पोर्ट डी ब्रा कोरियोग्राफर और कोच व्लादिमीर स्नेझिक द्वारा बनाई गई एक मूल तकनीक है। पोर्ट डी ब्रा का शाब्दिक अर्थ है "हथियारों और शरीर की गति।" प्रारंभिक कोरियोग्राफिक तैयारी नहीं है...
जन लाभ
चीनी हॉकी हास्यास्पद है, लेकिन जल्द ही लोग इसके लिए प्रार्थना करेंगे। वहाँ बहुत सारा पैसा है। सीज़न की शुरुआत में केवल आलसी ने कुनलुन को लात नहीं मारी। चीनी ड्रैगन इसे नहीं भूलेगा. "चलो यहाँ से निकल जाओ।" यह...
थर्मल अंडरवियर कार्यात्मक अंडरवियर है, जिसका कार्य मानव शरीर को आरामदायक थर्मल शासन प्रदान करना है। प्रारंभ में, इस प्रकार के विशेष अंडरवियर का विकास किया गया था...
Intel Core i7 ब्रांड के तहत पहला प्रोसेसर नौ साल पहले सामने आया था, लेकिन LGA1366 प्लेटफ़ॉर्म सर्वर सेगमेंट के बाहर व्यापक रूप से वितरित होने का दावा नहीं करता था। दरअसल, हर चीज़ "उपभोक्ता" है...
शक्ति अभ्यासों को बुनियादी और पृथक में विभाजित किया गया है। पहले वे हैं जिनमें कई जोड़ों में लचीलापन-विस्तार शामिल होता है और इसलिए कई अलग-अलग समूह काम करते हैं...
एक सपाट बट उन लोगों के लिए एक वास्तविक समस्या बन सकता है जो गंभीरता से अपनी उपस्थिति के बारे में सोचना शुरू कर रहे हैं। एक निश्चित समय तक, आप अपने पांचवें आधार पर ध्यान नहीं दे सकते, लेकिन...
क्या आप सचमुच गर्दन के स्वास्थ्य को बहाल करने में सक्षम हैं? मैं भौतिक चिकित्सा और खेल चिकित्सा में विशेषज्ञता वाला एक प्रमाणित चिकित्सक हूं, साथ ही अमेरिकी शिक्षा प्राप्त एक फिटनेस ट्रेनर भी हूं...
स्कीइंग हमारे देश में सबसे आम शीतकालीन खेल है। लेकिन अच्छी स्कीइंग न केवल स्कीयर की शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करती है, बल्कि अच्छी तरह से चुने गए उपकरणों पर भी निर्भर करती है। आज हम...
स्केट्स लंबे समय से हमारे जीवन का एक परिचित गुण बन गया है और ऐसा लगता है कि यह हमेशा से ऐसा ही रहा है। लेकिन सब कुछ पहली बार दिखाई देता है और पता लगाएं कि पहली स्केट्स कब दिखाई दीं, बर्फ पर स्केटिंग का विचार किसके साथ आया...
(2 रेटिंग, औसत: 5 में से 5.00) चोटों और पक्षपातपूर्ण निर्णय से परेशान होकर, टोनी फ़्रीमैन बहुत देर से पेशेवर बने, 2003 में, जब वह 36 वर्ष के थे। अब अनुभवी एक्स-मैन सेवा में है...
स्पीड बाइक पर चेन कैसे बदलें - निर्देश + वीडियो किसी भी वाहन को रखरखाव की आवश्यकता होती है। साइकिलों को छूट नहीं है. उनका प्रमुख तत्व...
अंततः मर्सर की एक अन्य सहयोगी, नफरत करने वाली सबरीना गैलोवे से निपटने का समय आ गया है। जेनटेक मुख्यालय की खिड़की से कूदते हुए, हेलर आश्चर्यजनक सबरीना को देखता है और विरोध नहीं कर पाता...
ग्रेड 8-9 के छात्रों के लिए सामान्य विकासात्मक अभ्यास (जीडीई) के एक सेट में शामिल हैं: जिमनास्टिक दीवार पर व्यायाम, वॉलीबॉल के साथ, वजन के साथ, गति में वस्तुओं के बिना, मेडिसिन बॉल के साथ,...
Minecraft में कई जानवर उपयोगी साथी और वफादार दोस्त बन सकते हैं। इस गाइड में हम आपको बताएंगे कि किन भीड़ को पालतू बनाया जा सकता है, Minecraft में पालतू जानवरों को कैसे वश में किया जाए और उनका प्रजनन कैसे किया जाए। और में...
चिटिन्स्काया (सम और विषम पक्ष), सेंट। शाद्रिंस्काया (सम और विषम पक्ष), सेंट। यलुटोरोव्स्काया (सम और विषम पक्ष), सेंट। यमल्स्काया (नंबर 10-26ए, 7-27), सेंट। यमस्काया (नंबर 2-60, 1-71), सेंट....
यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन केवल एक साधारण व्यायाम से आप झुर्रियों और सफ़ेद बालों से छुटकारा पा सकते हैं! चेहरे का कायाकल्प पूरे शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं का प्रतिबिंब होगा। यह...
विवरण प्रकाशित 02/20/2016 09:20 "...शारीरिक शिक्षा वह है जो स्वास्थ्य सुनिश्चित करती है और खुशी लाती है" क्रेटन। 19 फरवरी को कक्षा 5-9 के विद्यार्थियों के लिए स्कूल जिम में...
अगर आप वजन कम करने के लिए दौड़ना शुरू करना चाहते हैं तो आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। दौड़ते समय शरीर बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करता है। साथ ही, चयापचय सामान्य हो जाता है,...
जिमनास्टिक शब्दावली, विशेष रूप से जिम्नास्टिक अभ्यास की शर्तों की कुछ आवश्यकताएं हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए। ये शब्द आम तौर पर स्वीकृत शब्दावली के शब्दों से भिन्न हैं...
आधुनिक बाज़ार कई पोषक तत्वों की खुराक प्रदान करता है जिनका उद्देश्य वसा जलाना है। अपेक्षाकृत हाल ही में, दवा "लिक्विड चेस्टनट" बाजार में दिखाई दी। निर्माता आश्वासन देता है कि...