Rosyjski biathlonista Aleksiej Wołkow żartował, że podczas biegu jego drużyna zdobywa medale w głównych konkurencjach.
„Czasami chłopaki żartują, że jak tylko przyjdę do sztafety, albo dostajemy nagrody, albo wygrywamy. Dlatego dziś postanowiłem zażartować.
Po mecie Anton krzyknął: „Jestem twoją maskotką, powinieneś mnie zabrać na igrzyska do Korei”. A tak na serio, zespół będzie prawdopodobnie mniej zdenerwowany, kiedy pobiegnę na pierwszym etapie. Rzadko można spodziewać się po mnie poważnych błędów” – powiedział Wołkow.
Aleksiej Wołkow jest naprawdę najszczęśliwszym biegaczem sztafetowym; jest na pierwszym etapie - warunek konieczny zwycięstwa na głównym starcie sezonu. Oceńcie sami:
2011, Puchar Świata - nie brał udziału, srebro;
2012, Puchar Świata – nie brał udziału, 6 miejsce;
2013, Puchar Świata – nie brał udziału, 4. miejsce;
2014, Igrzyska Olimpijskie – I etap, złoto;
2015, Puchar Świata – drugi etap, 4. miejsce;
2016, Puchar Świata – nie brał udziału, 6 miejsce;
2017, Puchar Świata - pierwszy etap, złoto.
Znasz Niefartowa bardzo dobrze. Evgeny Garanichev, biorąc pod uwagę olimpijski debel mieszany, na startach głównych wchodził na pętle karne w pięciu (!) sztafetach z rzędu. Kiedy Jewgienija nie było w składzie, drużyna zdobyła złoto.
Przebiegł jedynie 12 wyścigów, zdobywając pełen zestaw medali: złoty i srebrny w sztafecie, brązowy w biegu indywidualnym. W czwartek występy na Mistrzostwach Świata rozpocznie od wyścigu indywidualnego. W rozmowie z korespondentką R-Sport Eleną Sobol biathlonista opowiedział o tym, jak przebiegł dla niego sezon, w jakiej był formie przed startem głównym i co zmieniło się w jego przygotowaniach ze specjalistą CSP Andriejem Kryuchkowem, a także jak żartują w rosyjskiej drużynie młodzi ojcowie.
„Chciałbym, żeby było więcej wyścigów”
- Jak się czujesz przed startem? Czy jesteś zmęczony czekaniem na skrzydłach?
Wszystko w porządku! Oczywiście chciałem w tym sezonie wystartować w większej liczbie biegów, ale ponieważ początkowo przygotowywaliśmy się do dystansu 20 km, postaram się sprostać oczekiwaniom.
- Czy udało Ci się dostosować do nieregularnego rytmu startów?
Czasami nie do końca to wychodzi. Wydaje się, że jest tego dużo, ale trochę brakuje.
- W tym roku praca w grupie Kryuchkowa z Antonem Shipulinem i tymi, którzy dołączyli, nie była tak zakłócona jak w zeszłym roku z powodu kontuzji?
Myślę, że lato było dla mnie idealne! I mniej więcej ukończyłem cały roll-in. Jedyne na co pewnie miał wpływ brak startów na początku sezonu to brak doświadczenia bojowego. Bo dopiero na starcie rozumiesz, jak gotowi są twoi przeciwnicy i możesz w jakiś sposób dokuczać sobie na odległość, aby wykazać się większą szybkością. A kiedy trenujesz sam, robisz trening szybkościowy, walczysz sam ze sobą.
- Czy rozmawiałeś o tym z trenerami, może mogliby dać ci więcej szans na start?
Sztab trenerski na każdym etapie podejmował decyzje wspólnie. Moje życzenia oczywiście zostały wzięte pod uwagę, ale jednocześnie w tym roku mamy chłopaków, którzy dobrze spisali się na Pucharze IBU, popychali kogoś do góry. Na początku sezonu konieczne było ustalenie składu bojowego, który pojedzie na starty, w pierwszych startach trzeba było „jeździć” na łyżwach około 15 zawodników.
Na początku sezonu dokonałbym selekcji bardziej powściągliwą, przyprowadziłbym tam nie 15, ale dziesięć osób. Byłoby to mniej więcej poprawne, ponieważ forma każdego z nas na początku sezonu jest inna. Ktoś „strzelił” do selekcji, wszedł na scenę i zgubił się, nie ma osoby. A jeśli któryś z liderów nie przejdzie selekcji, zostaje wysłany na Puchary IBU – mówią, pojedź na przejażdżkę – i tam się zgubi… Podobnie jak narciarze, pod koniec sezonu tworzy się pewna grupa , co gwarantuje rozpoczęcie w przyszłym sezonie, powiedzmy, trzech etapów. Myślę, że powinniśmy mieć takiego zawodnika w swoim zespole.
Przed sztafetą tutaj na Mistrzostwach Świata będzie tylko jeden start – wyścig indywidualny. Jeśli wystawią cię do sztafety, czy będziesz mieć wystarczającą kondycję fizyczną? Czy zdążysz „uciec” w jednym wyścigu?
Myślę, że tak. Nie tylko jeżdżę tu codziennie, ale wykonuję jakiś powtarzający się trening szybkościowy. Obóz przygotowawczy w Petersburgu również poszedł mi bardzo dobrze, wszystkie treningi przebiegły zgodnie z planem. Nie widzę dla siebie żadnych problemów.
„Do udanego strzelania doszedłem własną głową”
- Co świętowałbyś ze znakiem plus dla siebie w tym roku?
Wydaje mi się, że zrobiłem duży postęp technologiczny, ale wciąż jest nad czym pracować. W Anterselvie zdarzyła się jedna porażka podczas strzelania, kiedy „wystrzeliłem” cztery sztuki. Sezon jeszcze się nie skończył, ale pod względem procentu celnych strzałów już radzę sobie lepiej niż w zeszłym roku. Nie sprawdzałem jeszcze prędkości dystansowej, ale według osobistych odczuć wzrosła ona w porównaniu z poprzednimi latami.
- W tym roku startujesz głównie w długich wyścigach. Czy uważasz, że są dla Ciebie lepsze?
Nie ma czegoś takiego, że długie bieganie jest łatwiejsze. Prawdopodobnie wyścigi są rozpatrywane z punktu widzenia strzeleckiego, takie jak sztafety, wyścigi indywidualne, starty masowe. Te typy, w których strzelanie decyduje o wiele bardziej niż ruch. Dlatego też, jeśli mam przewagę strzelecką, postanowiliśmy przygotować się na te dystanse.
Eksperci często zauważają Twoje umiejętności strzeleckie. Czy tak od początku rozwijała się Twoja relacja z karabinem?
Nie, nie powiem, że od razu zacząłem kręcić. Kiedy zaczynałem biathlon, było wiele błędów. Właśnie wpadłem na coś z własną głową. Nie powiem, że mam idealną technikę strzelania, po prostu… Są myśli, które ucieleśniałem dla siebie, pasują mi.
- Jak zmieniła się Twoja praca z Andriejem Kryuchkowem? Na przykład Anton Shipulin zauważył, że było większe zaufanie.
Tak, prawdopodobnie jest dużo większe zaufanie. W zeszłym roku w niektórych momentach, jeśli czegoś się obawiałem, teraz w zasadzie ufam już całkowicie.Podoba mi się to, że w przygotowaniu możemy zmienić pewne podejście, gdzieś zaimprowizować – coś dodać lub wręcz przeciwnie, coś usunąć. Nie ma ścisłego planu. Zaczynamy od wielu rzeczy – od stanu zdrowia i kondycji toru oraz pogody.
- Czy nadal trenujesz według swojego planu, nawet będąc w reprezentacji?
Tak. Nie powiem, że trening jest diametralnie inny. Jeśli na przykład chłopaki powtarzali pracę, to my też to robimy. Jedyną rzeczą jest to, że czas i czas trwania oraz liczba segmentów będą się różnić. Dla nas jest to obliczane indywidualnie na podstawie tego, kto jest w danym momencie gotowy.
Ten program bardziej mi odpowiada, ponieważ jest całkowicie indywidualny. Przyjdę dzisiaj, omówimy jutrzejszy trening. Była sama w planie, ale chcę coś zmienić, to nie problem. Jeśli uznamy, że bardziej właściwe byłoby tak zrobić, to dojdziemy do ogólnego porozumienia, to tak.
- Czy fakt, że zawsze możesz sam dostosować swoją pracę, łagodzi stres emocjonalny?
Tak. Nie da się być pod okiem coacha, któremu się nie ufa. Mówi Ci – idź przyspieszyć przez 10 km, ale wiesz, że tego nie potrzebujesz, a mimo to jedziesz i to robisz. I jaki będzie wynik po tym? Zawsze powinieneś trenować z pełnym zaufaniem, jeśli gdzieś nastąpi nieporozumienie, takie szkolenie nie przyniesie korzyści.
„Nie jesteś ojcem? Nie możesz dołączyć do kadry narodowej!”
- Nie tak dawno temu ty i twoja żona Evgenia Volkova mieliście córkę Arinę. Jak to zmieniło Twoje życie?
Dużo trudniej jest teraz wyjeżdżać na zgrupowania i zawody. Ponieważ dzieci są wielką radością w życiu, teraz znacznie trudniej jest przebywać gdzieś dłużej niż miesiąc.
- Można powiedzieć, że w drużynie narodowej utworzył się klub młodych ojców - ty, Anton Shipulin, Evgeny Garanichev, Dmitrij Malyshko. Czy rozmawiacie czasem o dzieciach?
Czasami żartujemy, że w przyszłym roku kryterium wyboru zespołu będzie ojcostwo. "Ojcze? Nie? To wszystko, nie przychodź!"
„Czy to przypadek, że wszyscy w jakiś sposób zostali ojcami w tym samym czasie?”
No cóż, nie powiem, że wszystko było zaplanowane, typu: zróbmy to w tym roku! Stało się.
- Co się zmieniło w Twojej głowie?
Prawdopodobnie była większa odpowiedzialność.
- Jak się ma Twoja żona? Nie tęsknisz za samodzielnymi treningami?
Wszystko jest w porządku, wychowuje córkę. Czasem trenuje. Ale bez zgrupowań i startów naprawdę się nie nudzi. Mówi, że ogląda w telewizji biathlon i narciarstwo biegowe, ale nie ma jeszcze wyraźnej ochoty na bieganie.
Rosyjscy biathloniści są znani na całym świecie ze świetnych wyników w tym sporcie. Jednym z nich jest Aleksiej Anatolijewicz Wołkow – odnoszący sukcesy sportowiec, nadzieja zespołu, ulubieniec publiczności.
Biografia
Aleksiej Wołkow (04.05.1988) pochodzi z miasta Radużny, które znajduje się w obwodzie tiumeńskim. Ze względu na klimat i położenie geograficzne tego obszaru, jednym z popularnych sportów w ojczyźnie Wołkowa jest narciarstwo. Od dzieciństwa Aleksiej wraz ze swoim młodszym bratem Aleksandrem lubił jeździć na nartach i brał udział we wszystkich zawodach miejskich i regionalnych. Pierwszym trenerem przyszłego biathlonisty był Andrei Kolisnichenko.
Później, w 2003 roku, bracia zaczęli poważniej angażować się w biathlon i rozpoczęli naukę w szkole biathlonu w Niżniewartowsku, gdzie szkolili ich profesjonaliści Dubasow Petr i Zelenin Iwan.
W 2009 roku młody sportowiec został włączony do drużyny juniorów prowadzonej przez Siergieja Altukowa i Walerego Zacharowa. W tym samym roku w obwodzie Tiumeń odbyły się Ogólnorosyjskie Mistrzostwa, gdzie Wołkow pokazał się z najlepszej strony, a jego osiągnięcia zauważyli zawodowi sportowcy. Dlatego sportowiec został włączony do rosyjskiej drużyny biathlonowej, brał udział w Pucharze Świata w Szwecji. Jednak ten występ nie był najlepszy. Aleksiej Wołkow zajął 74. miejsce.
Poprawił swoje wyniki na Mistrzostwach Świata Kanady. W wyścigu indywidualnym biathlonista zdobył srebrny medal.
Dzięki celności i celnemu strzelaniu Wołkowowi udało się zdobyć przyczółek w reprezentacji Rosji i nadal brać udział w światowych zawodach.
Rok 2009 był znaczącym rokiem w życiu sportowca. Brał udział w wielu zawodach, zdobył swoje pierwsze medale na mistrzostwach świata, a także otrzymał samochód od gubernatora obwodu tiumeńskiego na rozwój sportu.
Od 2010 roku rozpoczął się poważny rozwój zawodowy Wołkowa. Na Mistrzostwach Europy w Estonii zwyciężył we wszystkich dyscyplinach specjalnych, w których brał udział: złoto w biegu na dochodzenie, srebro w sprincie i sztafecie, brąz w biegu indywidualnym.
2011 - występ na Otwartych Mistrzostwach Europy. Aleksiej Wołkow zdobył złoty medal w biegu na dochodzenie i srebrny w sprincie.
Przez pewien czas zawodnik startował w wyścigach pojedynczych lub drużynowych, nie będąc członkiem rosyjskiej drużyny.
Brał udział w Mistrzostwach Świata w Oberhofie i Ruhpolding w sezonie 2013/2014, gdzie zdobył nagrody. Dzięki tym wynikom miałem okazję przemawiać na Igrzyska Olimpijskie 2014 w Soczi. Tam był liderem w sztafecie i zdobył najwyższą złotą nagrodę w grupie z Ustyugowem, Malyshko i Shipulinem.
Od 2015 roku coraz częściej startuje na światowych zawodach rozgrywanych w Europie. Tym samym w estońskim mieście Otepää Volkov zdobył 2 złote medale i otrzymał status najlepszego biathlonisty w historii Mistrzostw Europy pod względem liczby złotych medali.
Dziś mieszka i trenuje w Radużnym. Główną działalnością Aleksieja Wołkowa jest biathlon. Pomimo tego, że należy do reprezentacji Rosji, zawodnik gra w VFSO Dynamo. Biathlonista ma duży potencjał i doda do kolekcji medali swojego rodzinnego kraju.
Zasługi
Aleksiej Wołkow – biathlonista, mistrz olimpijski 2014, 6-krotny mistrz Europy, wielokrotny medalista mistrzostw świata, 8-krotny mistrz Rosji, 2-krotny mistrz świata w letnim biathlonie. Został odznaczony honorową misją niesienia rosyjskiej flagi na zakończenie Igrzysk Olimpijskich w Soczi.
W jego „skarbnicy” medali znajduje się 6 medali złotych, 8 srebrnych i 3 brązowe.
Posiada odznaczenie o znaczeniu ogólnopolskim – Order Przyjaźni (2014).
Życie osobiste
Aleksiej Wołkow jest żonaty i ma córkę Arinę. Oprócz sportu interesuje się architekturą i historią. Uwielbia zwiedzać muzea i obiekty historyczne. Absolwent Surgut State University na wydziale wychowania fizycznego. Słucha muzyki, głównie hip-hopu i rapu.
Wniosek
Dziś Aleksiej Wołkow jest biathlonistą, mistrzem sportu. Zawarty także w reprezentacji Rosji. Alexey przyszedł do biathlonu z narciarstwa, rozwijając i doskonaląc swoje umiejętności strzeleckie na najwyższym poziomie. Jak zauważają jego mentorzy, jego narciarstwo i strzelectwo są na tym samym poziomie, jednak jest jeszcze sporo do poprawy, aby osiągać wyższe i bardziej prestiżowe wyniki. Volkov stał się sławny i rozpoznawalny dzięki ciężkiej pracy i samodoskonaleniu.
