घर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए मायोस्टिम्यूलेटर। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन: प्रक्रिया के लाभ, संकेत और मतभेद। आधुनिक मायोस्टिम्यूलेटर कैसा दिखता है?

इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन करते समय, इसके कार्यान्वयन के लिए मतभेदों को हमेशा डॉक्टरों और रोगियों दोनों द्वारा ध्यान में नहीं रखा जाता है, जो अंततः गंभीर सहवर्ती स्थितियों और बीमारियों के विकास की ओर जाता है। यह समझने लायक है कि इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन क्या है, किन मामलों में इसका उपयोग किया जाता है और किन मामलों में इसका उपयोग सख्त वर्जित है। इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन के लिए उपकरण एक इलेक्ट्रोड है जो एक निश्चित आवृत्ति और वर्तमान शक्ति के साथ विद्युत आवेग उत्पन्न करता है, जिसका ऊतकों और अंगों पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। ट्रॉमेटोलॉजी और चिकित्सा पुनर्वास में, इस तकनीक का उपयोग अपेक्षाकृत हाल ही में किया जाने लगा है। चिकित्सा पद्धति में इसके व्यापक परिचय ने न केवल पीठ की मांसपेशियों और जोड़ों के रोगों के उपचार में सकारात्मक प्रभाव डाला, बल्कि कुछ गंभीर और नकारात्मक परिणाम भी दिए। आधुनिक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में, "इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन" शब्द का तात्पर्य धाराओं का उपयोग करके मांसपेशियों या व्यक्तिगत मांसपेशी बंडलों को प्रभावित करने की प्रक्रिया से है।

मांसपेशियों का इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन

यह प्रक्रिया आपको एक निश्चित क्षेत्र में त्वचा और मांसपेशियों को उत्तेजित करने की अनुमति देती है, जिससे इसमें रक्त प्रवाह में सुधार होता है और चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं। नतीजतन, मांसपेशी ट्राफिज्म में सुधार होता है, जो चोटों और ऑपरेशन के बाद उनकी वसूली में योगदान देता है।

वे इस तथ्य के परिणामस्वरूप विकसित हुए कि उपयोग की शर्तों और प्रक्रिया को ध्यान में नहीं रखा गया।

अन्य गंभीर स्थितियों और बीमारियों के विकास की संभावना को ध्यान में रखते हुए, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि किन मामलों में मायोस्टिम्यूलेशन को contraindicated है।

आपको निम्नलिखित मामलों में पीठ की मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना नहीं करनी चाहिए:

1. ऑन्कोलॉजिकल रोग। वे सभी प्रकार के फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के लिए मतभेद नंबर 1 हैं। कारण इस तथ्य में निहित है कि उत्तेजक धाराओं के प्रभाव में, प्रभाव क्षेत्र में चयापचय बढ़ जाता है। यदि इसमें कोई ट्यूमर बनता है या मेटास्टेस होता है, तो मायोस्टिम्यूलेशन की क्रिया उनकी वृद्धि और प्रगति को भड़काती है।
2. गर्भावस्था. यह फिजियोथेरेपी के लिए एक अनिवार्य निषेध नहीं है, लेकिन प्रक्रिया से पहले आपको अपने डॉक्टर और प्रक्रिया करने वाले विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। करंट का उपयोग करते समय, एमनियोटिक द्रव का तापमान बढ़ सकता है, जिससे गर्भपात हो सकता है।
3. पेसमेकर लगाया गया. इसकी स्थापना विद्युत निर्वहन या चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करने वाले अन्य उपकरणों के उपयोग के आधार पर किसी भी प्रकार के फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार और प्रक्रियाओं को करने के लिए इसे वर्जित बनाती है। उत्तेजक पदार्थ के विघटन का खतरा बढ़ जाता है, जिससे तंत्रिका आवेग उत्पन्न होने में विफलता हो जाएगी।
4. जोखिम स्थल पर संवहनी रोग और रक्त विकृति। यदि उत्तेजित क्षेत्र में संवहनी भित्ति थ्रोम्बी हैं, तो उनके टूटने और महत्वपूर्ण वाहिकाओं के अवरुद्ध होने का खतरा काफी बढ़ जाता है, जिससे मृत्यु हो सकती है।
5. सूजन संबंधी प्रक्रियाएं जो मवाद के निर्माण के साथ होती हैं। इस मामले में विद्युत उत्तेजना को इस तथ्य के कारण वर्जित किया गया है कि यह अंतर्निहित बीमारी को बढ़ा सकता है और रोगी की स्थिति को काफी खराब कर सकता है, जिससे रोग प्रक्रिया के उपचार से सभी नैदानिक ​​​​प्रभाव दूर हो जाते हैं।
6. फेफड़े का क्षयरोग। विद्युत क्षेत्र या करंट के संपर्क में आने से प्रक्रिया की प्रगति में योगदान होता है, फेफड़े के ऊतकों का विनाश बढ़ जाता है, फेफड़ों और श्वसन पथ में रोगजनकों के सक्रिय प्रसार को बढ़ावा मिलता है, जो रोगी को सूक्ष्मजीवों का एक संभावित स्रोत बनाता है और फैलने का खतरा बढ़ाता है। बीमारी।

अन्य मतभेद

निम्नलिखित मामलों में भी प्रक्रिया की अनुमति नहीं है:

1. जिगर या गुर्दे में पथरी. यदि इन अंगों में पथरी है, तो इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन पित्त पथ या मूत्रवाहिनी की ऐंठन और उनके विस्तार दोनों को भड़का सकता है (इस मामले में, पथरी नीचे जा सकती है और फंस सकती है, जिससे तीव्र दर्द और शूल का विकास होगा) .
2. अंतःस्रावी तंत्र के रोग। काठ का क्षेत्र (गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के प्रक्षेपण का स्थान) पर घर पर इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन का प्रभाव संभावित रूप से खतरनाक माना जाता है। यदि अधिवृक्क ग्रंथियों में कोई सक्रिय सूजन या ट्यूमर प्रक्रिया है, तो करंट के प्रभाव में, इसकी तीव्रता देखी जा सकती है, जिससे या तो ट्यूमर की प्रगति और वृद्धि हो सकती है, या अधिवृक्क संकट हो सकता है, जिसे घर पर नहीं रोका जा सकता है।
3. तीव्र मानसिक विकार वाले व्यक्तियों के लिए मायोस्टिम्यूलेशन का संचालन करना। इस प्रक्रिया का ऐसे व्यक्ति के शरीर पर सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन यह उसकी मानसिक बीमारी (अक्सर सिज़ोफ्रेनिया) को बढ़ा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी बेकाबू हो सकता है और दूसरों और खुद दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है। .
4. मिर्गी. विद्युत प्रवाह के संपर्क में आने से एक ट्रिगर (सेरेब्रल कॉर्टेक्स में) का निर्माण होता है, जो मिर्गी के दौरे के दौरान आवेगों का मुख्य स्रोत होता है, जो इसके विकास को भड़काता है।
5. खुला फ्रैक्चर. यदि वे मौजूद हैं, तो घाव की सतह के प्राथमिक उपचार या प्लास्टर लगाने के अलावा कोई भी हस्तक्षेप वर्जित है, क्योंकि उत्तेजना के परिणामस्वरूप देखी गई कुछ मांसपेशियों में ऐंठन के कारण दर्द बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। यह प्रक्रिया रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर या स्कोलियोसिस के लिए नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि मांसपेशियों की टोन के कारण कशेरुकाओं का एक तरफ अधिक विस्थापन हो सकता है।

ये सभी कारक विद्युत मायोस्टिम्यूलेशन के लिए सख्त मतभेद हैं, क्योंकि प्रक्रिया के लाभ इसके कारण होने वाले जोखिम से काफी कम हैं। इसीलिए, उपयोग करने से पहले, आपको शरीर की व्यापक जांच करानी चाहिए, संभावनाओं के बारे में अपने डॉक्टर और एक योग्य फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करना चाहिए।

मायोस्टिम्यूलेशन, या विद्युत उत्तेजना, विद्युत प्रवाह दालों का उपयोग करके मांसपेशी संकुचन है। इलेक्ट्रॉनिक आवेग मांसपेशियों तक पहुंचते हैं, जिससे वे तीव्रता से सिकुड़ती हैं, साथ ही पूरे शरीर की समग्र टोन में वृद्धि होती है। इस प्रकार, "बीमार" ऊतकों और अंगों का पुनर्जनन होता है। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में विद्युत उत्तेजना का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और यह कई बीमारियों का इलाज कर सकता है।

मायोस्टिम्यूलेशन मांसपेशियों के कार्य को उत्तेजित करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है।

यह एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है; समस्या के आधार पर, डॉक्टर वांछित आवृत्ति का चयन करता है और प्रक्रिया का समय निर्धारित करता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि मायोस्टिम्यूलेशन बिल्कुल दर्द रहित हो, रोगी एक आरामदायक स्थिति में हो, आमतौर पर एक सोफे पर लेटा हो, और समस्या वाले क्षेत्रों पर विशेष सेंसर लगाए जाएं जिससे असुविधा का कोई एहसास न हो। परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद महसूस किया जा सकता है।

अब आधुनिक चिकित्सा में कई प्रकार के मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग किया जाता है:

• विद्युत मांसपेशी उत्तेजना, जिसका उपयोग मुख्य रूप से ऑपरेशन और गंभीर चोटों के बाद पुनर्वास के लिए किया जाता है;
• ट्रांसक्रानियल विद्युत उत्तेजना (तनाव, तनाव, चिंता को दूर करने के लिए, सामान्य भलाई और मनोदशा को सामान्य करने के लिए, मनोवैज्ञानिक रक्षा की प्रक्रियाओं को अवरुद्ध करने, दर्द के लक्षणों, मांसपेशियों में तनाव से राहत देने के लिए);
• अंतरालीय विद्युत उत्तेजना (शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द सिंड्रोम को समाप्त करता है, माइग्रेन, रेडिकुलिटिस, जोड़ों के आर्थ्रोसिस और अन्य बीमारियों को ठीक करता है)।

विद्युत उत्तेजना के लाभ

इस प्रक्रिया के कई फायदे हैं. यह मांसपेशियों को "जागृत" करने और इलेक्ट्रॉनिक आवेगों के गहन कार्य के कारण सक्रिय होने का कारण बनता है। इसीलिए विद्युत उत्तेजना उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी रीढ़ की बीमारियों से पीड़ित हैं। दरअसल, इस बीमारी में मांसपेशियां तंत्रिका अंत से संबंध खो देती हैं और परिणामस्वरूप सुस्त और कमजोर हो जाती हैं और रीढ़ को वांछित स्थिति में नहीं रख पाती हैं।

स्पंदित धारा का प्रभाव मांसपेशी समूहों को उत्तेजित करता है जो अपने गहरे स्थान के कारण सामान्य खेलों के दौरान प्रभावित नहीं होते हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन उन लोगों के लिए भी आवश्यक है जो शरीर का आयतन कम करना चाहते हैं, पेट और कूल्हों को मजबूत करना चाहते हैं। यह प्रक्रिया मांसपेशियों को उसी तीव्रता से प्रभावित करती है जैसे कि कोई व्यक्ति जॉगिंग या फिटनेस कर रहा हो। इसी समय, वसा जल जाती है और शरीर से निकल जाती है। जो लोग कोमल ऊतकों की सूजन, सेल्युलाईट, अत्यधिक थकान और मांसपेशियों की टोन में कमी से पीड़ित हैं, उन्हें भी मायोस्टिम्यूलेशन से लाभ होता है। इस प्रक्रिया की समीक्षाएँ स्वयं ही बोलती हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन मतभेद

मायोस्टिम्यूलेशन सहित किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया के अपने फायदे और नुकसान हैं। निम्नलिखित मामलों में प्रक्रिया को अंजाम देने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग,
• प्राणघातक सूजन,
• मिर्गी,
• उच्च धमनी उच्च रक्तचाप,
• तीव्र प्युलुलेंट सूजन प्रक्रियाएं,
• गर्भावस्था,
• दिल के रोग,

वोस्टमेड क्लिनिक में इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन, फोटो।

रिस्टोरेटिव मेडिसिन क्लिनिक में विद्युत उत्तेजना

रिस्टोरेटिव मेडिसिन क्लिनिक सर्वश्रेष्ठ फिजियोथेरेपिस्ट को नियुक्त करता है जो दर्द के कारण को हमेशा के लिए खत्म करने में मदद करेगा और आपको लंबे समय से प्रतीक्षित स्वास्थ्य प्रदान करेगा। हमारी प्रक्रियाएं नवीनतम उपकरणों का उपयोग करके और सबसे आरामदायक स्थितियों में की जाती हैं।

एक सत्र लगभग 25-35 मिनट तक चलता है। हमारे क्लिनिक में मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया की कीमत आपको अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने की अनुमति देती है - 400 रूबल। एक ही बार में।

जब खेल और अन्य तरीके मदद नहीं करते हैं, तो हमारे चिकित्सा केंद्र के अनुभवी डॉक्टर मदद करेंगे।

स्वस्थ वापस- यह पीठ की मांसपेशियों की एक संतुलित स्थिति है, जब ग्रीवा, वक्ष और काठ का मोड़ सही ढंग से संरेखित होता है (वह स्थिति जब कान, कंधे और कूल्हे एक ही रेखा पर होते हैं)। पीठ का स्वास्थ्य डिस्क के लचीलेपन और लचीलेपन और मांसपेशियों की अच्छी स्थिति पर भी निर्भर करता है, जिसे केवल मजबूती पर काम करके ही प्राप्त किया जा सकता है।

कोई भी जिसका कम से कम एक बार सामना हुआ हो रीढ़ की हड्डी की समस्या, इन दर्दनाक संवेदनाओं और सपनों को हमेशा याद रखेगा अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करेंपुनरावृत्ति से बचने के लिए. ठीक से काम करने के लिए पेट और पीठ की मांसपेशियां न केवल लचीली होनी चाहिए, बल्कि मजबूत भी होनी चाहिए रीढ़ को सहारा दें.

कमजोर मांसपेशियां अपने हिस्से के भार और तनाव को सहन करने में सक्षम नहीं होती हैं जिसे पीठ को झेलना पड़ता है, जिसका मतलब है कि जिन जोड़ों और स्नायुबंधन को रक्त की आपूर्ति उतनी अच्छी तरह से नहीं होती जितनी मांसपेशियों को उनके लिए काम करना पड़ता है। समय के साथ, जोड़ और स्नायुबंधन तेजी से घिस जाते हैं, जिससे ऊतक क्षति और दीर्घकालिक पीठ दर्द होता है। मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से किए गए व्यायाम मांसपेशियों की तनाव और भार को अवशोषित करने की क्षमता को बढ़ाकर दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, जिससे स्नायुबंधन और जोड़ों के लिए काम आसान हो जाएगा।

हालाँकि, इसके बारे में सोचें पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनानाहर किसी को इसकी जरूरत है. आपकी पीठ आपके शरीर की प्राथमिक सहायक संरचना है।मांसपेशियों और जोड़ों के साथ, यह हमें चलने, बैठने, खड़े होने, झुकने और मुक्त वजन उठाने की अनुमति देता है।

पीठ की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए व्यायाम अत्यंत आवश्यक हैं मांसपेशी कोर्सेट, जो रीढ़ की हड्डी को सहारा देता है और उसे फैलाता है। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिसके परिणामस्वरूप कंकाल प्रणाली सहित रीढ़ को पोषण मिलता है.

मायोस्टिम्यूलेशनकैसे उपचार विधिकाफी लंबे समय से जाना जाता है। इसे डॉक्टरों के बीच उचित सम्मान प्राप्त है और 30 से अधिक वर्षों से फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया के रूप में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा रहा है। प्रारंभ में, मायोस्टिम्यूलेशन की कल्पना अपाहिज रोगियों के लिए जिम्नास्टिक के रूप में की गई थी, जिनके पास सामान्य तरीके से सक्रिय शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का अवसर नहीं है।

समानार्थक शब्द: न्यूरोस्टिम्यूलेशन, फिजियोस्टिम्यूलेशन, मायोलिफ्टिंग, इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन, विद्युत उत्तेजना।

स्कोलियोसिस के साथ,विशेष रूप से एकतरफा स्कोलियोसिस के साथ (उदाहरण के लिए, बाईं ओर की मांसपेशियां (दाएं तरफ की स्कोलियोसिस) बिल्कुल भी काम नहीं करती हैं) मायोस्टिम्यूलेटर का उपयोग बिल्कुल आवश्यक है, क्योंकि पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है और गलत मुद्रा होती है, रीढ़ को सहारा नहीं मिलता है, और पसली के कूबड़ के किनारे की मांसपेशियां बहुत तनावपूर्ण होती हैं, जो बहुत अच्छा नहीं है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार मेंपीठ की मांसपेशियां भी मजबूत होती हैं मायोस्टिम्यूलेशन का मुख्य चिकित्सीय प्रभाव. पीठ की मांसपेशियां कोर्सेट की तरह काम करती हैं। उनके लिए धन्यवाद, रीढ़ से अतिरिक्त तनाव दूर हो जाता है और यह सही शारीरिक स्थिति में बनी रहती है। इसके अलावा, मायोस्टिम्यूलेशन के दौरान, मांसपेशी ऊतक सिकुड़ता है, जो प्रभावित क्षेत्र में स्थानीय रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है। यह क्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क में बेहतर चयापचय और पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सुनिश्चित करता है। एक निश्चित आवृत्ति पर निर्मित मायोस्टिम्यूलेशनस्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होने वाले सुरक्षात्मक मांसपेशी तनाव में सुरक्षात्मक कमी प्रदान करता है। यह साबित हो चुका है कि बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन दर्द के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाती है।

पीठ की मांसपेशियां कंकाल की मांसपेशियों में सबसे विशाल मांसपेशियों में से हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस की रोकथाम (पुनर्वास), आकृति दोषों के मुआवजे और आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए उनका निरंतर प्रशिक्षण बहुत महत्वपूर्ण है।

मायोस्टिम्यूलेटर का उपयोग करते समय, दर्द कम हो जाता है, मांसपेशियां रीढ़ को अपनी जगह पर खींचती हैं, और पीठ की सामान्य उपस्थिति में सुधार होता है, मांसपेशी कोर्सेट की वृद्धि के कारण अवतल पक्ष सीधा हो जाता है। विशेषज्ञ को यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि किन मांसपेशियों को प्रभावित करने की आवश्यकता है।

हमारे कार्यालय में आप अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए फिजियोथेरेपी का कोर्स कर सकते हैं। प्रक्रियाएं आधुनिक उपकरणों (वीआईपी-लाइन इटली) पर की जाती हैं, जो फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं करती हैं। न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना (मायोस्टिम्यूलेशन) की मदद से, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने पर एक स्थायी सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होता है।

सभी मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रियाएं विशेषज्ञों द्वारा मैन्युअल रूप से की जाती हैं। विशेषज्ञ प्रत्येक मांसपेशी पर 3 दृष्टिकोणों में दो इलेक्ट्रोड का उपयोग करता है। प्रभाव की शक्ति को दृष्टिगत रूप से और व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और प्रत्येक मांसपेशी की आवश्यकता के आधार पर भिन्न हो सकती है।
बेशक, मैनुअल मोड अधिक प्रभावी है और कुल प्रक्रिया में कम समय लगता है।
हमारे सैलून में, केवल इज़ोजा मैनुअल प्रक्रियाएं ही की जाती हैं।

वापस मायोस्टिम्यूलेशनखंडों में स्थित आंतरिक अंगों के कामकाज को सामान्य करता है, और संक्रमण को भी बहाल करता है और पूरे पीठ में "मांसपेशियों के तनाव" से राहत देता है, काठ के क्षेत्र में दर्द से राहत देता है।

पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने की प्रक्रिया की लागत 1000 रूबल है (कीमत 10 प्रक्रियाओं का कोर्स खरीदते समय मान्य है)।

स्वस्थ, सुंदर और खुश रहें।

मायोस्टिम्यूलेशन (या, दूसरे शब्दों में, न्यूरोस्टिम्यूलेशन, फिजियोस्टिम्यूलेशन, मायोलिफ्टिंग, इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन, विद्युत उत्तेजना) क्या है?

मायोस्टिम्यूलेशनमांसपेशियों, ऊतकों, तंत्रिकाओं और आंतरिक अंगों के प्राकृतिक कामकाज का इलाज और बहाल करने के लिए स्पंदित धाराओं का उपयोग करने की प्रक्रिया है।

एक चिकित्सीय पद्धति के रूप में मायोस्टिम्यूलेशन लंबे समय से जाना जाता है। इसे डॉक्टरों के बीच उचित सम्मान प्राप्त है और 20 से अधिक वर्षों से फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया के रूप में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा रहा है। प्रारंभ में, मायोस्टिम्यूलेशन की कल्पना अपाहिज रोगियों के लिए जिम्नास्टिक के रूप में की गई थी, जिनके पास सामान्य तरीके से सक्रिय शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का अवसर नहीं है।

मायोस्टिम्यूलेशन किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

चिकित्सा में, इसका उपयोग कार्डियक सर्जरी (पेसमेकर) और पुनर्जीवन (कार्डियक डिफाइब्रिलेशन) में किया जाता है, हृदय रोगों, परिधीय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों, पैल्विक अंगों के रोगों, चोटों, गठिया और आर्थ्रोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए उपयोग किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, मायोस्टिम्यूलेशन बहुत लोकप्रिय है - इसका उपयोग आकृति सुधार, चेहरे के सुधार, मांसपेशियों को बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और प्रशिक्षण, एनाल्जेसिया, पोटेशियम-सोडियम संतुलन की बहाली और कई अन्य प्रक्रियाओं के लिए प्रभावी ढंग से किया जाता है।

मायोस्टिम्यूलेशन का मुख्य प्रभाव मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत करना है। समानांतर में, रक्त और लसीका परिसंचरण, स्थानीय लिपोलिसिस, वसा चयापचय और हार्मोनल स्तर में सकारात्मक परिवर्तन होता है।

मायोस्टिम्यूलेशन वर्तमान दालों के उपयोग पर आधारित एक प्रक्रिया है जो सभी प्रकार की मांसपेशियों और तंत्रिका तंतुओं को प्रभावित करती है, लसीका और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, त्वचा की टोन को बहाल करती है, चयापचय और ट्रॉफिक प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है जिसका उद्देश्य शामिल मांसपेशियों को ऊर्जा प्रदान करना है।

वजन घटाने और सेल्युलाईट के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग एक व्यापक कार्यक्रम में किया जाता है, जो अन्य तरीकों का पूरक है: मालिश, गुहिकायन; खेल खेलने के प्रभाव को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है, क्योंकि यह बहुत कमजोर मांसपेशियों को प्रभावित करता है जिनका उपयोग प्रशिक्षण के दौरान नहीं किया जाता है।

यदि आपका लक्ष्य अतिरिक्त वजन कम करना और सेल्युलाईट को हटाना है, तो प्रक्रिया के 2 घंटे बाद तक आप कुछ भी नहीं खा सकते हैं, आप केवल पानी पी सकते हैं। यदि आपका लक्ष्य मांसपेशियों का निर्माण करना है, तो प्रक्रिया के बाद आपको प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाना चाहिए - प्रोटीन शेक, पनीर, नट्स, अंडे, फलियां, दुबला मांस।

मायोस्टिम्यूलेशन के लिए संकेत:

• मोटापे का जटिल उपचार (चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा कम करना);
• अधिक वजन;
• सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान;
• सूजन, संचार संबंधी विकार, लसीका जल निकासी और संक्रमण;
• शिरापरक लसीका अपर्याप्तता;
• मांसपेशियों की टोन में कमी, मांसपेशी शोष;
• ढीली, ढीली त्वचा;
• प्रतियोगिताओं से पहले मांसपेशियों को टोन करना;

मायोस्टिम्यूलेशन के लिए मतभेद:

• स्पंदित धारा के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• हृदय प्रणाली और थायरॉयड ग्रंथि के रोग;
• रक्त, गुर्दे और यकृत के रोग;
• वैरिकाज - वेंस;
• मिर्गी;
• रक्त का थक्का जमना कम हो गया;
• शरीर में पेसमेकर और धातु प्लेटों की उपस्थिति;
• ट्यूमर;
• किसी भी अंग में तीव्र प्युलुलेंट सूजन प्रक्रियाएं;
• तीव्र त्वचा की सूजन;
• आईयूडी स्थापित वाली महिलाएं;
• गर्भावस्था.

सस्ते चीनी मांसपेशी उत्तेजक।

वास्तव में, ऐसे उपकरणों का प्रभाव पूरी तरह से अनुपस्थित है, क्योंकि बेहद कम शक्ति, आवृत्ति मॉड्यूलेशन और चरण मोड की अनुपस्थिति, पल्स का सबसे सरल रूप, मायोस्टिम्यूलेशन मोड की अनुपस्थिति का उल्लेख नहीं करना, और अन्य सीमाएं योगदान नहीं देती हैं किसी भी परिणाम को प्राप्त करने के लिए.

केवल उपायों का एक सेट और विशेष रूप से पेशेवर उपकरणों और उपकरणों का उपयोग ही शरीर सुधार में उच्च परिणाम प्राप्त कर सकता है।

पेट की मांसपेशियों की उत्तेजना.

ढीली, कमजोर पेट की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना अक्सर मुश्किल होता है, और पेट की मांसपेशियों को पंप करने के बाद भी, पेट पर सिलवटों से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है - खासकर उन महिलाओं के लिए जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है।

यहीं पर सतही रेक्टस और बाहरी तिरछी मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना बचाव में आती है। पहली प्रक्रिया के बाद, आप चमत्कारिक रूप से महसूस करते हैं कि आपकी मांसपेशियाँ कैसे "जीवन में आती हैं" और उनका स्वर बहाल होने लगता है। और सचमुच एक हफ्ते बाद, नफरत वाले सेंटीमीटर पेट की दीवार से गिरना शुरू हो जाते हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग करके पेट से अतिरिक्त वसा हटाना आम तौर पर काफी आसान है - परिणाम को बनाए रखना अधिक कठिन है। इसलिए, सफलता को मजबूत करने के लिए, एक व्यापक प्रभाव आवश्यक है, अर्थात। जिम्नास्टिक के साथ मायोस्टिम्यूलेशन का संयोजन और, संभवतः, हल्का आहार। तभी आप अतिरिक्त चर्बी को हमेशा के लिए हटा पाएंगे।

सामान्य तौर पर, पहली प्रक्रिया हमेशा मांसपेशियों की टोन को पूरी तरह से "स्पर्स" करती है। एक बार की प्रक्रिया के बाद, पेट पर वसा की तह 1-2 सेमी कम होने की गारंटी है। इससे पता चलता है कि मांसपेशियां वास्तव में ढीली हैं और भार के प्रति तुरंत प्रतिक्रिया करती हैं; उन्हें व्यायाम की आवश्यकता है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि प्रत्येक प्रक्रिया के बाद आप एक या दो सेंटीमीटर खो देंगे। वास्तविक परिवर्तन धीरे-धीरे होंगे, जो आपकी मांसपेशियों और पूरे शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है, साथ ही, निश्चित रूप से, प्रक्रिया और अतिरिक्त उपायों पर भी निर्भर करता है: शारीरिक शिक्षा, आहार, सहायक चिकित्सा जैसे आवरण, मास्क, मालिश, वगैरह। औसतन, एक कोर्स के दौरान आप शरीर में 4-6 सेंटीमीटर वसा को स्थायी रूप से "खो" सकते हैं।

पीठ की मांसपेशियों की उत्तेजना.

कमजोर पीठ की मांसपेशियां न केवल भद्दे वसा पैड हैं, बल्कि रीढ़ और पैरों पर भी भार डालती हैं, जो अप्रिय बीमारियों का कारण बनती हैं। अपर्याप्त रूप से विकसित मांसपेशी कोर्सेट सही स्थिति में मुद्रा बनाए नहीं रख सकता है, जिससे आंतरिक अंगों का संपीड़न होता है और उन पर अतिरिक्त तनाव पड़ता है। अक्सर, कई बीमारियों का मूल कारण रीढ़ की कमजोर मांसपेशियां होती हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन का एक कोर्स पीठ की राहत को और भी अधिक बना देगा, वसा जमा को सुचारू कर देगा, और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस के लिए मांसपेशियों के "समर्थन" को बढ़ाने में भी मदद करेगा। पीठ की मांसपेशियों के मायोस्टिम्यूलेशन को दो और चिकित्सीय बिंदुओं के संबंध में संकेत दिया गया है: यह कार्यों की बहाली और कई आंतरिक अंगों के सक्रियण का कारण बनता है, और संरक्षण को भी बहाल करता है और पूरे पीठ में "मांसपेशियों के तनाव" से राहत देता है।

उच्च मांसपेशियों की उत्तेजना.

यह एक बहुत ही प्रासंगिक प्रक्रिया है जो आपको मांसपेशियों को "पंप अप" करने और उन क्षेत्रों से वसा कम करने की अनुमति देती है जहां व्यायाम के साथ काम करना बेहद मुश्किल है।

आखिरकार, "मादा" प्रकार, "नाशपाती" प्रकार के मोटापे से पीड़ित महिलाओं के लिए, यह कोई रहस्य नहीं है कि केवल आहार की मदद से अतिरिक्त वजन कम करना और अपने आंकड़े को आनुपातिक बनाना बहुत मुश्किल है। अक्सर, उनके पास पहले से ही एक छोटा "शीर्ष" होता है, और जब भोजन प्रतिबंधित होता है, तो सबसे पहले वजन कम होना शुरू हो जाता है, जबकि रसीला "नीचे" सिकुड़ने के बारे में सोचता भी नहीं है।

इस मामले में, मायोस्टिम्यूलेशन अद्वितीय परिणाम देता है: जांघों और नितंबों का वजन कम हो जाता है, सेल्युलाईट कम हो जाता है, और छाती और कंधे समान रहते हैं; इस प्रकार, आकृति वांछित आनुपातिक सिल्हूट प्राप्त कर लेती है। कूल्हों को ठीक करते समय, लसीका जल निकासी, लपेटें और विशेष मालिश का भी आमतौर पर उपयोग किया जाता है।

चेहरे की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन।

संकेत:

• उम्र बढ़ने वाली एटोनिक त्वचा;
• गुरुत्वाकर्षण पीटोसिस ("बुलडॉग गाल"), दोहरी ठुड्डी;
• आंखों के नीचे सूजन और बैग;
• त्वचा की फोटोएजिंग;
• गहरी अभिव्यक्ति झुर्रियाँ;
• चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन और हाइपरटोनिटी।

मतभेद- शरीर के समान, सिवाय इसके कि:

• तीव्र चरण में साइनसाइटिस, ललाट साइनसाइटिस;
• सोने का सुदृढीकरण;
• तीव्र चरण में त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल;
• चेहरे और छाती में सिस्ट;

मायोस्टिम्यूलेशन - लाभ और लाभ:

मायोस्टिम्यूलेटर मांसपेशियों को बनाए रखने और प्रशिक्षित करने के लिए एक आदर्श उपकरण है, विशेष रूप से वे जिनका सामान्य शारीरिक गतिविधि के दौरान खराब उपयोग किया जाता है। इनमें आंतरिक जांघ की मांसपेशियां, पीठ की अनुदैर्ध्य मांसपेशियां, तिरछी मांसपेशियां और अन्य शामिल हैं। यहां तक ​​​​कि सभी इच्छाओं के साथ, उदाहरण के लिए, सक्रिय रूप से चलना, दौड़ना या जिम में प्रशिक्षण के साथ, ये मांसपेशियां समग्र प्रक्रिया से दूर रहती हैं और पिलपिला होने का आभास करा सकती हैं।

इस मामले में, मायोस्टिम्यूलेशन एक व्यक्ति के लिए एक प्रकार की जीवन रेखा है। मायोस्टिम्यूलेशन न्यूनतम तनाव के साथ अच्छे परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है। मायोस्टिम्यूलेशन के दौरान, स्पंदित विद्युत धाराएं शरीर की मांसपेशियों को सक्रिय रूप से अनुबंधित करने का कारण बनती हैं। साथ ही, रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर प्रभाव पड़ता है, जिससे रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार होता है, चयापचय सक्रिय होता है और स्थानीय लिपोलिसिस होता है। यह सब मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने का एक शानदार तरीका है।

विद्युत उत्तेजना मांसपेशियों की टोन बढ़ाती है, मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करती है, मजबूत करती है और विकसित करती है, और वसा कोशिकाओं के जलने को भी बढ़ावा देती है। वर्तमान में, मायोस्टिम्यूलेशन एक लोकप्रिय प्रक्रिया है, और कई सौंदर्य सैलून में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, और इसका उपयोग लसीका जल निकासी के लिए भी किया जाता है।

मायोस्टिम्यूलेशन कठिन मामलों में पूरी तरह से मदद करता है, जिन महिलाओं ने जन्म दिया है उनमें पूर्वकाल पेट की दीवार की कमजोर मांसपेशियां, मांसपेशियों की टोन को बहाल करती हैं। आंकड़ों के अनुसार, कमर से लगभग 3-13 सेंटीमीटर हटा दिया जाता है।

इष्टतम समाधान: अन्य एंटी-सेल्युलाईट एजेंटों के साथ संयोजन में मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग -।

जांघ की मांसपेशियों की उत्तेजना भी अच्छे परिणाम प्राप्त करने में मदद करती है - जांघों का आयतन और सेल्युलाईट की उपस्थिति कम हो जाती है।

मायोस्टिम्यूलेशन का लाभ यह है कि यह उन मांसपेशियों तक पहुंचने में मदद करता है जो बहुत गहराई में स्थित होती हैं, और जिन्हें सामान्य परिस्थितियों में प्रशिक्षित करना काफी कठिन होता है। इनमें भीतरी जांघ और पीठ की मांसपेशियां शामिल हैं।

महिलाओं के लिए मायोस्टिम्यूलेशन का एक और ठोस लाभ जिम में थका देने वाले भार का सहारा लिए बिना मांसपेशियों पर काम करने का अवसर है। मायोस्टिम्यूलेशन कमजोर मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने में मदद करता है। इसमें प्रत्येक क्षेत्र के लिए 30-40 मिनट के 10 से 20 सत्रों की आवश्यकता होती है, जिन्हें कसने की आवश्यकता होती है। अक्सर इन्हीं क्षेत्रों में आपका वजन कम हो जाता है, क्योंकि मांसपेशियां काम करती हैं, यहां तक ​​कि बाहर से आने वाले बल के प्रभाव में भी। फिर भी, यह आप नहीं हैं जो कैलोरी खर्च करते हैं, बल्कि मायोस्टिम्युलेटर उपकरण है।

प्रभाव स्पष्ट है - मात्रा कम हो जाती है, वजन कम हो जाता है।

इसके अलावा, मायोस्टिम्यूलेशन सेल्युलाईट के खिलाफ मदद करता है। मायोस्टिम्यूलेशन ने कई लोगों को चोटों, फ्रैक्चर और सर्जरी से उबरने में मदद की है। और एथलीटों के लिए - उन्हीं बीमारियों के दौरान फिट रहने और पुनर्वास के लिए।

उच्च आवृत्ति पल्स और मोनोपोलर उत्तेजना मोड पारंपरिक मालिश के प्रभाव के समान संकुचन का कारण बनते हैं। यह विषाक्त पदार्थों, संचित विषाक्त पदार्थों, अतिरिक्त इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ और टूटी हुई वसा को तेजी से हटाने को बढ़ावा देता है। सेल्युलाईट के मामले में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब वसा के संचय के कारण रक्त परिसंचरण मुश्किल होता है। आप उत्तेजना मापदंडों को समायोजित कर सकते हैं ताकि संकुचन अवधि विश्राम अवधि के बराबर हो।

यह मोड तेज़ चलने के प्रभाव का अनुकरण कर सकता है। परिणामस्वरूप, ऊर्जा की खपत का स्तर बढ़ जाएगा, और परिणामस्वरूप, अतिरिक्त कैलोरी जल जाएगी। इससे वसा का तेजी से टूटना होगा और वसा कोशिकाओं की मात्रा में कमी आएगी।

मायोस्टिम्यूलेशन मांसपेशियों को मजबूत करने और अतिरिक्त वजन कम करने की समस्या, जो विशेष रूप से महिलाओं के लिए चिंताजनक है, और मांसपेशियों की मात्रा और द्रव्यमान बढ़ाने की समस्या, जो अक्सर पुरुषों को आकर्षित करती है, दोनों को हल करने में मदद करता है। एक मांसपेशी उत्तेजक शरीर सौष्ठव में एक काफी प्रभावी सहायक है, बारबेल और डम्बल के साथ गहन प्रशिक्षण को पूरक करता है, और कई मामलों में इसकी जगह लेता है।

मायोस्टिम्यूलेशन वसा जमा को हटाता है, सेल्युलाईट को कम करता है और नष्ट करता है, पिलपिला नितंबों और जांघों को एक सुंदर आकार देता है, वजन घटाने की प्रक्रियाओं का प्रबंधन करता है, मुख्य रूप से उन क्षेत्रों को प्रभावित करता है जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है, अत्यधिक तनाव के मामले में मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और उत्पादों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है। शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि से, त्वचा की संरचना में सुधार होता है, जिससे आप ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस से प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं।

पीठ की मांसपेशियों के मायोस्टिम्यूलेशन का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है, और आंतरिक अंगों की गतिविधि को भी उत्तेजित करता है। सिस्ट और नियोप्लाज्म की अनुपस्थिति में स्तन की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन, महिलाओं में स्तनों के आकार में सुधार कर सकता है। मायोस्टिम्यूलेशन चेहरे की मांसपेशियों पर भी काम कर सकता है, जिससे अंडाकार में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ठीक करने और झुर्रियों को दूर करने में मदद मिलती है।

मायोस्टिम्यूलेशन का मुख्य कार्य शरीर की मांसपेशियों को टोन और मजबूत करना, माइक्रोसिरिक्युलेशन को उत्तेजित करना है। लोकप्रिय रूप से, इस विधि को आलसी लोगों के लिए जिम्नास्टिक कहा जाता है, क्योंकि इसका सामान्य जिम्नास्टिक से सीधा सादृश्य है। इसकी मदद से, साथ ही नियमित शारीरिक व्यायाम से, आप ढीली मांसपेशियों और त्वचा की समस्या को हल कर सकते हैं, वसा जमा को कम कर सकते हैं, अपने नितंबों और जांघों को वांछित आकार दे सकते हैं और अपने पेट को पतला और सुडौल बना सकते हैं। मायोस्टिम्यूलेशन के उपयोग के लिए संभावित योजनाओं की विविधता इसे शरीर के किसी भी हिस्से और विभिन्न समस्या क्षेत्रों में उपयोग करने की अनुमति देती है।

बेशक, अच्छी तरह से की गई कोई भी मालिश फायदे के अलावा कुछ नहीं लाएगी। और एक निजी मालिश चिकित्सक से बेहतर कुछ भी नहीं है जो आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका को जानता हो। लेकिन आज, तकनीकी प्रगति की शक्ति के अधीन, एक मालिश चिकित्सक के हाथ कभी-कभी आधुनिक प्रौद्योगिकियों - जैसे कि मायोस्टिम्यूलेशन - को रास्ता देने के लिए सहमत होते हैं। विद्युत आवेगों की मदद से त्वचा और मांसपेशियों पर इसका प्रभाव न केवल स्वस्थ स्वर प्राप्त करने में मदद करता है, बल्कि सबसे प्राकृतिक तरीके से मांसपेशियों का निर्माण भी करता है। हालाँकि, ईमानदारी से कहें तो, ताजी हवा में जॉगिंग को अकेले "स्मार्ट" डिवाइस से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। दूसरी ओर, एक "स्मार्ट" मशीन अभी भी एक सर्जन की कठोर स्केलपेल से बेहतर है।

आधुनिक मायोस्टिम्यूलेटर कैसा दिखता है?

सामान्य विचार बहुत सरल है. मांसपेशी के एक सिरे पर ऋणात्मक आवेश वाला इलेक्ट्रोड और दूसरे सिरे पर धनात्मक आवेश वाला इलेक्ट्रोड रखा जाता है। इलेक्ट्रोड और मांसपेशियों के संकुचन के बीच एक प्रत्यावर्ती धारा उत्पन्न होती है। विद्युत आवेगों के प्रभाव में, मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और रक्त परिसंचरण तेज हो जाता है, जिससे अंततः पूरे शरीर की स्थिति में सामान्य ध्यान देने योग्य सुधार होता है।

सभी मौजूदा उपकरणों में से सबसे शक्तिशाली में 12 इलेक्ट्रोड हैं, जिसके माध्यम से एक सत्र में आप पीठ, पेट या पैरों की मांसपेशियों के छह समूहों को एक साथ प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे उपकरण का उपयोग करके 40 मिनट की प्रक्रिया एक सिम्युलेटर पर डेढ़ घंटे के गहन प्रशिक्षण के बराबर है। मायोस्टिम्यूलेशन की मदद से, उन मांसपेशियों को पंप करना काफी संभव है जिन्हें सिम्युलेटर पर भी काम करना मुश्किल होता है, उदाहरण के लिए, नितंबों की मांसपेशियां और जांघ की आंतरिक सतह। मायोस्टिम्यूलेशन वजन कम करने में भी थोड़ा मदद करता है, बेशक, अगर हम मोटापे की गंभीर समस्या के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। चोट लगने के बाद, जोड़ों में दर्द और बहुत अधिक वजन वाले लोगों के लिए यह विधि बहुत अच्छी है, जिनके लिए प्रशिक्षण एक निरंतर पीड़ा में बदल जाता है।

लेकिन, किसी भी प्रक्रिया की तरह, मायोस्टिम्यूलेशन के भी अपने मतभेद हैं। गर्भावस्था और मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के लिए यह प्रक्रिया सख्ती से वर्जित है। सोने का सुदृढीकरण निश्चित रूप से प्रक्रिया को रद्द करने का एक वाक्य है, क्योंकि सोना बहुत अच्छी तरह से विद्युत प्रवाह का संचालन करता है। सामान्य तौर पर, ऐसे कुछ लोग होते हैं जो मायोस्टिम्यूलेशन को बर्दाश्त नहीं कर सकते - उपयोगकर्ताओं की कुल संख्या का लगभग 10%। यह समझ से बाहर है और इसका कोई इलाज नहीं है, इसलिए यदि आपको मायोफोबिया के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो जिम जाना बेहतर है। शेष 90% को मायोस्टिम्यूलेशन के दौरान केवल हल्की झुनझुनी महसूस होती है, और पहले चालीस मिनट के सत्र के बाद उन्हें पहले से ही लगता है कि मांसपेशियां "जागृत" हो गई हैं। अब आपका काम उन्हें लगातार टोन में रखना है ताकि शरीर यह न भूले कि आप सुंदर और फिट दिखना चाहते हैं।

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मायोस्टिम्यूलेशन एक फिजियोथेरेप्यूटिक विधि है जिसमें स्पंदित धारा के साथ मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावित करना शामिल है। शरीर से जुड़े इलेक्ट्रोड का उपयोग करके, मांसपेशियों पर एक सीमित शक्ति आवेग लगाया जाता है, जिससे उनकी गतिविधि उत्तेजित होती है। प्रक्रिया के दौरान, आप एक विशेष जेल का उपयोग कर सकते हैं जो विद्युत चालकता में सुधार करता है; इसे रोगी के शरीर पर उन जगहों पर लगाया जाता है जहां इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं। विद्युत आवेग का तंत्रिका अंत पर रोमांचक प्रभाव पड़ता है, संकेत मांसपेशियों तक जाता है, जिससे वे सिकुड़ जाती हैं। इस प्रकार, मायोस्टिम्यूलेशन मांसपेशियों की टोन को बढ़ाना संभव बनाता है, भले ही रोगी की गतिशीलता सीमित हो। यह विधि उन रोगियों के इलाज में प्रभावी है जो स्वतंत्र रूप से चलने में असमर्थ हैं, और उन लोगों के बीच जो गतिहीन जीवन शैली जी रहे हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन के निस्संदेह लाभों में से एक उन मांसपेशी समूहों को भी काम करने की क्षमता है जिनका उपयोग आमतौर पर खेल के दौरान करना मुश्किल होता है। ये आंतरिक जांघों और छाती की मांसपेशियां हैं।

मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया की क्रिया का तंत्र इस प्रकार है। विद्युत आवेग के प्रभाव में तंत्रिका अंत, कुछ मांसपेशी समूहों को एक संकेत भेजते हैं। परिणामस्वरूप, उपचारित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और हृदय की कार्यप्रणाली सक्रिय हो जाती है। अर्थात्, मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया का प्रभाव वास्तव में खेल खेलने के प्रभाव के समान है। बेशक, मायोस्टिम्यूलेशन शारीरिक गतिविधि को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है, लेकिन कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर पड़े रोगियों के लिए, यह वास्तव में अपूरणीय है।

मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया के दौरान, रोगी को छोटी धाराओं के संपर्क में लाया जाता है:

• उपयोग की जाने वाली धारा की ताकत चेहरे के लिए 5 एमए से लेकर शरीर के लिए 100 एमए तक है;
• वर्तमान पल्स आवृत्ति - 10 से 150 हर्ट्ज तक;
• पल्स अवधि 0.5 मिलीसेकंड से 300 मिलीसेकंड तक हो सकती है।

प्रक्रियाएं सप्ताह में दो से तीन बार की जाती हैं, कुल पाठ्यक्रम में बीस प्रक्रियाएं तक शामिल हो सकती हैं। मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग करके केवल कुछ मांसपेशी समूहों पर काम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। जटिल प्रक्रियाएं अधिक प्रभावी होती हैं, और प्रत्येक मांसपेशी समूह को एक निश्चित आवृत्ति पर और एक निश्चित क्रम में उत्तेजित किया जाना चाहिए।

मायोस्टिम्यूलेशन के नियम

अब घर पर मायोस्टिम्यूलेशन करने के लिए पर्याप्त संख्या में उपकरण उपलब्ध हैं। यह बहुत सुविधाजनक है, लेकिन प्रक्रिया को वांछित प्रभाव देने के लिए, आपको सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना होगा।

प्रक्रिया के लिए यहां कुछ बुनियादी नियम दिए गए हैं।

• डॉक्टर से पूर्व परामर्श आवश्यक है। प्रक्रिया में मतभेद हैं;
• इलेक्ट्रोड को आरेख के अनुसार सही ढंग से स्थापित किया जाना चाहिए;
• त्वचा के साथ इलेक्ट्रोड का अच्छा संपर्क आवश्यक है;
• प्रतिपक्षी मांसपेशी समूहों को एक साथ उत्तेजित नहीं किया जा सकता है। ये पेट और नितंबों की मांसपेशियां, आंतरिक और बाहरी जांघों की मांसपेशियां हैं। इलेक्ट्रोड की इस व्यवस्था की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब डिवाइस में ऑपरेशन का समूह मोड हो;
• प्रक्रिया 30 मिनट से अधिक नहीं चल सकती;
• यदि प्रक्रिया का लक्ष्य मांसपेशियों को बढ़ाना है, तो आपको मायोस्टिम्यूलेशन की समाप्ति के तुरंत बाद प्रोटीन खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता है: पनीर, नट्स, विशेष प्रोटीन शेक;
• यदि आपको शरीर की चर्बी कम करने की आवश्यकता है, तो बेहतर होगा कि मायोस्टिम्यूलेशन के बाद कुछ घंटों तक कुछ न खाएं।

प्रक्रिया से पहले, आपको त्वचा को छीलने की ज़रूरत है, क्योंकि त्वचा की केराटाइनाइज्ड ऊपरी परत आवेगों के संचालन में हस्तक्षेप करती है। यह प्रक्रिया सप्ताह में कम से कम एक बार करनी चाहिए। इलेक्ट्रोड लगाते समय, यह ध्यान में रखना चाहिए कि त्वचा के साथ इलेक्ट्रोड का संपर्क बिंदु मोटर बिंदु के साथ मेल खाना चाहिए। यह वह जगह है जहां मोटर तंत्रिका मांसपेशी आवरण में प्रवेश करती है। इलेक्ट्रोड अनुप्रयोग के सही पैटर्न का पालन करके, प्रक्रिया की अधिकतम प्रभावशीलता सुनिश्चित की जाती है।

आमतौर पर, इलेक्ट्रोड विशेष बेल्ट के साथ शरीर से जुड़े होते हैं। आप डिस्पोजेबल इलेक्ट्रोड वाले उपकरण पा सकते हैं जो बैंड-एड की तरह शरीर से चिपके होते हैं।

द्विध्रुवी और एकध्रुवीय विद्युत उत्तेजना तकनीकें हैं। द्विध्रुवी मायोस्टिम्यूलेशन के साथ, इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं ताकि एक मोटर बिंदु पर गिरे, और दूसरा मांसपेशी लगाव क्षेत्र पर, इलेक्ट्रोड की ध्रुवीयता को ध्यान में रखे बिना। एकध्रुवीय संचालन सिद्धांत वाले उपकरण का उपयोग करते समय, मोटर बिंदु पर एक नकारात्मक इलेक्ट्रोड लगाया जाता है।

प्रक्रिया को सही ढंग से करने के लिए, आपको तुरंत उच्च वर्तमान ताकत सेट करने की आवश्यकता नहीं है। आपको न्यूनतम से शुरुआत करनी होगी, धीरे-धीरे इसे बढ़ाना होगा। उपयोग की जाने वाली मुख्य आवृत्ति रेंज 30 से 150 हर्ट्ज तक है। मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं होनी चाहिए।

वर्तमान ताकत को तभी बढ़ाने की जरूरत है जब मांसपेशियां पहले से उपयोग की जा रही चीजों के अनुकूल हो जाएं। यह पहली मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रियाओं के दौरान नहीं हो सकता है। यदि आप तुरंत अधिकतम करंट का उपयोग करते हैं, तो देखा गया सकारात्मक प्रभाव बहुत अल्पकालिक होगा और लाभ की तुलना में अधिक नुकसान करेगा। आमतौर पर, मांसपेशियों को भार का आदी बनाने के लिए दो या तीन सत्र पर्याप्त होते हैं, जिसके दौरान आप वर्तमान ताकत को थोड़ा बढ़ा सकते हैं या आवेगों की श्रृंखला की अवधि और उनकी ध्रुवता को बदल सकते हैं।

समय के साथ, व्यक्ति स्पंदित धारा के प्रभावों का आदी हो जाता है। मस्तिष्क के संवेदी और मोटर केंद्र जलन के आदी हो जाते हैं और अब इस पर सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। उच्च-गुणवत्ता वाले मायोस्टिम्यूलेशन उपकरण डिज़ाइन किए गए हैं ताकि इस कमी से बचा जा सके।

नीचे मोटर बिंदुओं के क्षेत्रों में इलेक्ट्रोड के सबसे प्रभावी अनुप्रयोग के चित्र दिए गए हैं। एक ही चैनल से संबंधित इलेक्ट्रोडों को समान संख्याओं द्वारा दर्शाया जाता है। विशिष्ट चैनल संख्या का संख्याओं से कोई लेना-देना नहीं है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि तंत्रिका अंत शरीर के दोनों किनारों पर सममित रूप से स्थित हैं। इसके अलावा, शरीर के एक तरफ एक चैनल पर इलेक्ट्रोड को सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है। यदि रोगी पतले शरीर का है, तो इलेक्ट्रोड एक तिहाई या एक चौथाई तक ओवरलैप हो सकते हैं।

पेट की मांसपेशियों की उत्तेजना

आमतौर पर, पहले मायोस्टिम्यूलेशन का परिणाम कमर में 1-2 सेंटीमीटर की कमी है। लेकिन यह परिणाम बेहद अस्थिर है. मात्रा में स्थिर कमी प्राप्त करने के लिए, जिमनास्टिक और पोषण सुधार के बारे में नहीं भूलते हुए प्रक्रियाओं का एक कोर्स करना आवश्यक है। औसतन, वॉल्यूम को 5-6 सेंटीमीटर तक कम करना संभव है, यह मालिश और रैप्स जैसे अतिरिक्त एंटी-सेल्युलाईट उपायों के उपयोग से होता है।

कमर मायोस्टिम्यूलेशन करते समय, मोटर बिंदुओं को ध्यान में रखते हुए इलेक्ट्रोड जुड़े होते हैं। रेक्टस और बाहरी तिरछी पेट की मांसपेशियां उत्तेजित होती हैं।

पीठ की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन

सौंदर्य संबंधी परिणाम के अलावा, बैक मायोस्टिम्यूलेशन स्कोलियोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, यह खंडीय रूप से स्थित आंतरिक अंगों के काम को सक्रिय करता है। विद्युत आवेगों की एक निश्चित आवृत्ति का उपयोग करके, आप मांसपेशियों के तनाव में छूट प्राप्त कर सकते हैं।

पीठ और अग्रबाहु की मांसपेशियों के लिए मायोस्टिम्यूलेशन योजना इस प्रकार है।

छाती की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन

प्रक्रिया से पहले, आपको एक मैमोलॉजिस्ट द्वारा जांच करानी होगी। नियोप्लाज्म, मास्टोपैथी या सिस्ट की उपस्थिति में मायोस्टिम्यूलेशन को सख्ती से contraindicated है।

मायोस्टिम्यूलेशन प्रक्रिया से स्तन के आकार में कोई खास बदलाव नहीं आएगा। यदि आप प्रक्रिया सही ढंग से करते हैं, तो आप पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं, जिससे स्तन कड़े हो जाएंगे और अधिक लोचदार हो जाएंगे। लेकिन स्तन के आकार और आयतन को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही ठीक किया जा सकता है। इसलिए, इस प्रकार के मायोस्टिम्यूलेशन का उपयोग आमतौर पर पुरुषों द्वारा किया जाता है, उनके लिए परिणाम अधिक स्पष्ट होता है।

जांघ की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन

यह विधि गैनोइड प्रकार की महिलाओं के लिए प्रभावी साबित हुई है। यह मायोस्टिम्यूलेशन है जो आपको स्तन की मात्रा खोए बिना कूल्हे की मात्रा में कमी लाने की अनुमति देता है। मायोस्टिम्यूलेशन और ड्रेनेज, मालिश और रैप्स को संयोजित करना सबसे अच्छा है, इससे परिणामों की उपलब्धि में तेजी आती है।

यदि मायोस्टिम्यूलेशन तंत्र में विशेष अतुल्यकालिक मोड नहीं हैं, तो आपको आंतरिक और बाहरी जांघ की मांसपेशियों के साथ अलग से काम करने की आवश्यकता है।

नितंबों, राइडिंग ब्रीच और निचले पैर की मांसपेशियों का मायोस्टिम्यूलेशन

ग्लूटियल मांसपेशियों को व्यायाम करने की तकनीक नीचे दिए गए चित्र में प्रस्तुत की गई है। दाईं तस्वीर में - "ब्रीच" ज़ोन के साथ काम करें, बाईं ओर - सीधे ग्लूटियल मांसपेशियों के साथ। ब्रीच के साथ काम करते समय, हाइपरमिक बेल्ट का उपयोग करना बेहतर होता है।