportowo-rozrywkowym z największą i największą ścianką wspinaczkową w Rosji. Centrum znajduje się w centrum Moskwy (metro Savelovskaya). Nie ma analogów w Rosji. Piszemy te słowa z jakiegoś powodu, byliśmy tam wiele razy, i szczerze mówiąc, byliśmy pod wrażeniem - to zdecydowanie najlepsza ściana wspinaczkowa w Moskwie. Faktem jest, że ludzie, którzy decydują się na wspinaczkę po raz pierwszy i zawodowi sportowcy, przyjeżdżają do Big Wall, a celem tego projektu jest rozwijanie wspinaczki nie tylko jako sportu, ale także jako środka komunikacji między ludźmi. Profesjonaliści i ci, którzy chcą po prostu odpocząć i wspiąć się w swojej przyjemności, nie mają tam nic do roboty, albo są zorientowani na przeciętnego człowieka iw rezultacie nie są zainteresowani zawodowcami, ale sama skała reprezentuje 7 mestrycznych ścian wspinaczkowych.
Ogólnie rzecz biorąc, nasz werdykt znajduje się w "Wielkim murze", w którym możesz spędzać czas z rodziną, przyjaciółmi lub kolegami z pracy, świętować urodziny, zrobić niezapomnianą wspinaczkę na ścianie. W centrum otrzymasz usługi instruktora, który pomoże ci we wszystkim, co dotyczy wspinaczki. Adres: ul. Bumazhny proezd, d.19 p.1 (stacja metra Savelovskaya).
2. Ściana wspinaczkowa redpoint znajduje się pod adresem: ul. Vyatskaya 27, budynek 12, na terenie jednego z najlepszych klubów fitness w Moskwie Zupre. Oto jedyna konstrukcja w Moskwie ściana wspinaczkowa (składa się z czterech modułów) - w formie łuku. Wysokość wynosi 12,5 metra. Na siłowni wspinaczkowej mogą to robić zarówno początkujący, jak i specjaliści. Do Państwa dyspozycji jest również garderoba z saunami. Po treningu - nieźle =)
3. Ścieżka wspinaczkowa "Skalatoriya" położony w centrum Moskwy: ul. Letnikovskaya, 4, p.2. bardzo wygodne dla centrum. Dziś jest jednym z najbardziej znanych i najczęściej odwiedzanych ścian wspinaczkowych miasta. "Skatoratoriy" specjalizuje się w boulderingu i wspinaczce linowej, dla których odkładane są specjalne tory, które są regularnie uzupełniane nowymi hakami i aktualizowane. Szczerze mówiąc - amator.
4. Ośrodek wspinaczkowy "Rock Zona" znajduje się przy ul. m. "Kolomenskaya." Adres centrum: Andropov Avenue, 22. Powierzchnia wspinaczki wynosi 600 metrów kwadratowych. i jest przystosowany do boulderingu. W hali mogą wspinać się w dowolnej kategorii - od początkujących do zaawansowanych. Również w centrum wspinaczkowym znajduje się pomieszczenie do rozgrzewki, które zawiera sprzęt treningowy niezbędny dla wspinaczy.
5. Ściana wspinaczkowa "Miasto skalne" znajduje się przy: Kutuzovskiy Avenue, Building 36, Building 3. Tutaj znajduje się stojak wspinaczkowy (sztuczny kamień) o wysokości 12 metrów, który został przetestowany, dzięki czemu niezawodność stoiska została potwierdzona europejskim certyfikatem zgodności. W sali gimnastycznej znajduje się około stu utworów o różnym stopniu trudności. Oprócz skały w "Rock City" można odwiedzić szatnie z prysznicami i saunami, siłownię i kawiarnię.
6. Kompleks sportowy MSTU. Bauman znajduje się na: 2/4 Nasypu Szpitalnego na 4 piętrze. Kompleks sportowy obejmuje głaz, małą i dużą ściankę wspinaczkową. Tutaj doświadczony, grzeczny, profesjonalny trener szkoły wspinaczkowej GoClimb pomoże ci rozpocząć wspinaczkę lub poprawić poziom wspinaczki i motywacji. 7. Ścianę wspinaczkową "Marina club" można zwiedzać pod adresem: autostrada Leningradskoe, budynek 25 str.4. Tutaj możesz wspiąć się na symulator z ulgą zbliżoną do naturalnej. Wysokość symulatora wynosi 15 m, szerokość 12 m. Ściana wspinaczkowa jest odpowiednia zarówno dla profesjonalistów, jak i dla początkujących. Na siłowni wspinaczkowej znajduje się ponad 30 torów o różnym stopniu trudności. Wszystkie tory są wyposażone w ubezpieczenie górne i dolne. Jeśli potrzebujesz pomocy w siłowni wspinaczkowej, profesjonalni instruktorzy są do Twojej dyspozycji. Sami mówimy, że centrum sportowe to szalenie pozytywne miejsce. Więcej takich iw odległości spaceru od metra.
8. Jedna z największych ścianek wspinaczkowych w Moskwie znajduje się przy ul. Rabochaya, 53, GBU "Moskomsport" Pałacu Sportów Dziecięcych. Oto Wielka ściana wspinaczkowa na arenie, na której można wspiąć się na "trudność" i "prędkość", oraz trzy sale boulderowe zlokalizowane na 6 i 1 piętrze, a także w hangarze. Duża ściana wspinaczkowa podzielona jest na sektory: - "Szara ściana" z silnym zwisiem (wspinaczka tylko przy niższym ubezpieczeniu); - "Czerwona ściana" ze średnim zwisiem, z reliefem (wspinaczka tylko przy niższym ubezpieczeniu); - "Żółta ściana" - lekko zwisająca, gładka (wspinaczka tylko przy górnym ubezpieczeniu); - krótkie przejazdy (do 8 metrów) od pionu do zwisu, które można wspinać się zarówno od góry, jak i od dołu ubezpieczenia; - "Jaskinia" - 12-metrowe pionowe trasy z najwyższym ubezpieczeniem.
Ściana wspinaczkowa - jest góra, która imituje relief prawdziwej skały. Tutaj jesteśmy po tym naśladowaniu zmęczonym nierzeczywistym. Ale to zmęczone zmęczenie. Co chcesz!
Jeśli masz w zanadrzu jakieś dobre ściany wspinaczkowe w Moskwie, napisz do nas!
Spiderman pędzący w górę pionowej ściany zainspirował kilkunastu chłopców do pokonania niezbadanych szczytów. Wielu nie porzuciło aspiracji na szczyt nawet w wieku dorosłym. Możliwość wspinania się nie jest wymysłem operatorów filmowych, ale bardzo realną działalnością, która stała się ostatnio coraz bardziej popularna.
Czym różni się wspinaczka od alpinizmu?
Wspinaczka skałkowa powstała mniej niż dwa wieki temu. Jest uważany za sport i rekreację, ekstremalne hobby dla tych, którzy lubią łaskotać swoje nerwy. Ale nie tak niebezpieczne, jak wspinaczka. Nie ma potrzeby podbijać ośnieżonych szczytów, nosić ciężkich plecaków, podróżować tysiące kilometrów w warunkach wypuszczanego powietrza.
Strój wymaga wygodnej koszulki i spodenek (najlepiej poniżej kolan), specjalnych butów - skałkowych butów, sprzętu bezpieczeństwa i torby z magnezji, używanych jako puder na dłonie, aby nie pociły się.
Pierwsze zawody wspinaczkowe odbyły się w 1947 roku, od tego czasu odbywają się regularnie w trzech kategoriach: wspinaczka szybka, trudności w wspinaczce i bouldering - to podbój głazów i małych skał bez liny. Krótkie utwory z reguły wymagają maksymalnej koncentracji sił, ponieważ zawierają klawisze - trudne miejsca, które każą myśleć o tym, jak osiągnąć następny znacznik. Ale nieprofesjonalni sportowcy są przyciągani przez niepokonane szczyty, zmuszając ich do zapomnienia o problemach, uzyskania nowych wrażeń wolności, przestrzeni i wysokości. Ponieważ w stolicy nie ma skał, budowane są one w specjalnych wizytach zwanych ścianami wspinaczkowymi lub pod gołym niebem. Wysoka, fantazyjnie zakrzywiona ściana pokryta jest wielokolorowymi plastikowymi nieregularnościami o różnych rozmiarach i kształtach, zwanych haczykami w języku wspinaczy.
Dlaczego wskazówki w różnych kolorach?
Wszystkie kolory wielokolorowe nie są używane do tworzenia nastroju tęczy wśród skrajności. Każdy kolor oznacza śledzenie pewnej złożoności. Więc może być "czytany" przez sportowców. Świat ma kilka systemów do określania trudności wspinania się po skałach: amerykański, brytyjski, francuski. W metropolitalnych ścianach wspinaczkowych poziomy są zwykle oznaczone od 5 do 8. Piąta kategoria jest przeznaczona dla początkujących odkrywców skał. Szósty na pewności siebie ekstremalnych, siódmego i ósmego na profesjonalnych sportowców wysokiej klasy. Ale zawsze zaczynają się od podstaw wspinaczki.
Co powinni wiedzieć nowicjusze?
Najważniejsze jest pragnienie wspinania się i zdecydowana postawa. Jeśli chcesz wspiąć się na warunkowej skale, nie pozwól, aby przeszkadzał ci brak umiejętności, a nie słaba forma fizyczna, ani nadwaga. Idź do ściany wspinaczkowej, zabierz ze sobą mundur na zajęcia (t-shirt, spodenki) i pieniądze, aby zapłacić za wynajem sprzętu ubezpieczeniowego, butów wspinaczkowych i usług instruktora. Właściwie zajęcia zazwyczaj odbywają się w parachale po raz pierwszy lepiej skorzystać z usług doświadczonego instruktorBędzie ubezpieczył, zapozna się z podstawowymi technikami, nauczy się posiadać ciało, rozdzielać ładunek i oszczędzać siły, aby osiągnąć pożądany rezultat. Lekcja wprowadzająca zwykle indywidualne, zdarza się w grupach. Na przykład ściana wspinaczkowa Duża ściana, zaleca tym, którzy przychodzą po raz pierwszy, aby zarejestrować się z wyprzedzeniem; Rozpocznij wspinacz organizowane codziennie od południa do ósmej wieczorem. Po nim wszyscy decydują się albo zostawić wspinaczkę na przyjemne hobby, albo poprawić umiejętności na regularnych zajęciach. Na ściance wspinaczkowej można zapoznać się ze wspinaniem na dwa sposoby: podczas sesji próbnej (1,5 godziny, 2 rodzaje wspinaczki) i próby (3 windy na wysokim murze) - w towarzystwie doświadczonego instruktora. Na wielu ścianach wspinaczkowych znajdują się szkoły dla dorosłych i dzieci.
Od jakiego wieku lepiej wspinać się po skałach?
Energia energicznych dzieci zawsze wymaga plusku, nowych osiągnięć. Wydawałoby się, że nie można wymyślić lepszego zajęcia dla swoich ulubionych dzieci. Wspinaczka skalna uczy wytrzymałości, poprawia sprawność fizyczną, sprawia, że głowa działa. Konieczne jest racjonalne podnoszenie siły i wybór metod przechwytywania, których należy się nauczyć. Dlatego eksperci zalecają rozpoczęcie zajęć od 5-7 latkiedy dziecko jest w stanie słuchać i koncentrować się. Jeśli przyjdziesz do ściany wspinaczkowej z młodszym dzieckiem, nie zostaniesz wydalony, ale trudno się wspinać.
W przypadku młodych wspinaczy instruktorzy są zaangażowani w specjalny program. Mogą to być zarówno lekcje indywidualne, jak i regularne szkoła wspinaczkowa. W takim przypadku rodzice będą wymagać pisemnej zgody.
W Skalatoriach istnieją dwie grupy dla młodych sportowców w wieku od 5 do 17 lat, pierwsza grupa jest przeznaczona do początkowego poziomu szkolenia, koncentruje się na zwiększeniu elastyczności, wytrzymałości i poziomu wyposażenia. Zajęcia odbywają się w formie gry. Druga grupa koncentruje się na poprawie umiejętności wspinaczkowych.
W centrum Wielkiego Muru rozpoczynają zajęcia z dziećmi od 6 lat, korzystając z systemu szkoleniowego BRICSKID. Wyposażony w ściana wspinaczkowa dla dzieci (jak na ściance wspinaczkowej Marina Club), latem, dla prawdziwych skał oferowane są dzieci i ich rodzice. Pierwsi równiarki czekają na trening w obiektach wspinaczkowych w Red Point, Rock Zona, SK MSTU. Bauman, szkoła dla dzieci Od 9 lat działa w atlantyckim kompleksie sportowo-rekreacyjnym w Golyanowie.
In akademia dla dzieci Wspinaczka wapienia Zajęcia wspinaczkowe dla dzieci od 5 lat i dla dzieci od 2 lat - na ogólny trening fizyczny z elementami wspinaczki.
Trasy - indywidualny styl każdego centrum wspinaczkowego.
Mogą być zarówno złożone, jak i proste (drabina) dla dzieci i początkujących, nastawione na ćwiczenie boulderingu. Trasy budowane są ze wskazówek, te wielokolorowe kamienie są wkręcane w specjalny sposób, mają swój własny stopień złożoności. Średni tor to około 20 przechwyceń. Jest zawodowym sportowcem, który ma wiele podjazdów, biorąc pod uwagę wiele czynników i tworząc przebiegłe klucze. Aby utrzymać odwiedzających w dobrej kondycji, trasy zmieniają się regularnie. W niektórych ośrodkach aktualizacje są wykonywane co miesiąc. W niektórych mniej. Potrącenie utworu przez profesjonalistę zajmuje do trzech godzin.
Jaką ściankę wspinaczkową wybrać w CAO, CAO, SAD, JSC, VAO?
W Moskwie, w każdej dzielnicy administracyjnej, otwartych jest kilkadziesiąt centrów, które są dostępne dla poprawy umiejętności wspinaczkowych. Są wyspecjalizowanymi kompleksami o dużej powierzchni, mniej jest projektów na dużą skalę w centrach handlowo-rozrywkowych, klubach fitness i szkołach sportowych. Wybór lokalizacji zależy od celu zajęć i lokalizacji.
CAO: Ścieżka wspinaczkowa " Scatorium»W pobliżu stacji metra Paveletskaya, pod adresem: ul. Letnikovskaya, 4, p.2. Obowiązuje od 2009 roku, jest uważany za jeden z najczęściej odwiedzanych w Moskwie. Powierzchnia "powierzchni roboczej" 400 metrów kwadratowych. m jest okazją do opanowania głównych typów wspinaczki, ale większość torów jest zorientowana na bouldering. Na podstawie Skalatoriów znajduje się szkoła wspinaczki dla dzieci i dorosłych, odbywają się regularne zawody, wyposażona jest sala do ogólnego treningu fizycznego, w której zainstalowany jest jedyny pionowy symulator w stolicy (tablica księżycowa). Cały sprzęt można kupić w specjalnym sklepie lub wynająć. Dużą uwagę przywiązuje się do jakości wskazówek, które są jak najbardziej zbliżone do rzeczywistych, imitują piaskowiec Fontainebleau, szwajcarskie granity i inne naturalne tekstury. Dziesiątki torów wyścigowych od 5 do 8 poziomów trudności są interesujące zarówno dla początkujących odkrywców, jak i znanych sportowców.
Ściana wspinaczkowa - największy pokój wspinaczkowy w Rosji (powierzchnia ściany około 800 m2) - znajduje się w centrum Moskwy (stacja metra Sokolniki, Lesnorysky, 18, s. 6). Ściana wspinaczkowa została otwarta we wrześniu 2015 roku i od razu zdobyła Rosyjski Puchar Wspinaczkowy w dyscyplinie boulderingu. Ściana wspinaczkowa podzielona jest na strefy, które pozwalają sportowcom i amatorom o różnym poziomie zaawansowania, a także dzieciom, trenować w swoim trybie, nie przeszkadzając sobie nawzajem, na ścianach dla boulderingu i "trudności", światowej sławy trenerzy "munbord", "campusboard", "systemboard" "I wyjątkowa rama mocy. Trenerzy szkoły wspinaczkowej dla dorosłych i dzieci mają bogate doświadczenie edukacyjne i znaczące osiągnięcia sportowe. Wapienna hala wspinaczkowa oferuje również zajęcia wprowadzające dla początkujących, trening fitness i imprezy sportowe dla dzieci i dorosłych.
SAO: Centrum wspinaczkowe Duża ściana"(W pobliżu stacji metra Savelovskaya i Belorusskaya) w Bumaznoye Proezd 19 bld.1 To centrum jest rozpoznawane największy wśród moskiewskich ścian wspinaczkowych. Jego powierzchnia wynosi dwa i pół tysiąca metrów kwadratowych, wysokość wynosi 13,5 metra, jest specjalna przestrzeń dla dzieci, miejsce dla klas głazów, do ogólnego treningu fizycznego. Unikalna konstrukcja modułu, imitująca powierzchnię prawdziwej skały, zlokalizowana w Bułgarii. Zakres usług jest bogaty, od zajęć wprowadzających dla początkujących po regularne lekcje dla dorosłych i dla młodych wspinaczy. Podczas nauki stosowana jest specjalna technika. BRICS , udowodnione przez czas i wielu fanów sportów ekstremalnych. Bez fałszywej skromności trenerzy twierdzą, że jest to najlepszy system do nauki wspinaczki. Dzieci w szkole są akceptowane od sześciu lat. Na podstawie "Wielkiego Muru" odbywają się oryginalne święta dzieci. Uwaga: przy wejściu pytają o dokument tożsamości.
Ściana wspinaczkowa Czerwony punkt na Vyatskaya Street, 27 k. 12, znajduje się niedaleko stacji metra Savelovskaja na bazie centrum fitness. Wysokość ściany wynosi 12,5 metra. Jest to łuk czterech modułów, taki wzór można znaleźć tylko tutaj. Specjalna sala została przystosowana do boulderingu, 10-metrowa ściana została certyfikowana do poprawy umiejętności wspinaczki szybkościowej, a moduł kanionu został zaprojektowany do wypracowania techniki narożnej wspinaczki. Zaprojektowano prawie połowę utworów dla początkujących. Więc lepiej jest opanować umiejętności Spider-Mana na ścianie wspinaczkowej Red Point. Organizuje również święta dla dzieci i rodzin, programy są przeznaczone dla różnych grup wiekowych, oprócz wspinaczki, wyścigów sztafetowych i zawodów. Dzieciom oferowane są indywidualne lekcje lub lekcje w szkole wspinaczkowej. Wstęp do ściany wspinaczkowej obejmuje wstęp do sauny.
Ściana wspinaczkowa Klub Marina jest otwarte w oparciu o centrum fitness o tej samej nazwie i jest przeznaczone dla zajęcia rodzinneWarunki do odwiedzin u dzieci w wieku 6-7 lat. Koszt zajęć obejmuje wypożyczenie sprzętu, przechowywanie bagażu, prysznic. Centrum znajduje się w malowniczym miejscu niedaleko zbiornika Khimki i stacji metra Voykovskaya (Leningradskoye Shosse 25A, s. 4). Trasy ułożone na najwyższej ścianie (15 m), szerokość 12 m. Ich poziom złożoności wynosi 5-7. Cechą "Klubu Marina" jest wyposażenie stoiska Campusboard, Przeznaczony do trenowania nadgarstków i wzmacniania palców, które niosą ogromny ładunek podczas wspinaczki. Samodzielna nauka jest możliwa z instruktorem lub w grupach.
Ściana wspinaczkowa w TC "Extreme" przy ulicy Smolnaja 63B jest otwarty od ponad 10 lat (od 2003 r.). Mur o wysokości 7 metrów zaprojektowano z udziałem Aleksandra Klenova, wspinacza, który podbił wiele wysokości. Sztuczna ulga naśladuje tory, odpowiednie zarówno dla podstawowego, jak i zaawansowanego poziomu treningu. Dla dzieci, gotowy do wysłuchania instruktora, zajęcia w systemie subskrypcji. Cieszymy się z przypadkowych gości, którzy widzieli i chcieli uciec od zgiełku wielkiego miasta. Za taką specjalną ofertę - "dwa uniesienia z instruktorem". Symulator w dni powszednie jest otwarty od 15 do 22, w weekendy, święta od 10 rano.
SAD: Ścieżka wspinaczkowa " ALEX fitness»(Andropov Avenue 22) przywita właścicieli kart klubowych tego centrum fitness. Skalisty symulator jest mały, jego szerokość to dziewięć metrów, co ogranicza jego pojemność. Skupia się nie na tych, którzy są zainteresowani jedynie wspinaniem się po skałach, ale na tych, którzy starają się urozmaicić swoje treningi, próbując różnych rodzajów obciążeń, w tym ekstremalnych.
Ścieżka wspinaczkowa w kompleksie sportowym " Kant"Zaprojektowany dla sportowców o co najmniej średnim poziomie wyszkolenia. To zewnętrzna ściana wspinaczkowa nadaje się tylko do niezależnych treningów. Jego wysokość wynosi 25 metrów. Jest on wyposażony w "Moskiewskie Alpy" - ośrodek narciarski w Elektrolitny Lane, 7B, niedaleko stacji metra Nagatinskaja lub Nagornaja.
Ośrodek wspinaczkowy " Rock Zona» — największy w południowej dzielnicy administracyjnej Moskwa (Andropov Avenue 22, stacja metra Kolomenskaya), otwarta niedawno w 2012 roku dzięki staraniom profesjonalnych sportowców. Powierzchnia sztucznych nieprawidłowości wynosi 600 m.kw. Jest to dobrze wyposażona specjalistyczna sala przeznaczona dla wspinaczy o dowolnym poziomie zaawansowania i wieku, zaprojektowana z myślą o dobrym, aktywnym czasie i profesjonalnych regularnych zajęciach, organizowanych zarówno dla dorosłych, jak i dla dorosłych. dla dzieci. Młodzi wspinacze są szkoleni w boulderingowej hali, wysokość ścian w niej nie przekracza 4 metrów. Bogata topografia i różnorodność torów przyciąga do tego centrum wielu miłośników adrenaliny.
Ściana wspinaczkowa Globalne miasto blisko stacji metra Yuzhnaya znajduje się na ulicy Dnepropetrovskaya 2 w tym samym centrum handlowym. Jest on wyposażony w najwyższą ściankę wspinaczkową, która ma prawie 18 metrów wysokości i ma powierzchnię 240 metrów kwadratowych, dlatego jest to miejsce bardziej atrakcyjne dla osób, które mają umiejętności wspinaczkowe. Poziom trudności torów wynosi od 5a do 7b. Należy pamiętać, że w dni powszednie wejście jest otwarte do godziny 16.
CJSC: Ścieżka wspinaczkowa " Scala City»W 2014 roku obchodziliśmy dziesiąte urodziny. Znajduje się w pobliżu stacji metra Park Pobiedy i Kutuzovskaya, przy Kutuzovsky Avenue 36, str. 14. Sztuczny kamień o wysokości 12 metrów i powierzchni prawie 450 m2 przeszedł europejski certyfikat. Łączna liczba torów około setki, dzieci ułożyły oddzielne trasy. Zajęcia są możliwe w trybie niezależnym, z instruktorem lub w grupach, które są tworzone w zależności od poziomu szkolenia. Każdy, kto przychodzi do ściany wspinaczkowej powinien znać zasady bezpieczeństwa, więc lekcja wprowadzająca do nauki jest obowiązkowa dla każdego, kto przyjdzie. Kilka razy w roku organizowane są wycieczki ze szkołą Skala City, które pozwalają łączyć wypoczynek, trening i wspinanie się z kamieniami w warunkach naturalnych. U podstawy ścianki wspinaczkowej odbywają się oryginalne dziecięce imprezy.
Ściana wspinaczkowa TC "europejski" sąsiaduje ze stacją metra Kijów (plac stacji Kijów 2). Symulator kompaktowych wymiarów to ściana o wysokości nie większej niż osiem metrów i szerokości 5 m. Położonych jest 10 torów. W tym projekcie możliwe jest tylko najlepsze ubezpieczenie, w związku z czym niezależna wspinaczka jest wykluczona. Ci, którzy tu przybyli, będą musieli korzystać z usług instruktora. Ciekawa ściana to różnorodność reliefów.
HLW: Ścieżka wspinaczkowa SC MGTU im. Bauman (Nasyp szpitalny 4/2, m. Electrozavodskaya) składa się z trzech stref: wysokiego muru i dwóch małych do 5 metrów, idealnych do treningów wspinaczkowych i boulderingowych. Uważany jest za najstarszy w stolicy. Działa szkoła wspinaczkowa dla dzieci w wieku 7-16 lat dla dorosłych. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów z Rocky Bauman Center. W dni powszednie treningi odbywają się wieczorem od 18:30 do 21:30.
Ściana wspinaczkowa FOK "Atlant" (st. Uralskaya 19A) zbudowany w obszarze Golyanovo. Został otwarty w 2008 roku głównie do szkolenia dzieci, dla dzieci od 9 lat. Wysokość ściany 8 metrów ma 4 pasy ruchu.
Ściana wspinaczkowa Park "Sokolniki" (III Luchevaya prosek) jest wyjątkowy, ponieważ jest zbudowany na świeżym powietrzu, tym samym, mając sezonowość, ale tak blisko jak to możliwe warunki treningu do naturalnego. Historia pojawienia się Falcon Mountain jest niesamowita. 12-metrowa ściana została wzniesiona w Parku Sokolniki w 2012 roku, aby utrzymać konkurencję w ramach międzynarodowego festiwalu sportowego. 
Zawody odbyły się, a ścianka wspinaczkowa została opuszczona, przenosząc się w inne miejsce - obok kortów tenisowych, zwiększając się o trzy metry wysokości i torując pełnowymiarowe tory, przeznaczone zarówno dla dzieci, jak i profesjonalnych sportowców. Jest ściana wspinaczkowa tylko w lecie w dni powszednie od godziny trzeciej po południu do godziny 22, w weekendy jest dostępna do zwiedzania od godziny 10 rano. Podczas wspinaczki chłopaków i początkujących instruktor przyjdzie na ratunek.
SEAD: Ścieżka wspinaczkowa X8 (5. ulica Kabelnaya 2, stacja metra Aviamotornaya). Wysokość ściany wynosi 8 metrów, powierzchnia wynosi 120 m.kw. Nowa platforma wspinaczkowa została otwarta w marcu 2014 r. W centrum handlowym SportEX na trzecim piętrze. 
Ona przeznaczony dla każdego: dzieci, dorośli, początkujący i profesjonalni sportowcy, można poprawić umiejętności w szkole wspinaczkowej. W dni powszednie jest czynny od 14 do 23, w weekendy drzwi otwierają się na godzinę przed południem.
15 najpopularniejszych ścian wspinaczkowych w Moskwie, które są przeznaczone zarówno do treningu zawodowego, jak i rodzinnej rozrywki, nie jest ostateczną listą. Oprócz powyższych istnieją szkoły sportowe do wspinaczki, otwarte bezpłatne place zabaw: na przykład w TC Mega Belaya Dacha (Kotelniki, 1. Pokrowski Proezd, 5, 14 km obwodnicy Moskwy, D 37.846 Ш 55.656). Wysokość ściany wynosi 16 m, jest dostępna dla miłośników sportów ekstremalnych od 18 roku życia, w pobliżu znajduje się trzy metrowa ściana dla dzieci.
Wspinaczka to nie tylko sport, ale także doskonała okazja do aktywnego spędzania czasu, alternatywa dla pasywnej rekreacji w telewizji i możliwość otwarcia nowych granic możliwości, doznania żywych emocji. Sportowcy twierdzą, że skały mogą być lepsze niż skały!
