Ludzkie nogi pełnią najważniejszą funkcję ruchu. Ponadto to oni trzymają się ciężaru ludzkiego ciała. Dlatego choroby kończyn dolnych są poważnie tolerowane przez pacjentów i często prowadzą do niepełnosprawności.
Choroby kończyn dolnych
Istnieje ogromna ilość chorób nóg. Mogą to być niezależne patologie lub konsekwencja innych chorób. Ludzkie nogi cierpią na urazy i nadmierny stres, upośledzony metabolizm, niedożywienie i procesy zapalne. Konwencjonalnie główne choroby nóg można podzielić na trzy grupy:
- Zaburzenia naczyniowe.
- Uszkodzenie nerwów.
- Patologia stawowa.
Zaburzenia naczyniowe
W nogach znajdują się duże naczynia krwionośne - tętnice udowe i podkolanowe, piszczel przedni i tylny. Odpływ krwi do serca następuje na tych samych głębokich żyłach. Również w kończynach dolnych występuje żylna sieć powierzchniowa - duże i małe żyły odpiszczelowe.
Oba tętnice z rozwojem miażdżycy tętnic lub zacierającym się zapaleniem wsierdzia i żył mogą ulec zmianie. Choroba żylnej sieci nóg nazywana jest chorobą żylaków kończyn dolnych.
Choroba tętnic
Odkładanie się blaszek miażdżycowych lub zwężenie światła naczyń z powodu zacierającego się zapalenia wsierdzia prowadzi do upośledzenia przepływu krwi i pogorszenia ukrwienia tkanek nóg. Przyczyny patologii tętniczej są następujące:
- Palenie
- Cukrzyca.
- Miażdżyca układowa.
- Zwiększony poziom cholesterolu.
Ponadto istnieją inne, mniej istotne czynniki predysponujące.
Te choroby nóg mogą objawiać się następującymi objawami:
- Ból nóg. Może stale przeszkadzać osobie lub z pewnym wysiłkiem fizycznym.
- Zmniejszony zakres ruchu. Z reguły zaburzenia chodzenia są spowodowane bólem. Istnieje specjalny termin „chromanie przestankowe”, co wskazuje, że kulawizna jest związana ze stresem i bólem.
- Odczucie drętwienia nóg.
- Pojawienie się niezwykłych wrażeń, takich jak pełzanie.
- Chłodzenie kończyn dolnych.
- Blada skóra stóp.
- Powstawanie owrzodzeń troficznych z powodu upośledzenia dopływu krwi.
Żylaki kończyn dolnych
Ta choroba jest znana większości ludzi. Żylaki to rozszerzone, nadmiernie kręte żyły. Jeśli dotknięta jest powierzchowna sieć żylna, naczynia są wyraźnie widoczne w postaci niebieskich, nierównych sznurów i węzłów.
Żylaki mogą rozwijać się z następujących powodów:
- Długa praca stojąca lub siedząca.
- Na tle ciąży.
- Z otyłością.
- Czynniki dziedziczne.
- Patologia dysplastyczna aparatu zastawkowego żył.
W tej chorobie żyły nie radzą sobie z funkcją drenażu, w wyniku czego dochodzi do naruszenia krążenia krwi w nogach.
Zarówno głębokie, jak i powierzchowne żyły mogą zostać naruszone. Często rozwijają się procesy zapalne - zapalenie żył. Jeśli patologia jest skomplikowana przez tworzenie się skrzepów krwi, to nazywa się zakrzepowe zapalenie żył.
Żylaki objawiają się następującymi objawami:
- Ból kończyn dolnych.
- Zwiększone zmęczenie.
- Uczucie ciężkości w nogach.
- Zaburzenia troficzne.
Leczenie
Leczenie patologii naczyniowej nóg powinno być wszechstronne. Jego objętość zależy od przyczyny porażki. W przypadku miażdżycy i podwyższonego poziomu cholesterolu przepisuje się specjalną dietę i leki w celu usunięcia tej szkodliwej substancji. Ponadto, za pomocą leków, tętnice są rozszerzone, aby poprawić przepływ krwi.
W przypadku żylaków ważne jest przyjmowanie leków rozrzedzających krew, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi.
Jednak najbardziej skuteczna jest stwardnienie światła żył lub ich usunięcie chirurgiczne.
Uszkodzenie nerwów
Patologia stóp spowodowana uszkodzeniem nerwów nazywana jest polineuropatią. Jest prawie stałym towarzyszem cukrzycy, alkoholizmu, zaburzeń metabolicznych, zatrucia szkodliwymi substancjami.
Polineuropatia objawia się zaburzeniami wrażliwości w nogach, bólem, zaburzeniami chodu.
W tej patologii przeprowadza się pierwotną terapię choroby podstawowej. Mogą one obejmować następujące zdarzenia:
- Odmowa alkoholu.
- Normalizacja poziomu cukru we krwi.
- Korekta metabolizmu.
- Wykrywanie zatrucia solami metali ciężkich lub innymi substancjami i odpowiednia terapia.
Wspólna patologia
Choroby stawów stóp są najczęstszą patologią w praktyce lekarzy rodzinnych, reumatologów i ortopedów.
Zdecydowana większość ludzi podczas ich życia przynajmniej raz zauważyła ból stawów kończyn dolnych - biodra, kolana, kostki. Wynika to z faktu, że ciężar ludzkiego ciała spada na nogi. A każdy ruch, w przeciwieństwie do rąk, wykonuje się przy dużym obciążeniu.
Z początkiem pewnego wieku - 60–70 lat - patologię stawów można znaleźć u wszystkich osób z dokładnym badaniem. Jest to związane z naturalnym procesem starzenia się, a także z trwałymi chorobami zapalnymi i urazami nóg podczas życia.
Patologię stawową kończyn dolnych można podzielić na dwie duże grupy:
- Zapalenie stawów
- Artroza.
Zapalenie stawów
Choroby zapalne stawów nóg występują w każdym wieku. Często cierpią i młodzi ludzie. Tak więc ostre zapalenie stawu kolanowego - zapalenie stawów kolanowych - jest wynikiem zakażenia układu moczowo-płciowego lub jelitowego. Ta patologia nazywa się zespołem Reitera.
Również kolana mogą być dotknięte przez procesy reaktywne, urazy, powikłania pooperacyjne. Czasami infekcja dostaje się do tego obszaru ze strumieniem krwi.
Często obserwuje się zapalenie stawów w okolicy kostki. Ta strefa jest najbardziej podatna na urazy - siniaki, zwichnięcia, złamania. A zapalenie kostki jest częstym zjawiskiem.
U osób starszych ludzie często mają specyficzną chorobę metaboliczną, dnę. Jej jasnym objawem klinicznym będzie stan zapalny w okolicy dużego palca - pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego. Dna moczanowa dotyka głównie mężczyzn i występuje z typowymi objawami zapalenia stawów - bólem, obrzękiem, zaczerwienieniem w dotkniętym obszarze. Podążając za kciukiem, stawy kolanowe są często zapalne.
Procesy zapalne w stawach biodrowych są znacznie mniej powszechne.
Czasami przyczyny zapalenia stawów w nogach leżą w chorobie układowej - reumatyzmie, reumatoidalnym zapaleniu stawów, wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, toczniu rumieniowatym układowym, twardzinie skóry.
Na co skarżą się pacjenci z zapaleniem stawów?
Objawy zapalenia stawów
Proces zapalny w stawie jest trudny do pomylenia z inną chorobą. Artykulacja pęcznieje, skóra nad nią zmienia kolor na czerwony, wzrasta lokalna temperatura. Zapaleniu stawów zawsze towarzyszy silny ból. Ból jest najczęściej ostry i stały, ale wzrasta wraz z ruchem. Obszar przegubu z reguły jest zdeformowany z powodu obrzęku, zwiększonego rozmiaru.
Proces zapalny może być z jednej strony lub symetrycznie wpływać na dwa stawy.
Ta patologia nóg charakteryzuje się naruszeniem funkcji motorycznych. Jest to zwykle bezwładne. Wraz z pokonaniem kostki pacjent nie może zejść na dotkniętą chorobą nogę.
Jeśli zapalenie stawu kolanowego jest trudne, osobie trudno jest chodzić, wspinać się i schodzić po schodach. Z porażką stawu biodrowego wszelkie ruchy nóg są trudne i bolesne.
Leczenie zapalenia stawów
Wspólne choroby stóp wymagają kompleksowego leczenia. Jeśli są oparte na procesie zapalnym, zadanie lekarza jest uproszczone. W takim przypadku zazwyczaj wystarcza kurs niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Należą do nich następujące leki:
- Diklofenak;
- Aertal;
- Revmoksikam;
- Meloksykam;
- Nimesulid;
- Celekoksyb;
- Ibuprofen;
- Ketoprofen.
Leki przeciwzapalne mają postać żeli, maści, tabletek i zastrzyków. Leczenie zwykle rozpoczyna się od lokalnych formularzy i, jeśli jest nieskuteczne, przełącza się na inne opcje.
Czasami konieczne jest stosowanie hormonów steroidowych (prednizolon, metyloprednizolon, polcortolon) i cytostatyków (metotreksat) w celu łagodzenia ostrego i ciężkiego zapalenia. Jednak taka niebezpieczna terapia jest uzasadniona tylko w przypadku chorób autoimmunologicznych i jest przepisywana przez reumatologa.
W zespole Reitera ważne jest wyeliminowanie przyczyny patologii, w tym celu przeprowadza się leczenie przeciwbakteryjne.
Zapalenie stawów
Artroza - zmiany zwyrodnieniowe stawów nóg. W większości przypadków są to procesy wieku. Jednak pod wpływem pewnych czynników choroba zwyrodnieniowa stawów może również występować wśród młodzieży. Obejmują one:
- Otyłość.
- Wymieniaj naruszenia.
- Monotonna praca siedząca lub stojąca.
- Trwałe zapalenie stawów przez całe życie.
- Częste przechłodzenie.
- Nadmierny wysiłek fizyczny lub wyraźna hipodynamika.
- Zaburzenia odżywiania, brak wapnia w pożywieniu.
Zniszczenie stawów powstaje z powodu braku wapnia z powodu zmniejszenia produkcji płynu maziowego, który odgrywa rolę wewnętrznego środka smarnego. Jeśli powierzchnie artykulacyjne zaczną się dotykać, spowoduje to marginalne przyrosty kości - osteofity.
Najczęściej choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka kolan. Stawy te w trakcie życia doświadczają bardzo dużego obciążenia zarówno ciężaru, jak i ruchu. Dlatego gonarthrosis jest powszechną patologią w praktyce lekarza.
Również często stawy biodrowe z rozwojem zwyrodnienia stawów. Choroba często występuje na tle predysponującej patologii - dysplazji stawu biodrowego. W wielu przypadkach choroba zwyrodnieniowa stawów powoduje u pacjenta niepełnosprawność.
W procesach zwyrodnieniowych pacjenci przedstawiają szereg konkretnych dolegliwości.
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów
Obraz kliniczny zmian zwyrodnieniowych stawów nóg jest nieco podobny do zapalenia stawów. Pacjenci obawiają się także bólu i zaburzeń chodzenia. Objawy te rozwijają się jednak stopniowo przez wiele lat. Na początku choroby są one słabo zaznaczone i tylko z czasem ból staje się intensywny i postępuje kulawizna.
Zaczerwienienie skóry i miejscowy wzrost temperatury nie są charakterystyczne dla choroby zwyrodnieniowej stawów, obserwuje się to, gdy proces jest zaostrzony lub dołączone jest zapalenie stawów.
W zwyrodnieniowych zmianach dystroficznych stawy ulegają deformacji, stają się grudkowate i mogą być bolesne w dotyku.
Terapia zapalenia stawów
Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów jest bardziej skomplikowanym i długotrwałym procesem. W celu złagodzenia bólu stosuje się te same leki przeciwzapalne, co w zapaleniu stawów.
Jednak z tą patologią równie ważne jest zatrzymanie procesu zwyrodnienia stawów. Osiąga się to za pomocą chondroprotektorów - leków, które chronią i naprawiają chrząstkę. Najsłynniejsze z nich to:
- Teraflex;
- Teraflex advanced;
- Mukosat;
- Chondrooksyd;
- Arthron;
- Alflutop.
Nowoczesne metody obejmują łączną terapię preparatami kwasu hialuronowego, które pomagają przywrócić odpowiednią ilość nawilżenia błony maziowej.
Ponadto w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stosuje się z powodzeniem metody fizjoterapeutyczne - terapię magnetyczną, ultradźwięki, elektroforezę.
Terapia fizyczna ma również ogromne znaczenie. Stały ruch stymuluje produkcję płynu maziowego i przywrócenie chrząstki stawowej.
Przez długi czas uważano, że ze względu na stan zdrowia kończyn można ocenić stan zdrowia osoby jako całości. Ból nóg jest odczuwany przez wielu ludzi przez całe życie. Konieczne jest zdiagnozowanie przyczyny tego koniecznie i tak szybko, jak to możliwe, ponieważ choroby nóg osłabiają pracę serca, nerek, wątroby i innych narządów wewnętrznych.
W medycynie istnieje kilka kategorii chorób stóp: naczyniowych, mięśniowych, neurologicznych, a także chorób tkanki kostnej i stawów.
Najczęstsze są choroby stóp związane z naczyniami krwionośnymi. Takie choroby objawiają się w młodym wieku, często początkowo występują bez oczywistych objawów, jednak szybko postępują i w zaawansowanej formie prowadzą do amputacji kończyn. Powinien zostać ostrzeżony, jeśli poczujesz ciężkość w nogach i pojawią się obrzęki. Objawy są gorsze wieczorem i słabną do rana. Lekarze nazywają niezdrowy styl życia, złe nawyki, niezdrową dietę, a także nadwagę jako przyczynę tego typu chorób.
Stawy
Często przyczyną bólu w kończynach dolnych są choroby stawów. Można je podzielić na dwie grupy:
- dystroficzny. Ten typ choroby obejmuje: artrozę, osteochondrozę i inne. Główne objawy to ból, deformacja stawów i ograniczona mobilność. Za główną przyczynę chorób uważa się nadwagę, urazy, niezdrową dietę itp. Choroba może prowadzić do deformacji chrząstki;
- zapalny. Ta grupa obejmuje: zapalenie stawów, zapalenie wielostawowe i inne. Objawy są następujące: czerwona skóra w miejscu obrzęku, ostry ból, deformacja stawu i jego ograniczona ruchliwość. Spowodowane jako choroba naczyń krwionośnych, zaburzeń metabolicznych lub chorób wirusowych.
Zespół niespokojnych nóg
Choroba ta została niedawno rozpoznana, chociaż wspomniano ją już w XVII wieku. Główne objawy to drętwienie, gęsia skórka w nogach, nadmierna aktywność fizyczna. Ta choroba jest uważana za dziedziczną. Przyczyną może być ciąża, niedobór żelaza, choroba Parkinsona lub uraz rdzenia kręgowego. Zespół niespokojnych nóg jest częściej diagnozowany u osób starszych.
Mięśnie
We współczesnym świecie każda osoba ma bóle mięśni lub bóle mięśni. Może wystąpić podczas stresu lub podczas odpoczynku. Wynika to z hipertoniczności komórek mięśniowych. Powodami są nadmierne ćwiczenia, stres, urazy, choroby zakaźne, zapalne, a także przewlekłe. Może wystąpić zarówno u dorosłych, jak iu młodzieży. Objawy - ból, nudności, gorączka. Jeśli przez długi czas nie radzisz sobie z chorobami mięśni nóg, może to prowadzić do rozwoju takich chorób jak: choroba zwyrodnieniowa stawów, osteochondroza itp.
Kości
Według Światowej Organizacji Zdrowia osteoporoza jest czwartą chorobą na świecie po chorobach układu krążenia, nowotworach i cukrzycy. Każdy cierpi na kruche kości: kobiety, mężczyzn i dzieci. Przyczynami jest zmniejszenie masy mineralnej kości z powodu braku wapnia. Objawy choroby: tępy ból stawów i kończyn dolnych, brak rozwoju mięśni, obrzęk i zmęczenie.
Zdiagnozuj tę chorobę za pomocą prześwietlenia. Aby zapobiec chorobom, należy pozbyć się złych nawyków i zadbać o niezbędną aktywność fizyczną.
Choroby cukrzycy
Osoby z cukrzycą mają największe problemy ze stopami.
W cukrzycy występują dwa rodzaje chorób:
- stopa niedokrwienna Najczęściej dotknięte naczynia, skóra staje się zimna, może być blada lub różnobarwna. Bóle dotyczą głównie chodzenia;
- stopa neuropatyczna. Naprawiono uszkodzenia nerwów. Stopa staje się ciepła lub gorąca. Ból nóg odczuwany jest głównie w nocy.
Istnieje również stopa kostno-stawowa lub stopa Charcota. Charakteryzuje się zmianami w kościach kończyn dolnych.
Należy pamiętać, że w cukrzycy choroby zawsze zaczynają się od bólu po długim spacerze. Natura bólu może być dowolna - od bólu do cięcia. Pamiętaj, że wszystkie choroby nóg w cukrzycy wymagają szczególnej uwagi i starannego leczenia pod nadzorem lekarza.
Jest to choroba, w której wypukłość kości tworzy się na pięcie w postaci dzioba lub ciernia i nazywa się ostrością pięty. Głównym objawem jest ostry ból w okolicy pięty. Dość często choroba nóg bodziec występuje u osób cierpiących na płaskostopie, nadwaga, występuje u sportowców i osób z chorobami kręgosłupa. Aby ustalić prawidłową diagnozę, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie.
Jeśli zdecydujesz się na samodzielne leczenie, pamiętaj, że wszystkie metody mogą być wykorzystywane tylko jako dodatkowe środki i tylko po konsultacji z lekarzem.
Erysipelas kończyn
Erysipelas - choroba zakaźna. Jego czynnikiem sprawczym jest paciorkowiec różowaty. Okres inkubacji wynosi od kilku godzin do kilku dni. Potem jest ogólna słabość i złe samopoczucie. Później dochodzi do gwałtownego pogorszenia stanu zdrowia: temperatura wzrasta do 40 stopni, pojawiają się dreszcze, ból stawów i ból mięśni. W stopie, dotkniętej róży, odczuwa się uczucie pieczenia, po pewnym czasie pojawia się różowa plamka z bąbelkami, która później zamienia się w skorupy.
Erysipelas jest przekazywany przez kontakt domowy. Aby tego uniknąć, należy uważnie przestrzegać higieny osobistej.
Możesz używać zarówno tradycyjnych, jak i nietradycyjnych metod. Miód jest więc powszechnie stosowany w leczeniu chorób stóp. Może być używany zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w postaci kompresów.
Zapobieganie chorobie jest łatwiejsze niż jej wyleczenie. Wszyscy powinni o tym pamiętać. Tylko prawidłowo zdiagnozowany i prawidłowo wybrany zabieg przez lekarza jest gwarancją pozytywnej dynamiki powrotu do zdrowia.
Co najmniej 40 milionów ludzi cierpi z powodu choroby naczyniowej nóg w takim czy innym stopniu. Z reguły wiele chorób zaczyna się od ogólnego osłabienia i kończy się osłabieniem nóg.
Choroba przechodzi całkowicie niezauważona i czai się, gdy ma 35–40 lat. Większość ludzi udaje się do lekarzy w czasie, gdy nie można im pomóc. Choroba naczyń nóg nie jest chorobą jednej nogi lub kostki, to prawdziwe cierpienie.
Znane są czynniki przyczyniające się do manifestacji tej choroby. Nie ma potrzeby ich wymieniać. Rozważymy tylko te. które dotyczą naczyń kończyn dolnych. Dlaczego na przykład dziewczęta i młode kobiety częściej chorują w młodym wieku? Powód jest prosty - moda i ciągłe chłodzenie nóg. Noszenie ciasnych butów na wysokich obcasach prowadzi do deformacji stopy. Tymczasem powinno działać spokojnie. Wyginać się i rozpinać spokojnie podczas jazdy. Za ciągłe pragnienie, by wyglądać „nie gorzej niż wszyscy”, trzeba będzie zapłacić później. Zwłaszcza po narodzinach dzieci. A potem piękne nogi będą musiały być ukryte w spodniach.
Dlaczego, pytacie, mężczyźni częściej chorują? Odpowiedź jest prosta - palenie i alkohol. Palacz z miażdżycą naczyń nóg jest kandydatem do amputacji stopy lub części stopy.
Choroba naczyniowa nóg objawia się najczęściej po 50 latach.
Objawia się ona albo wzrostem krzepnięcia krwi, albo zmniejszeniem przepływu krwi przez naczynia, naruszeniem funkcji zastawek żył.
W rezultacie - skargi na ból stawów. Jednak najczęściej nie są to stawy, ale naczynia.
Niestety nadal nie wiemy, jak dokonać wczesnej diagnozy podstępnej choroby. Jak jednak i skutecznie leczono. Z tego powodu zapobieganie chorobie jest bardzo ważne.
To właśnie chcę powiedzieć więcej. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na prawidłowe odżywianie. Nie przejadaj się! Jedzenie powinno być spożywane częściej.
Dzienna porcja powinna być podzielona na kilka przyjęć. Jedzenie w nocy jest bardzo złym nawykiem. W pracy Moskali jest ona zakorzeniona we krwi i nic nie jest skorodowane. Jedzą w nocy, siadają i drzemią w telewizorze, palą. Dzień kończy się źle. W tym czasie krzepnięcie krwi gwałtownie wzrasta, a to z kolei prowadzi do powstawania skrzepów krwi, skrzepów krwi. Skrzepy są przydatne, gdy statek jest rozdarty, gdy występuje krwawienie, obrażenia i operacje. W tym czasie samo ciało zatrzymuje krwawienie przez koagulację części krwi.
Ale jeśli zakrzepy tworzą się w krążącym łóżku, jest to katastrofa. Jest to nagła śmierć lub amputacja kończyn lub krwotok itp.
Koagulacja wewnątrznaczyniowa zależy głównie od każdego z nas. Obfite jedzenie za jednym razem i siedzący tryb życia prowadzą do tragedii. Chodzimy trochę, poruszamy się trochę i nie wiemy, jak oddychać. Oddychaj głęboko, aby wspomóc krążenie.
Teraz mówią o drugim sercu - skurczach mięśni, które pomagają w krążeniu krwi do serca. To prawda, ale głównym asystentem jest przepona. Pompuje krew przez głęboki oddech cztery razy więcej niż mięsień sercowy. Zalecamy, aby osoby z siedzącym trybem życia wstawały co najmniej 5–6 razy na godzinę, aby oddychać głęboko kilka razy.
Kiedy osoba siedzi lub leży, krew w żyłach płynie z bardzo małą prędkością. A 15 procent krwi przemieszcza się przez tętnice, to samo jest w stanie stagnacji. Wzrasta krzepliwość krwi.
Okazuje się, że gdy ktoś idzie, krew z żył wchodzi do tętnic. Z 15 procent zastoju krwi pozostaje tylko pięć. Jeśli osoba, na przykład, pływa lub idzie, jak mówią, w rytmie, cała nasza krew zaczyna krążyć w całym ciele.
Oczywiście. nasze relacje mają duży wpływ na zdrowie. Nieuprzejmość, nietolerancja, brak taktu, drobne kłótnie wyprowadzają osobę z równowagi mentalnej. Jak to bywa w naszym życiu, jest to znane wszystkim. Ale nadal ilustruję sytuację, gdy nerwy są przekazywane z takim przykładem. Kiedyś, nie mając ciągłych wyrzutów, mąż jednej kobiety rano włączał magnetofon na cały dzień wolny. Beznamiętna taśma nagrywała wszystko, co działo się w mieszkaniu. Następnego dnia mężczyzna zaprosił żonę do wysłuchania nagrania. Okazało się, że w ciągu jednego dnia zrobiła 178 komentarzy do męża.
To świetna jakość - umiejętność cierpliwego słuchania komentarzy żon. Tymczasem, aby chronić siebie nawzajem, nie jest funkcją lekarza, ale roztropnością życia rodzinnego. Nie możesz zarzucać tym, którzy są pod twoją opieką. Musisz żyć bez wyrzutów i komentarzy. Trzeba szanować bliskich takich, jakimi są. Jeśli tego nie zrobi, jeśli ludzie nie pomyślą o dobrym samopoczuciu układu nerwowego drugiego,
następnie pojawia się skurcz nerwowy i atak serca.
Raz wyruszyliśmy na połączenie alarmowe. Młody człowiek upadł, stracił przytomność. Potem umarł. Sekcja zwłok znalazła atak serca, ale bez zakrzepicy. To nerwowy atak serca, chociaż nie jest nazywany. Ale on jest, ponieważ są nagłe zgony.
Mamy bardzo ciężkie dni, kiedy zdarza się wiele ataków serca, zatruć, uderzeń w pracy. Jest to poniedziałek i czwartek, ostatnie dni miesiąca. Wśród miesięcy - styczeń, marzec, listopad.
Najtrudniejsze godziny w miesiącu: od 1 godziny do 3 dni, od 18 godzin do 22–23 godzin. W nocy - od jednej do trzech w nocy. Jeśli nie uratujesz siebie w tych godzinach, nie troszcz się o innych, twoje ciało na pewno cię zawiedzie.
Mężczyzna po obiedzie nie powinien wykonywać zadań wymagających intensywnej pracy umysłowej. Najlepszy czas na pracę mózgu i nerwów należy rozważyć od 8 rano do 12 po południu. i od 15 do 18 godzin.
I jeszcze jedno. Nie noś ściśniętych toalet. Blizny na ciele - to nie jest niczym złamany krążek. Podobnie z butami.
Noś luźne buty w pracy iw domu. Zostaw swoje modne obuwie gdzieś w ustronnym miejscu podczas pracy. Uwolnij nogi!
U osób otyłych, podobnie jak u osób o obniżonej masie ciała lub złym stanie zdrowia, wnętrzności ściskają naczynia miednicy, a odpływ krwi z kończyny jest zaburzony. Jeśli nogi bolą po południu. jeśli dodatkowo występują obrzęki lub ich objawy, musisz podnieść żołądek. Jest prosty sposób - założyć bandaż na wstążki. Konieczne jest noszenie go, ponieważ nastrój osoby wzrasta, a bóle stawów znikają, nogi nie puchną, poprawia się krążenie krwi, tętno ustaje. Kolejna wskazówka. Po południu nosić wkładki. Obserwacje wskazują, że jeśli osoba czuje się źle po południu. załóż podpórki i chodź trochę, jego ciśnienie spada do normy, zdrowie poprawia się, ból ustaje. Noś podpórki pod stopy przed pierwszym uczuciem niezręczności w stopie.
Wiadomo, że na stopie znajduje się wiele zakończeń nerwowych, są one jak dystrybutor narządów wewnętrznych. W związku z tym, drażniąc dowolny punkt na stopie, możemy poprawić kondycję naszego ciała lub go pogorszyć. Jeśli stopy nie zmyją się, jeśli są zimne, punkty na stopie stają się szczególnie wrażliwe.
Bardzo ważne jest, aby zachować ostrożność podczas pracy w ogrodzie. Dotyczy to zwłaszcza okresu nadejścia wiosennych prac. Oczywiście w ogrodzie jest dużo pracy. I łóżka muszą być zrobione, i chwastów, i umieścić nowy płot, i przygotować drewno opałowe. To wszystko. Oczywiście jest to dla nas ważne i bardzo potrzebne. Ale nie śpiesz się! Pamiętaj, że liczba zawałów serca dramatycznie wzrasta w pierwszych tygodniach ogrodnictwa. Konieczne jest rozsądne zorganizowanie pracy. I pracuj do pierwszej zadyszki. Jest duszność - przestań! Odejdź i zrelaksuj się, porozmawiaj, idź po lesie. Nie staraj się robić wszystkiego od razu i nie zapominaj, że twoje ciało z każdym rokiem słabnie.
Kohl mówił o działkach ogrodowych, potem trzeba pamiętać o roślinach leczniczych. Są blisko ciebie, pod ręką. Wiosną można wykopać korzenie mniszka lekarskiego (lub późną jesienią, kiedy nadejdą pierwsze przymrozki). Kopnij na pełną głębokość, aż pojawi się kolorowa strzałka. Jeśli ta strzałka nie jest. korzeń jest dobry. Wysuszyć. oczywiście wstępnie umyte. Zostaw na lato i zimę. Wiosną zjedz to na surowo. Możesz pokroić w kiełbaski, smażyć, gotować, dodawać do zup, winegretów.
Zmiel suszony korzeń na mąkę i dodaj do różnych potraw, ale w taki sposób, aby jeść dwa korzenie dziennie. Korzeń ma działanie przeciwmiażdżycowe. I działa doskonale. Osoby chore na cukrzycę powinny jeść dwa razy więcej. Korzeń jest zalecany i tak. który ma żylaki.
Radzę używać bandaży z liści podbiału. W tej kwestii, równej wielkości nogi, liście nakładają się inaczej. Jedna to „matka”, druga to „macocha”. Tak dalej. Po tym jak cała materia jest pokryta liśćmi, są one zbierane bandażem, bez użycia bawełny. Ubieranie odbywa się przez noc. Osoba może iść z bandażem i pracować. Te. ci, którzy zostają w domu, mogą nosić bandaż przez cały dzień. Wieczorem bandaż nie rozpakowuje się i kładzie się na nim nowe liście. A w miejscu, gdzie „matka” narzuca „macochę” i odwrotnie. W przypadku, gdy osoba nie ma możliwości pójścia do pracy w bandażu, można ją przechowywać do wieczora w lodówce. Po 10 dniach liście są usuwane. Jeśli jednak siódmego dnia nie poczujesz ulgi, dalsze leczenie jest niewłaściwe. W tym przypadku liście podbiału należy zastąpić kapustą, ale zieloną. W niektórych przypadkach to pomaga. Które, pytasz? W tych, gdy nie ma zakrzepicy. Jeśli nie ma zakrzepicy, liść kapusty jest używany, jeśli tak jest, liście matki i macochy. Oto co następuje.
Jeśli poczujesz choć odrobinę ulgi w 7 dniu, jeśli położysz liście na dwa miesiące z rzędu.
Dla tych, którzy mają wyraźną zakrzepicę, a więc nawet z powstawaniem owrzodzeń troficznych skóry. Zalecamy trzy arkusze podbiału do zaparzenia jedną szklanką wrzącej wody i picie 1/4 szklanki w ciągu dnia oprócz lokalnych opatrunków na nogi (gotuj matkę i macochę przez 10 minut i pozostaw do ostygnięcia).
Wypij napar jednocześnie z leczeniem bandaży.
Może być stosowany w leczeniu kasztanowca. Jest łatwy do przechowywania - nie psuje się. 15–20 g kruszonych kasztanów gotuje się w jednej szklance wrzącej wody. Gotować przez 15 minut, a następnie ostudzić. Gorzki napar, bez smaku.
Możesz dodać dowolny syrop jagodowy. Pić przed posiłkiem przez 2,5–3 miesiące z zakrzepowym zapaleniem żył. Szklanka dziennie to norma. Musisz pić nie jednym haustem, ale ułamkowo - 1/3 -1/4 kubka.
Zdecydowanie radzę pamiętać, że trzeba jeść jak najwięcej jagód i roślin o czerwono-żółtym kolorze. Ta truskawka, głóg, jarzębina, kalina, wrotycz pospolity i tak dalej. Określone rośliny
posiadają najwyższą aktywność ze względu na ten żółty kolor. Pomogą ci utrzymać ciało przed ostrymi zmianami miażdżycowymi.
Jaka jest norma podobnych roślin i jagód? W leczeniu zakrzepowego zapalenia żył i wczesnej miażdżycy - wynosi 20 g lub 20-30 g dziennie. Jeśli wyrwali się z gałęzi, to 20 g, jeśli zimą - 30 g.
Kilka przepisów na ból stawów i nóg. Trudno jest ustalić prawdziwą przyczynę bólu, ale są pewne znaki, którymi można się poruszać. Jeśli, na przykład, osoba odczuwała ból przez cały czas, kiedy wstał i poszedł, a ból ten zniknął po chwili. - to jest miażdżyca. Ale jest ból, który przychodzi do osoby, gdy jest w spoczynku. Kiedy, powiedzmy, poszedł spać. Najprawdopodobniej jest to proces zapalny.
Ale jak jeszcze pokonać ból? Postaraj się zrobić rozgrzewający kompres z plasterkiem cytryny, kładąc go na bolący punkt. Pamiętaj: jeśli ból nasila się, natychmiast usuń kompres i następnego dnia wezwij lekarza.
Dobrze działa kompres z ziemniaków. Wszyscy wiedzą, że zielone ziemniaki wskazują na truciznę ziemniaczaną. Nie ma takiego ziemniaka, ale można go użyć do kompresów, ponieważ ta trucizna ma dobrą właściwość do wyeliminowania bólu. Ziemniaki są dokładnie myte i mielone na tarce (lub przekazywane przez maszynkę do mięsa).
Uzyskaną masę umieszcza się w rondlu, który umieszcza się w gorącej wodzie i ogrzewa do temperatury ciała (nieco powyżej 38 stopni C). Następnie włóż ziemniaki do torby, uszytej z płótna. Co więcej, sama torba powinna odpowiadać dolnej części nogi, stawowi skokowemu lub palcom. W zależności od tego, gdzie chcesz umieścić kompres. Ziemniaki umieszcza się w torbie z sokiem, wcześniej rozprowadzając cerę. Grubość warstwy powinna wynosić do 1,5 cm, przy czym woreczek jest owinięty i pokryty ceratą. Następnie bandaż, aby nic nie wychodziło z kompresu. Idź spać ze stopą trochę wyżej na poduszce.
Sen przychodzi szybko, gdy tylko poczujesz ciepło. Jeśli kompres nie jest ciepły, oznacza to, że go źle.
Ból znika w ciągu 20–30 minut i nie nawraca, być może aż do następnego razu, kiedy zwykle odczuwa się zaostrzenie: od 13 do 15 godzin lub w nocy - od jednej do 3 godzin. Kompres stosuje się codziennie w nocy.
Rano musisz ugotować nowy. Należy to zrobić przez 7 dni, a po tym okresie - według woli. Jeśli w ciągu pierwszych 2-3 dni ból zniknie, a 3-4 dni nie pojawi się, nie ma potrzeby dalszego kompresowania.
Możesz także użyć okładów. Zielony liść jest pobierany i gotowany na durszlaku. Gdy tylko ostygnie do temperatury ciała, zmiażdżony liść jest zawijany w płótno, nakładany na bolesne miejsce, zwężany i całkowicie schładzany. Tego rodzaju okłady wykonywane są w nagłych przypadkach. Do ściskania nadają się różne liście, ale dobrze byłoby dodać liście i szyszki olchy.
Tynki musztardowe są szeroko rozpowszechnione. Ale mogą być używane tylko wtedy, gdy nie ma zakrzepicy. W przypadku tynku musztardowego łyżkę miodu pszczelego umieszcza się w filiżance umieszczonej w gorącej wodzie. Miód miesza się, ogrzewając do temperatury ciała. Kiedy miód rozleje się na czyste ciało, nałóż go cienką warstwą. Następnie przyklej papier toaletowy. Następnie weź arkusz tynku musztardowego i trzymając go za róg, włóż go do gorącej wody wylanej na płytkie naczynie. Nie zanurzaj tynku musztardowego, jak pokazano. Należy to zrobić natychmiast, lekko go zwilżając. Następnie umieść jeden lub dwa tynki musztardowe na papierze i dociśnij poduszką w dół. Jeśli był ból, szybko minie. Pacjent może szybko zasnąć. Dlatego należy być na służbie w pobliżu pacjenta, aby zapobiec spaniu pacjenta. Po powstaniu zaczerwienienia usuń tynk i papier musztardowy. Świetne narzędzie. Wypróbuj to.
I najprostszy. Należy o tym powiedzieć. jak ważne jest wprowadzenie pokrzywy do diety. Każdy, kto używa go co najmniej dwa razy w tygodniu, oszczędza krew przed uszkodzeniem. Pokrzywa utrzymuje krew w normalnym rytmie pracy, ta roślina jest potężnym środkiem utrzymania równowagi krwi. Pokrzywa może być stosowana w diecie przez całe lato.
Jeśli wykonasz przynajmniej niektóre z naszych rad i zrobisz to poprawnie, zobaczysz na własne oczy ich korzyści zdrowotne.
Najlepszy sposób na wzmocnienie nóg - chodzenie. Podczas chodzenia poprawia się metabolizm, aktywuje się aktywność mięśni, poprawia się krążenie krwi. Jednak długotrwałe chodzenie prowadzi do napięcia mięśni, stagnacji i akumulacji kwasu mlekowego, co powoduje ostry ból.
Utrzymywanie stóp w dobrym stanie nie wystarcza, aby utrzymać je w czystości. Konieczne jest wykonywanie ćwiczeń na naczynia włosowate, oczyszczanie komórek i nasycanie ich energią. Musimy zapewnić, że stopa była zawsze ciepła, różowa.
Ćwiczenia te są łatwe do wykonania i nie zajmują dużo czasu.
Kiedy budzisz się rano, trzykrotnie rozciągnij się w łóżku. Następnie, leżąc na plecach, z rękami pod głową, wyciągniętymi nogami, wykonuj 30–60 ruchów „złotą rybką” w rzędzie, tak jak robi to ryba podczas pływania: z boku na bok. Ćwiczenia uwalniają komórki od nagromadzonych toksyn.
Leżąc na plecach, podnieś ręce i nogi, potrząśnij nimi w powietrzu 30-60 razy. To ćwiczenie ujawnia najmniejsze naczynia krwionośne.
Leżąc na plecach, dołącz dłonie i stopy. Wykonaj kilka ruchów rąk z klatki piersiowej, a nogi zgięte w kolanach, przesuń się na łóżku. Następnie usiądź i dobrze, aż gorące pocierać stopami dłonie.
Najczęstszą zmianą stóp jest pocenie się czasami z ostrym nieprzyjemnym zapachem, czasem ze świądem. Ale te nieprzyjemne manifestacje mogą nie być. Z reguły ludzie wierzą, że nogi mężczyzny powinny się pocić i nie traktować ich. Tymczasem, nawet w przypadkach, gdy pocenie się nie przeszkadza, ma negatywny wpływ na obronę organizmu: istnieją niestabilności przeciągów, powtarzające się choroby nieżytowe, a jeśli nie są odpowiednio zaangażowane w poprawę stóp, może to pójść daleko - nawet przewlekłe zapalenie płuc, astma oskrzelowa itp.
Aby pozbyć się pocenia stóp. Zaleca się 3-4 dni (jeśli potrzebujesz więcej), aby dokładnie umyć stopy w gorącej wodzie myjką z prostym mydłem. Wytrzyj dobrze mydłem w płynie między palcami i pod palcami i całą stopą. Przetrzyj skórę pumeksem lub wyczyść martwe warstwy skóry maszynką do golenia. Odcedź lub osusz stopy i posmaruj dłonią zanurzone i międzypalcowe przestrzenie dłonią zanurzoną w occie. Po zabiegu musisz założyć nowe buty lub dobrze zdezynfekowane stare buty.
Jeśli dotknięta jest stopa grzyb są na skórze pęknięcia, swędzenie, łuszczenie i konwencjonalne metody leczenia (mikoseptin i inne. maści) nie pomagają, spróbuj leczyć nogi za pomocą ziołowych kąpieli Veroniki: dwie łodygi na 1 litr wody gotuj przez pięć minut i stopy przez 15–15 minut. Przebieg leczenia zależy od ciężkości choroby od 3 do 15 kąpieli.
Jeśli z jakiegoś powodu nie uda ci się zastosować tego przepisu, użyj kąpieli stóp w euforbie. Na wiadrze z wrzącą wodą połóż wiązkę mleczu (100-150 g), nalegaj, aż temperatura wody stanie się znośna dla stóp. W nocy stopy są dobrze owinięte wełnianymi bandażami (szalik, szaliki itp.).
Pęknięcia pod palcami szybko goją się z rozmazaniem olejem roślinnym. Nawiasem mówiąc, smarowanie stóp olejem roślinnym i sokiem jest bardzo przydatne dla skóry stóp, a ponadto dla wszystkich narządów wewnętrznych, z którymi stopy są ściśle połączone.
Często ludzie cierpią z powodu natoptyshy - skóra pieczętuje stopy, które przeszkadzają w swobodnym chodzeniu, powodując ból, pieczenie. Najczęściej te zrogowaciałe obszary skóry są poddawane działaniu pary i czyszczone maszynką do golenia, ale potem są ponownie formowane. Jeśli jednak zastosuje się słone kąpiele zimne, keratynizacja zostanie wchłonięta i nie pojawi się ponownie. Taką kąpiel przygotowuje się z 1 łyżki soli kamiennej na litr zimnej wody. Obie nogi zanurzają się w wannie, nawet jeśli dotyczy to tylko jednej nogi. Kąpiel łagodzi ból, pieczenie, sprawia, że skóra staje się miękka. Czas kąpieli wynosi od 5 do 25 minut. Liczba kąpieli zależy od stopnia resorpcji, tj. Konieczne jest wykonanie tylu kąpieli, ile jest wymagane do całkowitego odzyskania. Dobrze jest zrobić te same kąpiele, aby złagodzić zmęczenie i wzmocnić narządy wewnętrzne, zwłaszcza oskrzela i serce, ale nie wycierać nóg po kąpieli i chodzić 10-15 minut na ziemi lub gorących kamieniach. Jeśli mieszkasz w wieżowcu i nie zawsze możesz zejść na dół, weź sobie płaskie pudełko wypełnione solą kamienną lub kamyczkami i postępuj zgodnie z procedurą podczas porannej toalety, golenia itp.
Wiele osób cierpi odciski na palcach. Oprócz cierpienia z powodu bólu, ludzie, zwłaszcza kobiety, cierpią z powodu ograniczonego wyboru butów.
Istnieje niezliczona ilość sposobów na zmniejszenie pęcherzy. Nazwijmy to najskuteczniejszym.
We wszystkich przypadkach, przed zastosowaniem opatrunku, kukurydza musi być gotowana na parze.
Najłatwiej dostępne sposoby:
Zastosuj bandaż zmiękczonego prostego mydła na zielonym liściu bzu. Opatrunki należy zmieniać codziennie, liczbę tych opatrunków określa sam pacjent, podobnie jak kukurydza;
Na parzonej kukurydzy nakłada się bandaż świeżego kleju z drzewa jabłoni, wiśni i moreli;
Odlew świeżego soku rycynowego. Dokładnie umyć ręce po i podczas przygotowywania soku, upewnij się, że plamy nie dostają się do oczu. Jest trucizną i powoduje silne uczucie pieczenia;
Opatrunek z szarego drewna. 3-4 wszy miażdżą i kładą je tylko na kukurydzy, chronią zdrowe tkanki, wycinają z ceraty lub tekturowego koła, w centrum którego umieszcza się woodlice. Bandaż nie jest usuwany 3 dni. Po trzech dniach kalus jest odrywany bandażem.
Dostarczono wiele problemów przerośnięte kości w dużych palcach: stopa jest zdeformowana, chodzenie staje się bolesne. Równie nieprzyjemne są ostrogi, które tworzą się na kości piętowej.
Charakter tych wzrostów kości jest taki sam - zaburzenie metaboliczne. Aby ułatwić chodzenie i złagodzić ból, umieść kawałek kości na kościach (srebrny papier).
Kości są dobrze wchłaniane przez użycie namagnesowanej wody. Przez 2-3 miesiące wkładali magnetofon do kranu i używali go do gotowania, do herbaty, po prostu go pili. Sole odchodzą stopniowo, bezboleśnie, z coraz mniejszym bólem z dnia na dzień. Oczywiście odkładanie się soli, jeśli nie zmienisz diety, nastąpi ponownie. Dlatego, wraz z leczeniem kości, konieczne jest oczyszczenie całego ciała. Ułatwia to oczyszczające lewatywy, bieganie, masaż, oblewanie i pocieranie, namagnesowana woda.
Lokalnie na powiększonych kościach można zastosować kompres z propolisu. Kawałek propolisu zmiękcza się dłonią, formuje w kość i nakłada na noc suchy opatrunek.
Najbardziej dostępnym leczeniem dołów jest smarowanie głodną śliną. Rano na pustym żołądku, gdy usta nie były jeszcze spłukane, kości były rozmazane śliną, w tym ostrogi piętowe.
Dobrze sprawdzona metoda leczenia pastą Pomorin. Nogi są dobrze naparuyut (aż skóra stanie się czerwona), a następnie są dobrze wytarte, czekają trochę, aż stopy ponownie się zmoczą po wytarciu, wytrzyj do sucha i dopiero potem zostaną posmarowane pastą. Jest dobrze wchłaniany i nie wymaga żadnych opatrunków. Procedura jest wykonywana przed snem. Zazwyczaj 2-tygodniowy kurs pomaga pozbyć się kości i ostrogi pięty, ale może się zdarzyć, że leczenie powinno być wykonywane przez dłuższy czas.
Ostrza pięty również szybko rozpuszczają się, jeśli szczypta czerwonego pieprzu wlewa się do skarpety lub pończochy pod piętą i chodzi z nią przez cały dzień. Pacjenci już po pierwszym dniu zauważyli wyraźną ulgę, a po półtora tygodnia całkowicie zapominają o bólach, które im przeszkadzają.
Najmniejsze naczynia krwionośne (naczynia włosowate) stopy są powszechne wśród palaczy. zapalenie wsierdzia, lub chromanie przestankowe. Pierwszym objawem zmiany jest ostry ból mięśni łydek, osoba jest zmuszona do zatrzymania się w celu złagodzenia skurczu, a dopiero potem może kontynuować swoją drogę. Częstotliwość bólu wzrasta, często prowadzi do martwicy kończyn. W medycynie jest wiele różnych leków, ale nie zawsze są one skuteczne, często bardzo rzadkie. Oczywiście nikt nie może przekonać palacza, jeśli znajdzie w tym przyjemność, ale jeśli ktoś znajdzie się w dramatycznej sytuacji, zalecamy wypróbowanie ciepłych kąpieli z solanki śledziowej. Czas trwania kąpieli od 5 do 20 minut. Przebieg leczenia 15-20 kąpieli.
Leczenie żylaki osiąga sukces, jeśli wykluczysz z jedzenia słodycze, wypieki.
Rano na czczo i wieczorem wypić szklankę przegotowanej wody z dwiema łyżeczkami octu jabłkowego i dwie łyżeczki miodu. Żyła wysmarowana od dołu octem jabłkowym rano i wieczorem.
Drugą metodą leczenia jest smarowanie żyły własnym moczem, który jest dobrze ogrzewany w letnim słońcu, a następnie spłukany ciepłą wodą. Za każdym razem po kolejnym oddaniu moczu smaruj, rozgrzewaj, spłukuj. Przebieg leczenia wynosi 2-3 tygodnie.
Zdrowe nogi wspierają zdrowie całego ciała. Nie należy czekać na pojawienie się choroby, aby zwrócić uwagę na ich stan. Przede wszystkim nie kumuluj zmęczenia w nogach. Złagodzić stres pomaga oblewanie zimną wodą, masaż, uziemienie.
Najlepiej zanurzyć stopy w wiadrze, wiadrze, wężu, ale nie pod prysznicem. Najpierw leje się lewa stopa, potem prawa, lewa stopa od biodra w dół, a następnie prawa stopa. Po oblaniu nie wycierają nóg, ale chodzą przez 15 minut ... wykonują jakąś pracę. Możesz myć stopy kilka razy dziennie.
Wśród wielu masaży preferujemy dwa. Masaż trwa tylko dwie minuty, ale zapewnia dobry stan zdrowia przez cały dzień, może być wykonywany zarówno ze sobą, jak i niezależnie.
Palec wskazujący lewej ręki wykonuje 6 ruchów ślizgowych od środka stopy stopy do wewnętrznego kłykcia.
Dwie ręce owijają dolną część nogi i wykonują 20 ruchów gładzących w kierunku stawu kolanowego.
Dwadzieścia uderzeń od stawu kolanowego do pachwiny z przodu i tyłu uda.
Trzydzieści obwodów dłoni od czubków stóp, stopniowo przesuwając dłonie w stronę pachwiny. Masaż ten wykonywany jest rano i wieczorem.
Zajmuje tylko siedem minut i jest połączony z masażem dla obu rąk.
Toniczność i efekty zdrowotne, przyczyniające się do zwiększenia obronności organizmu, to masaż palców dłoni i stóp. Masaż zaczyna się od podstawy palca do paznokcia. Na każdym stawie 3 prasy, najpierw od góry do dołu, a następnie od boków. Po zakończeniu masażu palców. idź do lewej stopy, a następnie do prawej.
W ciągu dnia elektryczność statyczna gromadzi się na powierzchni ciała, co powoduje, że nogi są ciężkie i powodują różne bolesne odczucia. W takich przypadkach, wokół nogi (w stawie skokowym), jeden koniec gołego drutu elektrycznego (lepszy niż miedź) jest związany, a drugi koniec jest związany z akumulatorem lub kranem z wodą. Czas trwania zabiegu do momentu poczucia ulgi w ciele lub chłodu, spływu.
Zostań boso przez 1-2 minuty na ziemi i wdychaj przez nos. Popijaj i wydychaj przez usta, wyciągając rurkę. Podczas oddechu powiedz: „Wysyłam do głowy”. Drugi oddech, oddech, wydech, pomyślał: „Wysyłam do płuc i serca”. Po trzecie: „Wysyłam w żołądku”. Podsumowując, powiedz: „Życzę sobie i wszystkim ludziom zdrowia”.
Przynosi wiele kłopotów i kłopotów zużyte nogi skóry. Naszym zdaniem najlepszym sposobem leczenia jest głodna ślina i mocz. Zabieg odbywa się poprzez smarowanie uszkodzonej skóry.
Otyli często mają wysypkę pieluszkową w fałdach pachwinowych. Aby je zniszczyć, najlepiej jest umyć te miejsca chłodną, przegotowaną wodą kilka razy dziennie. Olej słonecznikowy również pomaga. Ogrzewa się w łaźni wodnej (olej wlewa się do fiolki i umieszcza w rondlu z wodą). Ostudzić i stosować do leczenia wysypki pieluchy.
Często na skórze powstają brodawki . W medycynie ludowej stosuje się wiele metod. Oto niektóre z nich:
Pokrój jabłko lub ziemniaka na dwie połówki, z których każda jest cierpka.
Nasmaruj ich mocz.
Traktuj sok z glistnika trawy.
Zapalenie stawów zazwyczaj rozwijają się do 30 lat. Początkowo osoba odczuwa ostry, ale krótkotrwały ból, a następnie ogranicza ruchliwość stawów kolanowych, zmieniając ich kształt. Kobiety odczuwają ból podczas noszenia butów na wysokim obcasie, bolesne zejście i wejście na schody stają się bolesne.
Już przy pierwszych objawach należy zwrócić uwagę na pracę jelit, dietę i zanieczyszczenie psychogenne. Nawet przy prawidłowym funkcjonowaniu jelit (brak opóźnień w stolcu, normalny apetyt, brak bólu brzucha) konieczny jest cykl zabiegów oczyszczających z lewatywami, są one konieczne, zwłaszcza jeśli występują nieprawidłowości w działaniu przewodu pokarmowego (biegunka, zaparcia, odbijanie, ból brzucha , nagromadzenie gazów itp.).
Najlepiej jest prać w trakcie 4-tygodniowego kursu. Spłukać czystą wodą (temperatura 39–42 ° C). Ilość wody na zabieg 2 litry. Aby nie powodować uzależnienia od lewatywy, zabieg należy wykonać jednocześnie lub po naturalnym stolcu.
Usuń smażone mięso z jedzenia. ryby, buliony mięsne, wina wytrawne, czekolada, cukier, sól, pikantne potrawy.
W życiu codziennym należy wiedzieć i pamiętać, że najważniejszym źródłem chorób stawów kolanowych jest „psychoza”: niegrzeczność, brak szacunku, obelgi, przekleństwa, niesprawiedliwość itp. Trujące strzały naszego niewłaściwego odczucia dotyczą przede wszystkim stawów serca i kolan. Wiedząc o tym, nie używaj go samodzielnie i nie podawaj powodu, dla którego ci bliscy rzucają trujące strzały (słowa, myśli), ponieważ nie tylko ten, do którego wysyłają, jest uszkodzony, ale także ten, od którego przychodzi chamstwo, chamstwo, arogancja i inne negatywne działania.
Uszkodzone stawy są najskuteczniej leczone na tle psycho-emocjonalnego spokoju. Istnieje wiele środków stosowanych do usuwania soli, a wszystkie z nich mają pozytywny wpływ tylko wtedy, gdy pacjent wierzy w tę metodę. Jeśli, rozpoczynając leczenie, osoba doświadcza niepewności, powrót do zdrowia nie nastąpi, niezależnie od tego, jak długo używasz tej metody.
Zalecamy rozpoczęcie leczenia najprostszymi metodami. Na przykład, jeśli nosisz kolczyki i nigdy się z nimi nie rozstajesz, spróbuj się od nich oderwać. Jak tylko zdejmiesz kolczyki, łańcuch, pierścionki, natychmiast poczujesz ulgę, a jeśli nie nosisz ich przez 1-2 miesiące, ból stawów zniknie. Spróbuj w tym czasie wypić moczopędny wywar z liści borówki brusznicy lub ucha niedźwiedzia, skrzypu polnego lub kolekcji moczopędnej. Możesz pić herbatę z mlekiem. Jedz truskawki lub truskawki lub pij herbatę z liści.
Prawdopodobnie zauważyłeś szczupłe stopy plemion indiańskich. Nie przypadkowo noszą bransoletki na goleniach. Nasze kobiety prawie nie wiedzą, że otwarta bransoletka usuwa ciężkie ładunki bioelektryczne, a tym samym leczy. Jeśli chcesz pozbyć się soli w stawach lewej stopy, załóż odpowiednią bransoletkę na goleń. Nie musimy nosić bransoletek na nogach, więc noś go w domu lub noś go podczas snu.
Za miesiąc zauważysz całkowitą absorpcję soli lub znaczącą ulgę. Jeśli twoja lewa noga jest zdrowa, nadal musisz założyć bransoletkę na prawą nogę w ciągu miesiąca i nie usuwać jej przez miesiąc. Muszę powiedzieć, że bransoletka powinna być wykonana z twojego metalu: kto ma srebro, które ma złoto, miedź, cynę, ołów, żelazo, aluminium - lub z naturalnych minerałów: kornaliny, korala, bursztynu, perły, agatu, granatu, ametystu itp. , nawet zwykłe kamyki. Bransoletka może zastąpić koraliki.
Sprawdzone środki należy uznać za mleko krowie z solą kamienną. Łyżkę soli umieszcza się w szklance mleka, która nie została usunięta. Gotować przez 15 minut. Przed zabiegiem stosuje się kąpiel higieniczną, a nocą smarują osady soli (stawy, kręgosłup itp.). Smarowane rano i wieczorem. Pojawia się ciężka potliwość, ale po 3 dniach możesz umyć się tak jak kiedyś.
Przebieg leczenia wynosi 30 dni. 10 dni przerwy, tylko trzy kursy, ale najczęściej w ciągu miesiąca pacjenci czują się dobrze. Podczas leczenia dyskomfort może pojawić się w okolicy serca, ale nie należy przerywać leczenia.
Doskonałe wyniki z wymienić zapalenie stawów otrzymać z nalewki alkoholowej 200 g korzenia krzyża (biały briony) i 500 g wódki.
Korzeń jest zmiażdżony, nalany wódka i nalegać na 12 dni w ciemnym miejscu. Nalewkę wciera się codziennie przez 5 minut w stawach kolanowych, starając się docisnąć tkankę (zagnieść osady soli). W trakcie wcierania soli przetocz się ze skóry. Sole odchodzą z bólem, musisz być cierpliwy i nie poddawać się rozpoczętemu leczeniu.
Obrzęk kończyn dolnych zależą od stanu naczyń włosowatych. Skurcz, pogrubienie najmniejszych naczyń prowadzi do naruszenia metabolizmu międzykomórkowego. Najczęściej obrzęk nóg jest objawem choroby serca, wątroby, nerek lub naczyń. W takich przypadkach konieczne jest leczenie choroby podstawowej. Jeśli obrzęk ma lokalne pochodzenie, konieczne jest spłukanie jelit - pomaga to wyeliminować zastały płyn z organizmu.
Możesz ugotować wywar z białej rzodkwi: 400 g na 1 litr wody z jedną łyżeczką soli, gotować przez 10 minut. Ostudzić i wypić jak wodę.
Kilka słów o egzema . Zauważa się, że skóra jest skutecznie leczona poprzez mycie jelit i leczenie naturalnym sokiem z marchwi. Pij codziennie świeżo przygotowany sok na kilka szklanek.
Niewątpliwie wśród naszych czytelników są ludzie, którzy mają własne przepisy rodzinne na leczenie stóp, które były używane przez więcej niż jedno pokolenie.
Podzielmy się naszą wiedzą.
Pamiętaj!
Kłucie w stawie, bóle kości, bicie w trakcie chodzenia może nagle przerodzić się w poważną i niebezpieczną chorobę układu mięśniowo-szkieletowego.
Nie uzupełniaj szeregu niepełnosprawnych!
Na wczesnym etapie większość chorób można nie tylko wyleczyć, ale także zapobiec!
| |
Wprowadzenie
Choroby stóp zajmują znaczące miejsce w patologii człowieka. Wiele osób cierpi z powodu bólu stóp i nóg i często nie może wyjaśnić przyczyny swojego wyglądu. Naukowcy szacują, że dziennie nogi danej osoby otrzymują ładunek około 600 ton, przy średniej wadze 60 kg. Grubi ludzie doświadczają większego obciążenia swoich stóp i nóg, a także tych, którzy noszą wysokie obcasy lub buty na platformie. Czynniki wpływające na rozwój chorób stóp mogą być bardzo zróżnicowane, zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Ludzka noga składa się z 26 kości, 33 stawów i ponad 100 mięśni, ścięgien i wiązadeł. Wszystkie te narządy wymagają jednolitego i wystarczającego przepływu krwi. Jeśli krążenie krwi jest zakłócone, obciążenie serca wzrasta, cierpi cały układ sercowo-naczyniowy, pojawiają się różne choroby, a nie tylko choroby nóg. Ostatnie badania medyczne pokazują, że nawet bóle głowy są bezpośrednio związane z problemami z nogami.
Najczęstszymi chorobami nóg u osób w średnim wieku i osób starszych są zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów, gdy występuje deformacja stawów. Pojawiają się na tle przewlekłej choroby zakaźnej, predyspozycji dziedzicznych, hipotermii lub przegrzania organizmu. Żylaki rozwijają się u osób cierpiących na zaburzenia układu sercowo-naczyniowego. Nie mniej ważnymi czynnikami w powstawaniu chorób nóg są stresy, przeciążenie fizyczne, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta, zaburzone wzorce snu i inne okoliczności, które powodują osłabienie odporności organizmu.
Aktywny tryb życia z odmierzonym wysiłkiem fizycznym i odpowiednim czasem odpoczynku, zbilansowana dieta, masaż i masaż własny zwiększają funkcje ochronne ludzkiego ciała. W końcu aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowia. Niektórzy eksperci twierdzą, że taniec może zastąpić ćwiczenia. Ale powinieneś zacząć od powolnych, a następnie stopniowo przechodzić do bardziej dynamicznych i ekspresyjnych. Każdy rodzaj ruchu - pływanie, bieganie, chodzenie, koszykówka lub gra w tenisa - z pewnością przyniesie korzyści zdrowiu. Ale konieczne jest tylko wzięcie pod uwagę aktywności fizycznej i zmierzenie ich wraz ze stopniem choroby. Nie dopuszczaj do hipotermii lub przegrzania.
Aby skutecznie zwalczać choroby nóg, bardzo ważne jest dostosowanie schematu i diety. Szczególnie aktywnie należy jeść pokarmy bogate w witaminy, ponieważ jest to awitaminoza często prowokuje rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów. Otyłość może również powodować deformacje stawów, dlatego zaleca się ograniczenie spożywania pokarmów bogatych w węglowodany (cukier, dżem, mąka i wyroby cukiernicze itp.). W diecie na chorobę zwyrodnieniową stawów należy uwzględnić więcej warzyw, owoców i jagód, bogatych w witaminy, aminokwasy i inne korzystne substancje, które aktywnie uczestniczą w procesach metabolicznych.
Z pomocą ziół można przygotować różne kompresy i płyny do użytku zewnętrznego, nalewki i napary do spożycia. Kąpiele parafinowe i kąpiele ziołowe mają doskonałe właściwości lecznicze. Ale stosowanie różnych ziół do samoleczenia powinno być bardzo ostrożne. W rzeczywistości wiele z nich ma wysokie właściwości alergizujące. Ponadto konieczne jest uwzględnienie niektórych indywidualnych cech danej osoby: rodzaju choroby, przebiegu choroby, wieku, obecności innych dolegliwości, stosowania określonych leków w danym momencie itp. Warto skonsultować się ze specjalistą. Podobne ostrzeżenia dotyczą również stosowania w celach leczniczych produktów pszczelich: miodu, mleczka pszczelego, wosku pszczelego itp.
Krioterapia i metaloterapia są zalecane jako dodatkowe procedury terapeutyczne. Skuteczność tych metod była wielokrotnie sprawdzana w praktyce. Lecznicze właściwości metali są znane od dawna. Lekarze Starożytnego Wschodu dodawali metale zużyte do swoich leków. We współczesnej medycynie z powodzeniem stosuje się różne preparaty wytwarzane na bazie złota, srebra i miedzi.
Aby osiągnąć całkowity sukces, należy bezwzględnie odrzucić złe nawyki, takie jak przejadanie się, palenie i nadużywanie alkoholu. Wszelkie złe nawyki powodują dodatkowe obciążenia dla naszego organizmu, co oznacza, że hamują proces przywracania normalnego funkcjonowania wszystkich narządów. Tylko dzięki skoordynowanej pracy całego organizmu jako całości można osiągnąć pożądany rezultat. Dlatego konieczne jest albo porzucenie złego nawyku, albo poświęcenie zdrowia. Oczywiście każdy z nas ma wolny wybór, ale według Schopenhauera „dziewięć dziesiątych naszego szczęścia zależy od zdrowia”, dlatego zanim życzymy sobie szczęścia, musimy zadbać o nasze zdrowie.
Rozdział 1. Choroby stóp
Choroby nóg charakteryzują się naruszeniem integralności anatomicznej tkanek, zniekształceniem poszczególnych funkcji narządów lub ich całkowitą utratą. Choroby mogą być związane z lokalną reakcją organizmu lub spowodowane ogólnym stanem osoby, zaburzeniami krążenia i metabolizmem. Lista wszystkich chorób jest dość obszerna, ale w tej książce dotkniemy tylko tych chorób, które występują najczęściej.
Najbardziej podatne na choroby układu mięśniowo-szkieletowego osoby, która pracuje w budownictwie, górnictwie, inżynierii i innych gałęziach przemysłu, a także w rolnictwie. Każdy rodzaj aktywności związanej z ciężkim wysiłkiem fizycznym prowadzi do przewlekłego przepięcia funkcjonalnego, a ponadto istnieje wysokie ryzyko obrażeń. Problemy układu mięśniowo-szkieletowego mogą wynikać z wielu innych przyczyn, zarówno zewnętrznych (warunki klimatyczne, siedzący tryb życia, stres, naruszenie pracy i odpoczynku), jak i wewnętrznych (przeciążenie umysłowe, naruszenie diety, niewłaściwa dieta, która z kolei prowadzi do zaburzeń metabolicznych i na tym tle do rozwoju wielu chorób).
Ludzie pracy fizycznej potrzebują odpoczynku, nie związanego z dodatkowym wysiłkiem fizycznym, a pracownicy wiedzy potrzebują, przeciwnie, pewnej pracy fizycznej.
Bezczynność prowadzi do spowolnienia mięśni, zaburzeń metabolicznych, otyłości i przedwczesnego starzenia się. .
Wszystkie choroby stóp można z grubsza podzielić na kilka dużych grup:
- choroby stawów;
- choroby okołostawowych tkanek miękkich;
- choroby spowodowane upośledzonym krążeniem krwi;
- choroby skóry;
- urazy;
- stopa końsko-szpotawa, płaskie stopy, skrzywienie pierwszego palca, wrośnięty paznokieć itp.
Ta klasyfikacja pozwoli Ci skoncentrować się na identyfikacji konkretnej choroby i pomoże wybrać odpowiednie metody leczenia. Z reguły dla każdej z grup metody leczenia, zwłaszcza nietradycyjne, są pod wieloma względami podobne.
Należy pamiętać, że leczenie chorób stawowych preparatami farmakologicznymi przynosi tylko niewielki efekt i wymagane jest użycie wszystkich dostępnych środków medycyny tradycyjnej i tradycyjnej:
- gimnastyka terapeutyczna;
- terapia dietetyczna, dni postu, terapia sokami, oczyszczanie ciała;
- stosowanie podbrzusza w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego lub biodrowego;
- regularne kursy masażu;
- używanie lasek do chodzenia w celu zmniejszenia obciążeń dotkniętych stawów kończyn dolnych;
- lek ziołowy;
- leki na bazie produktów pszczelich;
- terapia parafinowa;
- krioterapia;
- metaloterapia.
„Jako szmatki czyścić szmatę, wyrzucając z nich pył, tak aby gimnastyka oczyszczała ciało” (Hipokrates).
Należy unikać zwiększonego wysiłku fizycznego, na przykład długiego chodzenia, chodzenia, ciężkiej pracy fizycznej itp.
Choroby stawów
Specjaliści warunkowo dzielą choroby stawów na dwa typy:
- choroba zapalna (zapalenie stawów);
- degeneracyjno-dystroficzne uszkodzenie stawów (artroza).
W każdym z tych przypadków wiodącym objawem choroby jest zespół stawowy. Bardzo ważne jest terminowe określenie charakteru uszkodzenia stawów, ponieważ obecność tego czynnika zawsze wskazuje na patologię w całym ciele, ponieważ choroba obejmuje nie tylko stawy, ale także narządy wewnętrzne. Aby następnie zastosować prawidłowe działania terapeutyczne i środki zapobiegawcze, konieczne jest określenie przyczyny i właściwości choroby.
Oprócz choroby zwyrodnieniowej stawów i zapalenia stawów, w praktyce medycznej istnieje termin „artropatia”, który odnosi się do uszkodzeń stawów pochodzenia nerwowego lub hormonalnego.
Ból stawów występujący na tle choroby nazywany jest bólem stawów. Może wystąpić z różnych powodów. Jeśli ból stawów lub obrzęk wystąpi nagle i jest intensywny, któremu towarzyszy gorączka powyżej 38 ° C, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem i poddać badaniu lekarskiemu. Ból może również wystąpić po urazie, w tym przypadku konieczna jest również pomoc specjalisty: możliwe jest złamanie w okolicy stawu lub inne uszkodzenia.
Naukowcy z Oregon Research Institute (stan USA na wybrzeżu Pacyfiku) uważają, że chodzenie po brukowanych ulicach jest znacznie bardziej użyteczne niż na asfaltowych chodnikach. Podczas chodzenia po nierównych powierzchniach zaangażowane są wszystkie części nóg, co wspomaga zdrowie nóg i dobrą kondycję całego organizmu.
Zapalenie stawów
Zapalenie stawów jest stanem zapalnym stawów. Z reguły są to pierwsze oznaki obecności jakiejkolwiek choroby zakaźnej w organizmie człowieka: brucelozy, czerwonki, rzeżączki, gruźlicy itp. Grupa chorób zapalnych stawów obejmuje również reumatoidalne zapalenie wielostawowe - chorobę zakaźną niespecyficzną, w której kilka stawów jest dotkniętych na tle reumatoidalnego uszkodzenia niektórych organów wewnętrznych. Zapalenie stawów, które wpływa na jeden staw nazywane jest zapaleniem pojedynczego stawu, wiele z nich to zapalenie wielostawowe.
W przypadku zapalenia stawów występuje silny ból w stawach, występują wysiękowe zjawiska z wysiękiem do jamy stawowej i obrzękiem tkanek okołostawowych. Dalszy rozwój choroby - proliferacja, stwardnienie i marszczenie tkanek stawowych, co ostatecznie prowadzi do trwałego odkształcenia stawu, w którym pogarszają się jego funkcje. Końcowy etap - ankyloza - całkowite unieruchomienie stawu. Ogólny stan ciała jest również niezadowalający. Istnieje ogólna słabość, okresowo występuje gorączka.
„Mędrzec wolałby raczej unikać chorób niż wybierać przeciwko nim środki” (Thomas More).
Jak wspomniano wcześniej, przyczyną zapalenia stawów jest zakażenie stawów bakteriami, wirusami lub grzybami. Zazwyczaj zakaźna penetracja stawów odbywa się z innej części ciała przez układ krążenia. Często przyczyną choroby jest uraz lub operacja.
Wszystkie rodzaje zapalenia stawów dzielą się na:
- zapalny;
- zwyrodnieniowe.
Zapalne zapalenie stawów związane z zapaleniem błony maziowej, cienka warstwa tkanki łącznej wyścielającej staw od wewnątrz, obejmuje z kolei:
- zakaźny;
- reumatoidalne;
- dna i kilka innych.
Zwyrodnieniowe zapalenie stawów obejmuje:
- zapalenie kości i stawów;
- pourazowe zapalenie stawów i inne.
Choroby te są związane z uszkodzeniem chrząstki stawowej, która pokrywa końce kości w miejscu ich stawu.
Zapalne zapalenie stawów
Zapalenie stawów tego typu jest również nazywane reaktywnym. Rozwija się na tle różnych infekcji: bakteryjnych, wirusowych i innych - niezależnie od ich ciężkości. Częściej rozwijają się po zapaleniu jelit wywołanym przez Yersinia i po zakażeniu dróg moczowych z powodu obecności chlamydii. Nie jest konieczne, aby czynnik zakaźny dostał się bezpośrednio do jamy stawu. Zazwyczaj choroba występuje z powodu upośledzonej odporności u osób predysponowanych genetycznie, co wiąże się z niedostatecznym wykorzystaniem kompleksów antygenów - przeciwciał układu makrofagów.
Jednym z objawów tego typu choroby jest postać septyczna, której towarzyszy wysoka gorączka, dreszcze, obfite pocenie się, ogólne wyczerpanie, zanik mięśni, powiększona śledziona, wątroba, węzły chłonne. Następnie rozwija się ankyloza, przykurcz i zapalenie naczyń.
„Wstyd mi się przyznać, ale tylko jedna osoba spośród wszystkich żywych istot nie wie, co jest dla niego dobre” (Pliniusz Starszy).
W zapaleniu stawów liczba dotkniętych stawów jest zwykle mała, zapalenie stawów jest asymetryczne. Przeważają stawy kończyn dolnych, zwłaszcza palców u nóg. Występuje obrzęk okołostawowy, który dotyka całego palca, skóra staje się niebieskawa lub fioletowo-niebieskawa, sam palec staje się jak kiełbasa lub rzodkiewka.
Wraz z zapaleniem stawów, entezopatia rozwija się, gdy ścięgna rozpalają się przy ich przywiązaniu do kości. Najczęściej dotyczy to obszaru pięty. Czasami są związane bóle kręgosłupa.
W większości przypadków reaktywne zapalenie stawów nie trwa długo: kilka dni, maksymalnie kilka tygodni. Może iść sam, ale czasami utrzymuje się przez dłuższy okres, a nawet staje się przewlekły, więc lepiej jest podjąć odpowiednie środki na czas.
Dobrze zorganizowany proces pracy, systematyczna i wykonalna praca, zarówno fizyczna, jak i psychiczna, mają korzystny wpływ na całe ludzkie ciało: układ nerwowy, serce, naczynia krwionośne i układ mięśniowo-szkieletowy.
Czasami chorobie towarzyszą bolesne objawy natury pozastawowej: na skórze pojawia się wysypka podobna do łuszczycy, na błonach śluzowych jamy ustnej pojawiają się nadżerki, zaatakowane są zewnętrzne narządy płciowe (balanoposthitis, narządy ogólne (zapalenie balanoposth, zapalenie pochwy), zmiany oczne (zapalenie spojówek), a także serce (zapalenie mięśnia sercowego), serce (zapalenie mięśnia sercowego) i serce (zapalenie mięśnia sercowego), zapalenie osierdzia) i obwodowy układ nerwowy (zapalenie nerwu) i inne nieprawidłowości W obecności zapalenia stawów, zapalenia cewki moczowej i zapalenia spojówek, zespół Reitera jest rozpoznawany.
Zakaźne zapalenie stawów
Objawy zakaźnego zapalenia stawów: zaczerwienienie, obrzęk, uczucie ciśnienia w bólu. Po drodze występują powszechne objawy choroby zakaźnej: gorączka, dreszcze, bóle całego ciała. Zakaźne zapalenie stawów może wystąpić nagle lub rozwijać się stopniowo. Ból jest zarówno ostry, jak i tępy, przedłużony, przypominający ból zęba. Ruch w dotkniętym stawie jest z reguły zaburzony, występuje sztywność.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Choroba objawia się uporczywym zapaleniem stawów z porażką różnych stawów kończyn, często prowadzi do zapalenia wielostawowego, porażki wielu stawów w tym samym czasie. Charakterystyczne objawy: uczucie porannej sztywności, ból, obrzęk stawów, hipertermia tkanek okołostawowych (kolor skóry się nie zmienia), symetria zapalenia stawów. Choroba rozwija się stopniowo, objawy wydają się faliste, czasami obserwuje się długotrwałe remisje na początku choroby. Jeśli leczenie w odpowiednim czasie nie zostanie wykonane, artretyzm postępuje stopniowo, a wszystkie nowe stawy są zaangażowane.
W niektórych przypadkach reumatoidalne zapalenie stawów zaczyna się od dużego zapalenia pojedynczego zapalenia stawów, często stawu kolanowego. Wydaje się to stosunkowo długi czas. Czasami choroba rozwija się szybko, podczas gdy oprócz uszkodzeń stawów notuje się wysoką gorączkę i objawy pozastawowe: zapalenie błon surowiczych, zapalenie serca, zespół wątrobowo-nerkowy, limfadenopatię itp.
W dolnej części nogi jest bardzo niewiele gruczołów łojowych, dlatego skóra dolnej części nogi często cierpi na suchość. Konieczne jest dodatkowe nawilżenie nóg różnymi produktami higienicznymi i leczniczymi.
Podczas choroby odkształcone i ulegają degradacji następujące: stawów śródręcznopaliczkowych (zgięcia, przykurcze nadwichnięcia), proksymalnych międzypaliczkowych (zginania), przykurcze przegub (szczotki odchylenie na zewnątrz - Reumatoidalne pędzlem) oraz plyusnofalangovye (formularz molotochkovidnaya palców ich nadwichnięcie, płaskie inne). W poszczególnych stawach obserwuje się zmiany zapalne lub fibro-proliferacyjne. Z reguły zmiany w połączeniach są mieszane.
W przypadku seropozytywnej (dla czynnika reumatoidalnego) postaci choroby obserwuje się objawy pozastawowe (ogólnoustrojowe): guzki podskórne (reumatoidalne, często zlokalizowane w stawie łokciowym), zapalenie błon surowiczych, limfadenopatię, neuropatię obwodową (asymetryczne zaburzenie pnia dystalnego nerwu, zaburzenie wrażliwości, rzadko zaburzenie ruchu) , skórne zapalenie naczyń (martwica punktowa skóry w okolicy łożyska paznokcia), itp. W rzadkich przypadkach występują kliniczne objawy uszkodzenia narządów wewnętrznych (zapalenie serca, zapalenie płuc i p.).
Wyniki badań laboratoryjnych w reumatoidalnym zapaleniu stawów: u 80% pacjentów w surowicy wykrywa się czynnik reumatoidalny, wzrasta ESR, poziom fibrynogenu, λ 2-globuliny i białko C-reaktywne we krwi, jak również zmniejsza się hemoglobina. Ta forma choroby jest nazywana seropozytywną.
Wraz z postępem choroby wzrasta częstość objawów pozastawowych. U około 15% pacjentów rozwija się amyloidoza z pierwotnym uszkodzeniem nerek, podczas gdy białkomocz i zespół nerczycowy stopniowo się zwiększają, a następnie rozwija się niewydolność nerek. Reumatoidalne zapalenie stawów z chorobami stawów, obecność siły i leukopenia nazywane są zespołem Felty'ego.
Dane radiologiczne emitują 4 etapy reumatoidalnego zapalenia stawów:
- I etap (początkowy), gdy wykryto tylko osteoporozę okołostawową;
- Etap II, gdy występuje osteoporoza i zwężenie przestrzeni stawowej;
- Etap III, gdy nadżerka kości łączy osteoporozę i zwężenie przestrzeni stawowej;
- Etap IV, gdy występuje kombinacja objawów etapu III i zrostu stawu.
Wczesne zmiany zachodzą w stawach rąk i stawach śródstopno-paliczkowych.
Na tle już istniejących chorób, na przykład na tle deformującej zmiany stawów, występuje połączona postać reumatoidalnego zapalenia stawów. Wczesne objawy tej choroby: długotrwały ból (2-3 miesiące) u kilku, czasem nawet w symetrycznych stawach, uporczywy obrzęk tkanek miękkich okołostawowych.
Osteoporoza zwiększa ryzyko poważnych obrażeń: złamanie może wystąpić nawet przy drobnych obrażeniach.
Główną metodą leczenia, jak w większości przypadków zapalenia stawów, oprócz terapii lekowej, są fizyczne środki terapii - fizykoterapia, fizykoterapia, masaż itp. W niektórych przypadkach (z reumatoidalnym zapaleniem stawów), oprócz leków, stosuje się leczenie chirurgiczne, metody i zakres są indywidualne i ustalane przez lekarza prowadzącego.
Zespół Felty'ego
Choroba ta należy do reumatoidalnego zapalenia stawów i stanowi około 1% wszystkich przypadków. Wraz z różnymi zaburzeniami w pracy narządów i procesów (głównie u kobiet), a także równolegle mogą rozwijać się choroby, takie jak powiększenie śledziony, leukopenia, niedokrwistość, charakteryzujące się wzrostem ESR. Ta forma zapalenia stawów może prowadzić do ciężkiego, destrukcyjnego przewlekłego zapalenia wielostawowego. Uszkodzenie układu odpornościowego prowadzi do guzków reumatoidalnych, owrzodzeń nóg itp. Pacjenci często mają różnego rodzaju zakaźne procesy zapalne, gorączkę i dreszcze.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Jest to zakaźne, niespecyficzne zapalenie stawów z wieloma zmianami zapalnymi stawów. Choroba nie jest związana z żadną konkretną infekcją. Podobnie jak w przypadku zapalenia stawów, narządy wewnętrzne są często zaangażowane w proces, najczęściej serce, naczynia krwionośne i nerki. Choroba charakteryzuje patologię tkanki łącznej, głównie stawów, ale w różnych chorobach narządów wewnętrznych często obserwuje się zespoły wielu stawów. Bardzo ważne jest zidentyfikowanie choroby na wczesnych etapach jej rozwoju, aby zapobiec katastrofalnym konsekwencjom.
Choroba może rozwijać się przez tygodnie, miesiące, lata i może być wyrażona przez słaby i niestabilny ból stawów związany ze zmianami pogody. Rano gwałtownie przechodzi sztywność stawów. Wśród innych objawów - zwiększone zmęczenie, utrata apetytu, utrata masy ciała, pocenie się, niewielki wzrost temperatury ciała, niedokrwistość i inne zmiany we krwi.
Przebieg choroby może objawiać się powolnym wzrostem lub odwróceniem jej objawów, w postaci słabej lub nielotnej, w dominującym zapaleniu małych stawów. Często dochodzi do asymetrycznego uszkodzenia stawów. Dość wcześnie pojawia się zanik otaczających mięśni.
W wyniku powolnego, ale postępującego przebiegu choroby stawy się deformują, rozwija się przykurcz, ankyloza i podwichnięcie. Zmiany w stawach rąk w reumatoidalnym zapaleniu wielostawowym są wyraźne, jak w przypadku monoartropatii (uszkodzenie jednego stawu).
Według Światowej Organizacji Zdrowia 200 milionów ludzi cierpi na osteoporozę na świecie, a 2,5 miliona z nich cierpi na złamania kości.
W leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, podobnie jak w przypadku każdej przewlekłej choroby, wyróżnia się profilaktykę pierwotną i wtórną. Profilaktyka pierwotna dotyczy pacjentów, u których rodzin znajdują się krewni z patologią tkanki łącznej (czynnik genetyczny odgrywa ważną rolę). W tym przypadku zaleca się ostrożne leczenie ognisk przewlekłej infekcji: próchnicy zębów, procesów zapalnych w jamach nosowych przynosowych, przewlekłego zapalenia migdałków, zapalenia pęcherzyka żółciowego, chorób ginekologicznych i innych. i powinieneś uważnie monitorować dietę.
Profilaktyka wtórna ma na celu zapobieganie zaostrzeniom choroby. Obejmuje to wszystkie te same metody wpływania na ciało, które są wykorzystywane do leczenia. W każdym przypadku są indywidualne i są wyznaczane przez lekarza prowadzącego.
Właściwe obciążenie mięśni okołostawowych i więzadeł przyczynia się ogólnie do zwiększenia ich elastyczności, co ma korzystny wpływ na stan stawów bolesnych.
Podczas ostrego okresu choroby przepisywany jest odpoczynek, a każda aktywność w tym okresie tylko opóźni proces zapalny. W okresie zapadania się ostrych zjawisk zaleca się ćwiczenia wellness ze stopniowo zwiększającą się intensywnością. Istnieją specjalne kursy gimnastyki terapeutycznej i masażu, które pomagają w leczeniu choroby.
Po ostrej fazie choroby ćwiczenia należy wykonywać regularnie, aby utrzymać maksymalną ruchomość stawów i utrzymać masę mięśniową. Musisz zacząć od małych ładunków: pięciu powtórzeń każdego ćwiczenia w wolnym tempie z najwyższą możliwą amplitudą i odpoczynkiem po każdym powtórzeniu. Należy studiować kilka razy dziennie, stopniowo zwiększając liczbę powtórzeń. Bardzo przydatne są zabiegi wodne, kąpiele z użyciem infuzji i nalewek leczniczych, kompresy, płyny i pocierania.
Bardzo ważne są również procedury fizjoterapeutyczne, takie jak elektroforeza niesteroidowych leków przeciwzapalnych, fonoforeza hydrokortyzonu i stosowanie dimeksydu. Pokazano leczenie uzdrowiskowe.
Zespół Stilla
Głównymi objawami tej formy zapalenia stawów są gorączka typu septycznego, która utrzymuje się przez długi czas, dreszcze i nadmierna potliwość. Często obserwuje się nieprawidłowości skórne - wysypka pojawia się na tułowiu i kończynach, ale nie towarzyszy mu świąd.
Zapalenie stawów dotyka 3-4 dużych lub małych stawów, najczęściej radiokarpalnych, nadgarstkowo-śródręcznych, stępów, ramion i bioder. Czasami cierpi również kręgosłup, pojawiają się silne bóle w okolicy szyi, a ruchliwość jest ograniczona.
W przypadku nadmiernego rozciągania i przepracowania osoby nie należy winić samej pracy, ale niewłaściwy reżim pracy
Zespół pseudoseptyczny
Jest to najcięższa postać reumatoidalnego zapalenia stawów. Zwykle obserwuje się to u młodych ludzi. Typowe objawy choroby: gorączka, dreszcze, obfite pocenie się, zanik mięśni, zwężenie przestrzeni stawowej, ankyloza, wysypka. W miarę postępu choroby dochodzi do równoległych odchyleń, wpływających na aktywność życiową organów wewnętrznych, oczu i układu nerwowego.
Bardzo ważne jest wykrycie obecności choroby w czasie, ponieważ jej rozwój jest szybki i prowadzi do wielu uszkodzeń narządów wewnętrznych.
Mikrokrystaliczne zapalenie stawów
Jest to grupa chorób stawów spowodowana odkładaniem się w nich mikrokryształów o różnym składzie. Należą do nich choroby o zupełnie innej etiologii i patogenezie. Jednak wszystkie one mają jedną wspólną cechę - ostre zapalenie stawów jednego lub więcej stawów. Bóle występują gwałtownie, ataki. Najczęściej mikrokrystaliczne zapalenie stawów jest spowodowane przez kryształy moczanu (dna moczanowa) i pirofosforan wapnia (artropatia pirofosforanowa).
W leczeniu chorób stawów pomaga parafina z ozokerytem i kąpielami radonowymi.
W diagnostyce tych chorób najważniejsze znaczenie ma identyfikacja odpowiednich kryształów w tkankach stawów (częściej w płynie maziowym). Taką diagnozę wykonuje się za pomocą mikroskopii polaryzacyjnej.
Artropatia pirofosforanowa
Jest to choroba spowodowana odkładaniem się kryształów pirofosforanu wapnia. Istnieją genetyczne formy choroby, jak również przypadki, w których artropatia pirofosforanowa rozwija się jako jeden z przejawów innej choroby (hemochromatoza, choroba Westphala-Wilsona-Konovalova, nadczynność przytarczyc itp.). Jednak w większości przypadków nie ma przesłanek do rozwoju choroby. Nie ma ogólnoustrojowych zaburzeń metabolizmu nieorganicznego fosforanu lub wapnia, jak również wzrostu poziomu tych wskaźników we krwi podczas artropatii pirofosforanowej, w przeciwieństwie do dny. Przypuszczalnie istnieją lokalne zaburzenia metaboliczne pirofosforanu i wapnia w tkankach stawów.
Na początku choroby kryształy pirofosforanu wapnia odkładają się w chrząstce. Po wejściu do jamy stawowej następuje zapalenie.
Choroba może wystąpić w ostrej postaci, dotykając jednego stawu, ale zapalenie kilku stawów czasami rozwija się, gdy dotkniętych jest kilka stawów. Najczęściej dotyczy to stawu kolanowego. Choroba przypomina dnę moczanową, dlatego często nazywa się pseudogout.
Czasami choroba postępuje, przypominając chorobę zwyrodnieniową stawów. Jednocześnie ból stawu jest umiarkowany, ale raczej stały. Najczęstszymi zmianami chorobowymi są kolano, nadgarstek, kostka i kilka innych stawów, które nie są charakterystyczne dla choroby zwyrodnieniowej stawów. Od czasu do czasu ból w stawie może się nasilać, ale nigdy nie jest taki sam jak w przypadku dny.
Zastosowanie błota z Morza Martwego u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów pomaga zmniejszyć i wyeliminować ból w dotkniętych stawach, zanik zapalenia błony maziowej, a także poprawić wyniki testów funkcjonalnych.
Wczesne badanie wykazuje niewielkie zapalenie w okolicy stawu. Radiografia pomaga ustalić prawidłową diagnozę, która ujawnia zwapnienie łąkotki w okolicy kolana, nadgarstka, stawów lędźwiowych i chrząstki stawowej. Istnieją objawy charakterystyczne dla choroby zwyrodnieniowej stawów. Ta forma choroby jest nazywana pseudo-osteoartrozą.
Znane są inne postacie kliniczne choroby, na przykład postać przypominająca reumatoidalne zapalenie stawów. W tym przypadku obserwuje się przewlekłe zapalenie małych stawów rąk.
Wraz z rozwojem ostrego zapalenia stawów stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, w przeciwnym razie leczenie jest objawowe - środki terapeutyczne dobiera się w zależności od objawów.
Dna
Starożytni lekarze mówili o pochodzeniu dny: „Wino jest ojcem, jedzenie jest matką, a Wenus jest położną dny”.
Jest to choroba odkładania się kryształów moczanów w stawach i innych tkankach. Występuje w wyniku zaburzeń metabolicznych zasad purynowych i kwasu moczowego, które składają się głównie z kwasów nukleinowych. Naruszenia wynikają z wrodzonego lub nabytego osłabienia aktywności enzymów, które regulują proces metabolizmu. Dna moczanowa charakteryzuje się wzrostem poziomu kwasu moczowego we krwi (hiperurykemia), który występuje z dwóch powodów: z powodu zwiększonego rozpadu zasad purynowych i zmniejszenia wydalania kwasu moczowego przez nerki. Czasami obie te przyczyny są obecne.
W niektórych chorobach dna jest tylko objawem, takim jak białaczka szpikowa, wrodzone i nabyte wady serca (występujące z sinicą), zatrucie ołowiem, stosowanie leków moczopędnych, ryboksyny itp.
Podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi prowadzi do gromadzenia się i odkładania soli kwasu moczowego - moczanów - w postaci mikrokryształów. Odkładają się one w różnych tkankach, głównie w chrząstce stawów. Systematyczne uderzenie kryształów w jamę maziową stawów powoduje ostrą reakcję zapalną. Odkładanie się mikrokryształów występuje w tkance śródmiąższowej nerek, a także w drogach moczowych w postaci kamieni.
Dna moczanowa charakteryzuje się ostrymi atakami zapalenia stawów. Występuje ostry ból w stawie, jego zaczerwienienie, wzrost temperatury ciała. Bardzo często ostry ból występuje w nocy i, co do zasady, nagle. Zapalenie i ból mogą rozprzestrzeniać się na całą stopę, docierając do pięty. W ciągu kilku godzin ból osiąga maksimum, staje się nieznośnie silny, a ruchy stawu stają się niemożliwe. Pierwszy ostry atak dny trwa od 3 do 10 dni, a następnie mija. W takim przypadku wszystkie objawy choroby mogą zniknąć, przywracana jest funkcja stawu. Jednak w przyszłości choroba zaczyna się bardziej aktywnie ujawniać. Objawy występują cyklicznie: okresy między atakami maleją, trwają od 1 do 2 miesięcy.
W miarę postępu choroby wpływa na inne stawy. Pojawiają się nowe oznaki: w okolicy stawów, na małżowinach usznych, rzadziej na palcach u rąk i nóg, pojawiają się guzki (guzki), które są złogami moczanów, głównie moczanu sodu, otoczonymi tkanką łączną. Te tophi (guzki) mogą okresowo mięknąć i spontanicznie się otwierać, nie ropiejąc. Następnie powstają przetoki, przez które kryształy kwasu moczanowego sodu są wydzielane jako biaława masa. W miarę postępu choroby stawy zostają zniekształcone, zdeformowane i pojawia się chrzęst. Dotknięty staw staje się nieruchomy.
W medycynie istnieją różne kategorie chorób stóp: naczyniowe, mięśniowe, neurologiczne i choroby stawów i tkanek kostnych. Rozważ główne objawy i przyczyny chorób stóp.
Choroby naczyń nóg
Ból mięśni nóg może być pierwszym objawem chorób żył nóg, na przykład żylaków, zakrzepicy, miażdżycy. Również oznaki choroby naczyniowej nóg to zimne stopy, pogrubienie ściany naczyń, ciężkość nóg, rozszerzone żyły, skurcze, obrzęk itp.
Przyczyny tych chorób: siedzący tryb życia i siedzący tryb życia; niewłaściwa dieta i nadwaga; palenie; przepięcie nerwu.
Choroby stawów nóg
Wśród chorób nóg problemy ze stawami należą do najczęstszych. Choroby stawów i kręgosłupa dzielą się na grupy: dystroficzne i zapalne.
Choroby dystroficzne to te, które mają nazwę z końcem „Oz” - osteochondroza, artroza itp. Objawami tych chorób są ból, ograniczona ruchliwość w stawie, deformacja stawu i chrzęst podczas ruchu. Przyczyną chorób dystroficznych kręgosłupa i stawów są urazy i mikrourazy, fizyczne przeciążenie stawów, nadwaga, niezdrowa dieta, zatrucie organizmu azotanami i sole metali ciężkich. Wszystko to prowadzi do zakłócenia ukrwienia chrząstki i jej deformacji.
Choroby zapalne stawów mają nazwy z końcem „IT” - zapalenie stawów, zapalenie wielostawowe, zapalenie stawów kręgosłupa itp. Objawami tych chorób są ból, obrzęk stawów, czerwona i gorąca skóra w miejscu obrzęku, deformacja stawów, ich ograniczona ruchliwość. Przyczyny zapalenia stawów to niektóre choroby serca i naczyń krwionośnych, zapalenie bakteryjne lub wirusowe, zaburzenia metaboliczne i tworzenie kryształów soli w jamie stawowej. Istnieją także autoimmunologiczne przyczyny zapalenia, gdy komórki układu odpornościowego postrzegają tkanki własnych stawów jako obce.
Niepokojąca choroba nóg
Jest to choroba neurologiczna, której objawy są wyjątkowo nieprzyjemne w nogach: nogi bolą, drgają, odczuwa się pieczenie, ucisk, zmuszając pacjenta do ciągłego poruszania nogami, ponieważ podczas ruchu objawy te są znacznie złagodzone. Zazwyczaj taki stan pojawia się lub nasila wieczorem, przed snem lub w pierwszej połowie nocy, co prowadzi do bezsenności, a później - do wyczerpania nerwowego.
Zespół niespokojnych nóg (RLS) może być chorobą dziedziczną związaną z brakiem dopaminy w mózgu. W innym przypadku przyczyną RLS jest niedobór żelaza w organizmie, niedokrwistość, niewydolność nerek, rwa kulszowa, cukrzyca lub urazy kręgosłupa.
Jak leczyć chorobę stóp?
Każda choroba wymaga specjalnego rodzaju leczenia, a także niektórych leków. Dlatego nie zaleca się samoleczenia, aby nie zaszkodzić sobie, ale zasięgnij pomocy wykwalifikowanego lekarza.
O wiele łatwiej i skuteczniej jest zapobiegać chorobom stóp niż próbować radzić sobie z ich konsekwencjami. Aby zachować zdrowie, postępuj zgodnie z następującymi wskazówkami:
