W jodze klasycznej asana oznacza postawę ciała, która powinna być wykonywana równomiernie i bez napięcia. Sirshasana, czyli „pozycja królewska”, jak wśród joginów powszechnie nazywa się stanie na głowie, to...
Mikro i makroelementy
Pytania testowe z podstaw kinematyki, dynamiki i pędu 1. Która jednostka czasu jest podstawową jednostką w Układzie Międzynarodowym? A. 1 s. B. 1min. V. 1 godzina. G. 1 dzień. 2. Które z poniższych...
Narciarz i trzykrotny mistrz olimpijski to jeden z najbardziej wszechstronnych sportowców swojego pokolenia. Można argumentować, że ta osoba prawie zawsze jest w stanie ubiegać się o najwyższe...
Karabin Remington 700 Varmint SF to broń stworzona według wszystkich kanonów polowania na robaki. Ma doskonałe właściwości balistyczne i pozwala razić małe cele na dystansie do...
Boisko Połączenie rozsuwanego dachu i rozsuwanego boiska będzie jednym z głównych know-how stadionu. Pole o wymiarach 120*80 m będzie przesuwane za pomocą układu silników elektrycznych, najpierw podnoszone...
José Francisco Fonseca Guzmán (hiszpański: José Francisco „Kikin” Fonseca Guzmán; 2 października, León, Guanajuato) to meksykański piłkarz i napastnik. Grał w reprezentacji...
BIATHLON Nazwa dyscypliny sportowej pochodzi od dwóch łacińskich słów „double” i „wrestling”, dlatego biathlon pierwotnie nazywany był współczesną zimową imprezą kombinowaną. Obejmuje jazdę na nartach biegowych i...
Zdrowie to przywilej, którym nie tylko należy się cieszyć, ale także okresowo o niego dbać. I tu pojawia się pytanie, w jaki sposób. Sposobów jest wiele, a jednym z nich jest zakup...
Od czasów starożytnych astrologia cieszyła się dużym zainteresowaniem. Zawsze była to dziedzina poszukiwana. Sport, podobnie jak nauka wróżenia z gwiazd, istnieje od niepamiętnych czasów. Różne sporty...
Wykroki z hantlami można słusznie nazwać jednym z najskuteczniejszych podstawowych ćwiczeń rozwijających mięśnie ud i pośladków. W porównaniu do przysiadów, wykroki pozwalają skoncentrować obciążenie...
To pierwsze ćwiczenie plyometryczne, jak nazwał je Fred Wilt, członek amerykańskiej drużyny biegaczy długodystansowych. W latach 80-tych zauważył, że radzieccy lekkoatletowie robią...
Sportowiec chcący zyskać masę mięśniową musi przestrzegać prawidłowego odżywiania. Szczególnie ważne jest dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości białka. Odpowiada za wzrost mięśni i...
Witam wszystkich! Dzisiaj porozmawiamy o pompowaniu brzucha specjalnym kołem. Ale najpierw chcę pogratulować wszystkim pierwszego dnia wiosny! Wracając z pracy do domu, zauważyłem, jak bardzo ludzie się ożywili...
Każdy rowerzysta powinien potrafić samodzielnie rozwiązywać różne problemy, a także konserwować swój rower. Jeśli nie masz pod ręką odpowiedniego narzędzia ze standardowego zestawu, proste...
Tym razem przyjrzymy się jak złożyć prostą konstrukcyjnie hulajnogę opartą na piłze łańcuchowej. Do zrobienia takiej maszyny będziesz potrzebować tokarki, lub znajdź tokarkę, która Ci to zrobi...
Konie to wszechstronne zwierzęta gospodarskie, które pomagają swoim właścicielom w uprawie ziemi i transporcie towarów poza wioskę. W tym drugim przypadku oprócz konia musi...
Istnieje unikalna technika odmładzania. Został specjalnie opracowany przez mnichów taoistycznych dla chińskich cesarzowych, które chciały zachować młodość na dłużej. Niedawno odkryto te sekrety...
Daria Valitova to rosyjska piosenkarka występująca pod pseudonimem Amelie. Chcesz poznać szczegóły jej biografii, kariery i życia osobistego? Jesteśmy gotowi udzielić niezbędnych informacji. Daria Valitova:...
W ostatnim tygodniu jesieni rozpoczynają się Puchar Świata w Biathlonie 2016-2017, którego harmonogram obejmuje dziewięć etapów plus Mistrzostwa Świata, za które punkty są również brane pod uwagę w klasyfikacji generalnej PŚ. Według...
Sztuczny staw może pełnić nie tylko funkcję dekoracyjną, ale z powodzeniem można go również wykorzystać do hodowli ryb. Ta ekscytująca aktywność zapewni okazję do spędzenia...