बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखना और मजबूत करना, मुख्य प्रकार के आंदोलनों में कौशल और क्षमताओं का निर्माण और सुधार करना।
एक खुशनुमा माहौल बनाएँ;
खेल के प्रति रुचि और प्रेम पैदा करना;
शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में अर्जित कौशल और क्षमताओं में सुधार;
सटीकता, निपुणता, आंदोलनों का समन्वय, एक संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना;
आपसी सहायता, सद्भावना, एक टीम में काम करने की क्षमता पैदा करना।
उपकरण:स्किटल्स, हॉकी स्टिक्स, पक, स्नोमैन और बाबा यगा पोशाक, 3 टोकरियाँ, 3 झंडे (लाल, नीला, पीला), स्नोमैन बर्फ से बना, सूखे पूल के लिए गेंदें, एक पत्र, बच्चों की संख्या के अनुसार पदक।
अवकाश प्रगति:
शिक्षक और बच्चे बाहर जाते हैं।
प्रशिक्षक: नमस्कार दोस्तों! (बच्चे जवाब देते हैं।)
अभी यह कौनसा मौसम है? (बच्चों के उत्तर)।
सर्दियों में, आप बाहर खेल सकते हैं और मज़े कर सकते हैं। क्या आप सर्दियों की मस्ती के लिए तैयार हैं? (बच्चे जवाब देते हैं।)
आज मैंने स्नोमैन को आने के लिए आमंत्रित किया। लेकिन उसके साथ कुछ हुआ। (बर्फ से बने स्नोमैन की ओर इशारा करते हुए।)
देखिए, उसके पास एक पत्र है (प्रशिक्षक पत्र पढ़ता है)।
दोस्तों, स्नोमैन को बाबा यगा ने मोहित कर लिया था। वह नहीं चाहती कि स्नोमैन हमारे पास आए।
(बाबा यगा दौड़ता है।)
B.Ya.: उन्होंने स्नोमैन को आमंत्रित किया, लेकिन वे मेरे बारे में भूल गए! यहां बताया गया है कि मैंने उसे कैसे मोहित किया।
प्रशिक्षक: स्नोमैन को तुरंत हटा दें।
B.Ya.: यदि आप मेरे कार्यों को पूरा करते हैं तो मुझे मोहभंग हो जाएगा।
प्रशिक्षक: बच्चे। क्या हम स्नोमैन की मदद कर सकते हैं? आइए उन कार्यों को पूरा करें जो B.Ya. ने हमारे लिए तैयार किए हैं। (बच्चे जवाब देते हैं।)
B.Ya.: 1 कार्य "रंग द्वारा क्रमबद्ध करें"।
क्रिसमस ट्री के नीचे, मैंने रंगीन गेंदों को बिखेरा, उन्हें रंग के अनुसार छाँटा।
बच्चों को 3 टीमों में बांटा गया है: 1 टीम - लाल, 2 टीम - नीला, 3 टीम - पीला।
प्रत्येक टीम के पास संबंधित रंग के झंडे के साथ एक टोकरी होती है। क्रिसमस ट्री के नीचे रंगीन गेंदें बिखरी पड़ी हैं। प्रत्येक टीम के बच्चे एक-एक करके क्रिसमस ट्री की ओर दौड़ते हैं, टीम के रंग के अनुरूप गेंद लेते हैं, वापस दौड़ते हैं, गेंद को टोकरी में डालते हैं और बैटन पास करते हैं, आदि।
2 कार्य "स्नोमैन के लिए कौन तेज है।"
बच्चे स्नोमैन के चारों ओर (बर्फ से) 2-3 मीटर की दूरी पर खड़े होते हैं। प्रत्येक बच्चे के पास दो स्नोबॉल होते हैं। B.Ya के आदेश पर। बच्चे स्नोमैन के पास दौड़ते हैं और उसके पास स्नोबॉल डालते हैं, शुरुआती लाइन पर लौटते हैं।
3 कार्य "हॉकी"
B.Ya.: यहाँ आपके लिए अंतिम कार्य है। मेरे पास बैसाखी और घेरे हैं।
प्रशिक्षक: बी। हाँ, ये बैसाखी और घेरे नहीं हैं।
B.Ya.: यह क्या है?
बच्चे: ये क्लब और पक हैं।
B.Ya.: यही उन्हें कहा जाता है। मैं सबकुछ समझ गया। चुनौती सुनो!
आपको एक छड़ी के साथ पक को धक्का देना है और एक सांप के साथ पिनों के बीच जाना है, कोशिश करें कि पिन को न मारें, वापस जाएं और बैटन पास करें (बच्चों को दो टीमों में विभाजित किया गया है)।
प्रशिक्षक: बी। हाँ, बच्चों ने आपके सभी कार्य पूरे कर लिए हैं! स्नोमैन को मोहभंग!
B.Ya.: चुफिर-चुफिर (जुनून)।
हिममानव बाहर आता है। बी.या. पत्तियां।
स्नोमैन: हैलो, बच्चों! (बच्चे जवाब देते हैं।)
मुझे आमंत्रित करने के लिए धन्यवाद।
प्रशिक्षक: स्नोमैन, क्या तुम हमारे बच्चों के साथ खेलोगे?
स्नोमैन: बेशक मैं खेलूँगा। मेरे पास बच्चों के लिए मजेदार खेल हैं।
1 खेल "बर्फ हिंडोला"।
हाथ पकड़कर, बच्चे एक वृत्त बनाते हैं। केंद्र में एक स्नोमैन खड़ा है। एक घेरे में घूमना। स्नोमैन के संकेत पर, वे कदम तेज करते हैं और एक आसान दौड़ में बदल जाते हैं। 1-2 लैप दौड़ने के बाद, बच्चे चलना शुरू कर देते हैं। स्नोमैन कहता है: "हवा बदल गई है", हर कोई मुड़ता है और दूसरी दिशा में दौड़ को दोहराता है।
"हवा रुक गई है," स्नोमैन कहते हैं। बच्चे चलने के लिए आगे बढ़ते हैं और रुक जाते हैं।
बच्चे स्नोबॉल बनाते हैं और शुरुआती स्थिति में एक पंक्ति में खड़े होते हैं। स्नोमैन के संकेत पर, वे जहाँ तक संभव हो स्नोबॉल फेंकते हैं। वे उन लोगों को चिह्नित करते हैं जिनके स्नोबॉल निर्दिष्ट स्थान के करीब गिरे हैं (स्थल चिह्न रंगीन वस्तुएं हैं)।
स्नोमैन: बच्चों, मुझे तुम्हारे साथ खेलने में बहुत मज़ा आया। मेरे पास आपके लिए उपहार हैं (स्नोमैन पदक वितरित करता है)। अलविदा!
MBDOU "पोटमिंस्की किंडरगार्टन"
भौतिक संस्कृति अवकाश
"शीतकालीन साहसिक"
(दूसरा जूनियर समूह)
शिक्षक
मिखाइलोवा एम.आई.
शैक्षिक क्षेत्र:
सामाजिक-सांप्रदायिक विकास:
वयस्कों और साथियों के साथ बच्चे के संचार और बातचीत का विकास;
साथियों के साथ संयुक्त गतिविधियों के लिए तत्परता का गठन।
संज्ञानात्मक विकास:
बच्चों के हितों, जिज्ञासा और संज्ञानात्मक प्रेरणा का विकास;
आसपास की दुनिया की वस्तुओं, उनके संबंधों के बारे में प्राथमिक विचारों का गठन।
भाषण विकास:
सक्रिय शब्दावली का संवर्धन।
शारीरिक विकास:
सामान्य विकासात्मक अभ्यास करना (चलना, दौड़ना, रेंगना, फेंकना)।
निपुणता का विकास, ध्यान, प्रतिक्रिया की गति, आंदोलनों का समन्वय।
चरित्र के साथ खेल से सकारात्मक भावनाओं का विकास।
सामग्री और उपकरण: क्रिसमस का पेड़, लोमड़ी की पोशाक, घंटी, स्नोबॉल के साथ टोकरी, गिलहरी का खिलौना, दावत के साथ टोकरी, धनुष (एच = 90 सेमी)।
प्रारंभिक काम:शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित करना, मनोरंजन करना, बच्चों के साथ वर्ष के मौसम, जंगली जानवरों के बारे में बात करना। फिक्शन पढ़ना। बच्चों के साथ परिचित और आउटडोर गेम्स आयोजित करना। संगीत कार्यों का चयन।
अवकाश प्रगति:
(बच्चे हर्षित संगीत के लिए हॉल में प्रवेश करते हैं)
देखभालकर्ता:
सफेद बर्फ फेंकना
सभी पेड़ पाले से ढके हुए हैं।
हम टहलने निकलते हैं
इस सर्दी की शाम।
हम पाले से नहीं डरते
इसे ठंड से डरने दो
उसके साथ कड़ाके की ठंड में
हम बहुत करीबी दोस्त हैं!
शिक्षक:
क्या हम ठंढ के दोस्त हैं, दोस्तों?
बच्चे: हां!
शिक्षक:
मेरा सुझाव है दोस्तों
आप सर्दियों के जंगल में आ जाओ।
जानवर वहाँ नहीं सोते
आसमान में बर्फ़बारी हो रही है।
शिक्षक:लेकिन पहले, चलो गर्मजोशी से कपड़े पहने।
(खेल - मालिश "हम गर्म कपड़े पहनते हैं")
हम महसूस किए गए जूते पहनेंगे (एक ही समय में दोनों पैरों को सहलाते हुए)
टोपी - गर्म (सिर पर आघात)
और निश्चित रूप से मिट्टियाँ (बारी-बारी से हाथों को सहलाते हुए) फर कोट जल्दी से (शरीर को सहलाते हुए) और चलो सब एक साथ चलते हैं हम जल्द ही चलेंगे। (बच्चे एक के बाद एक घेरे में चलते हैं)
यहाँ विशाल स्नोड्रिफ्ट हैं
आइए अपने पैर ऊपर उठाएं।
(घुटने ऊंचे, कमर पर हाथ)
बर्फीले रास्ते के साथ
हम धीरे चलते हैं
(पैर की उंगलियों पर चलना, बेल्ट पर हाथ)
बर्फ में गिरने से बचने के लिए
हम जल्दी करना होगा
(कमरे के चारों ओर एक के बाद एक दौड़ें)
आइए स्की को अपने पैरों पर रखें
और हम बर्फ के माध्यम से सवारी करेंगे
(एक स्कीयर के आंदोलनों की नकल करते हुए, मुड़े हुए पैरों पर स्क्वाट करें)
हम पेड़ों के चारों ओर घूमेंगे
हम उनकी डालियों से बर्फ नहीं हटाएंगे।
(सांप की तरह भागो)
सामान्य विकासात्मक अभ्यास.
शिक्षक:यहाँ एक समाशोधन है, यहाँ एक जंगल है, यहाँ एक स्वर्ग के लिए एक पेड़ है।
- "ये रही वो
क्रिसमस ट्री बड़ा है!
(हाथ ऊपर उठाएं, खिंचाव करें।)
2 . "पेड़ ने अपने पंजे फड़फड़ाए,
मैं दिखावा करने लगा।
और लड़के और लड़कियां
वे प्रशंसा करने लगे।
सभी लड़के पसंद करते हैं
क्रिसमस ट्री सुंदरता।
(हाथों पर अंगुलियों को फैलाएं, शरीर को दायीं ओर, बायीं ओर, भुजाओं को भुजाओं की ओर मोड़ें)।
3 . "टुकड़े नहीं जमेंगे -
हम ताली बजाते हैं"
(बच्चे ताली बजाते हैं)
- "ताकि हमारे पैर ठंडे न हों,
हम थोड़ा डूबेंगे"
(बच्चे पैर दबाते हैं)
5 . "पेड़ के नीचे कौन बैठता है"
और अपने कान हिलाओ?
हम बैठ गए - एक साथ खड़े हो गए,
उन्होंने किसी को नहीं देखा।"
(स्क्वाट्स, हाथ शरीर के साथ)।
- और फिर गिलहरी उछल पड़ी
मैंने देखा एक चमत्कारी पेड़
कूदना शुरू किया, मज़े करो
और अपने चारों ओर चक्कर लगाओ।"
(अपनी धुरी के चारों ओर दो पैरों पर कूदता है)।
देखभालकर्ता: जंगल में और कौन रहता है?
बच्चे: भेड़िये, भालू, खरगोश, लोमड़ी, आदि।
बुनियादी आंदोलनों।
देखभालकर्ता: दोस्तों, मेरे पास एक जादू की घंटी है।
"बेल, बच्चों को भालू में बजाओ"
(एक चाप के नीचे चारों तरफ रेंगना)।
"बेल, बच्चों को एक बनी में बजाओ।"
(दो पैरों पर कूदते हुए आगे बढ़ते हुए)।
देखभालकर्ता: ओह, कोई हमें यहाँ जल्दी में है।
(संगीत लगता है। फॉक्स प्रकट होता है)
एक लोमड़ी:
यह किनारे पर एक खरगोश की तरह महकती है,
यहीं पर मैंने जाल बिछाया।
मैं क्रिसमस ट्री पर लेट जाऊंगा -
मैं बेवकूफ खरगोशों का शिकार करूँगा!
जाल काम नहीं करेगा
मैं उन्हें कानों से पकड़ लूंगा।
(मोबाइल गेम "फॉक्स एंड हार्स")
एक लोमड़ी।वे कितने स्मार्ट और स्मार्ट हैं। एक भी खरगोश नहीं पकड़ा।
देखभालकर्ता. इसलिए लोमड़ी खरगोशों को पकड़ना चाहती है। खैर, चलो उसे दूर भगाते हैं, स्नोबॉल लेते हैं, उन्हें लोमड़ी पर फेंकते हैं।
(मोबाइल गेम "स्नोबॉल")
(लोमड़ी बच्चों पर स्नोबॉल फेंकती है, अंत में भाग जाती है।)
देखभालकर्ता. "बेल, ज़ैकव बजाओ बच्चों को घुमाओ।"
अच्छा किया मेरे लड़कों!
निपुण, कुशल
मिलनसार और बहादुर!
शिक्षक:
देखो, गिलहरी वापस आ गई है।
उसे आपके साथ खेलने में बहुत मज़ा आया।
और उसने आपका इलाज करने का फैसला किया।
शिक्षक:
इलाज के लिए धन्यवाद गिलहरी।
क्या आपको सर्दी का जंगल पसंद आया?
और अब मुझे फॉलो करें
हम घर के रास्ते में हैं।
मध्य समूह में शीतकालीन शारीरिक अवकाश का परिदृश्य
4-5 साल के बच्चों के लिए सर्दियों की छुट्टी का परिदृश्य "विंटर - विंटर - स्पोर्ट्स टाइम!"
किचिगिना नताल्या अनातोल्येवना, MADOU नंबर 18 "किंडरगार्टन "लाडुस्की", गाई, ऑरेनबर्ग क्षेत्र के शिक्षक।
विवरण।मैं मध्य समूह "विंटर-विंटर - स्पोर्ट्स टाइम!" के बच्चों के लिए शारीरिक संस्कृति के परिदृश्य का सारांश प्रस्तुत करता हूं। यह अवकाश "विंटर" विषय पर अंतिम पाठ के रूप में काम कर सकता है और पूर्वस्कूली संस्थानों के शिक्षकों के साथ-साथ इस आयु वर्ग के बच्चों के साथ काम करने वाले शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षकों के लिए भी रुचि का होगा।
लक्ष्य:बच्चों में मोटर गतिविधि में भावनात्मक रुचि विकसित करें।
कार्य:
- निपुणता, गति, साहस, धीरज विकसित करना;
- झुकाव वाले बोर्ड पर चलने के लिए बच्चों की क्षमता को मजबूत करना; कूद प्रदर्शन; दाएं और बाएं पैर पर कूदो; एक घेरा रोल;
- आंदोलन की आवश्यकता को शिक्षित करें।
उपकरण:डफ; 2 बोर्ड; लॉग; बच्चों की संख्या के अनुसार छोटे हुप्स; 2 शंकु; विभिन्न रंगों की टोपी (लाल और नीला) के साथ 2 स्नोमैन; 2 स्किटल्स; संगीत केंद्र; फोनोग्राम चार्जिंग "सूरज दीप्तिमान है।" बच्चे हॉल में प्रवेश करते हैं और बिखरे खड़े रहते हैं।
प्रशिक्षक।हैलो दोस्तों! नववर्ष की शुभकामनाएं! सर्दी, दोस्तों, छुट्टियों का समय है, मजेदार खेलों और मौज-मस्ती का समय है। सर्दियों में, शीतकालीन ओलंपिक खेल भी आयोजित किए जाते हैं। इसलिए, आज हम एथलीटों के साथ बने रहेंगे और शारीरिक शिक्षा में संलग्न होंगे। हम अपने पाठ को "शीतकालीन - सर्दी - खेल समय!" कहेंगे। दोस्तों, एक कॉलम में खड़े हो जाओ!
बच्चों को एक के बाद एक कॉलम में व्यवस्थित किया जाता है।
प्रशिक्षक।आप लोग जानते हैं कि सर्दियों में बर्फ में जानवरों और पक्षियों के निशान साफ दिखाई देते हैं। चलो लोमड़ियों की तरह बर्फ में चलते हैं।
पैर की उंगलियों पर चलना, हाथ ऊपर करना।
प्रशिक्षक।अब हम भेड़िये की तरह चल रहे हैं।
एड़ी पर चलना, सिर के पीछे हाथ।
प्रशिक्षक।और जो भालू सो नहीं जाता वह इस तरह जाता है।
पैर के अंदर, हाथ पीठ के पीछे चलें।
प्रशिक्षक।और अब चलो उन खरगोशों की तरह गुजरते हैं जो क्रिसमस ट्री के पीछे छिप जाते हैं ताकि भेड़िया न सुन सके।
चलते हुए दूसरे पैर की एड़ी को एक पैर के अंगूठे से लगाएं।
प्रशिक्षक।यहां गौरैया एक-दूसरे को पछाड़कर टुकड़ों के पीछे उड़ती हैं।
नेता के परिवर्तन के साथ भागो।
प्रशिक्षक।और अब सामान्य रूप से एक के बाद एक कॉलम में चलते हैं।
लयबद्ध संगीत के लिए सामान्य विकासात्मक अभ्यास।
प्रशिक्षक।और अब मेरे बच्चे पहेली का अनुमान लगाते हैं:
कभी-कभी वहां पहुंचना मुश्किल होता है
लेकिन आसान और अच्छा
वापस रोल करें।
(स्नो हिल)
अब हम तुम्हारे साथ पहाड़ी पर चलेंगे।
झुके हुए बोर्ड पर चलना, लट्ठे पर चलना, हाथ मनमाने ढंग से, झुके हुए बोर्ड पर दौड़ना। (2-3 बार)
प्रशिक्षक।फिर से एक नई पहेली, दोस्तों अनुमान लगाओ:
सभी नक्काशीदार, फीता -
हल्का फुलाना
वे आकाश से हमारे पास उड़े
सफेद… (बर्फ के टुकड़े)।
जगह-जगह चलने के साथ बारी-बारी से दाएं और बाएं पैर पर कूदना। (प्रत्येक में 4 बार)
प्रशिक्षक।मेरे सभी लोग मिलकर एक नई पहेली का अनुमान लगाते हैं:
क्या हास्यास्पद व्यक्ति है
21वीं सदी में हमारे लिए अपना रास्ता बनाया?
गाजर नाक,
हाथ में झाडू
धूप और गर्मी से डरते हैं?
(हिम मानव)।
घेरा को मनमाना दिशा में घुमाना, उसके बाद घेरा में कूदना। (2-3 बार)।
प्रशिक्षक।सर्दियों में हम लोग आउटडोर गेम खेलते हैं और प्रतिस्पर्धा करते हैं। लेकिन असली एथलीट बनने के लिए आपको बहुत कुछ प्रशिक्षित करने की जरूरत है। इसमें रिले रेस हमारी मदद करेगी।
स्किट रिले।
बच्चों को स्टार्ट लाइन के पीछे दो कॉलम में बनाया गया है। स्किटल द्वारा पहले खिलाड़ियों के हाथों में। स्टार्ट लाइन से 4-5 मीटर की दूरी पर लैंडमार्क - शंकु हैं। एक संकेत पर, पहले खिलाड़ी आगे दौड़ते हैं, स्थलों के चारों ओर दौड़ते हैं और वापस आते हैं, स्किट को दूसरे प्रतिभागी को एक बैटन की तरह पास करते हैं।
प्रशिक्षक।अब हम बच्चों के आराम करने का समय आ गया है।
फिंगर गेम "स्नोमैन"
त्रा-ता-ता, त्रा-ता-ता (हाथ से ताली बजाएं)
हैप्पी स्नो किड्स (उंगलियां मुट्ठी में जकड़ी हुई, अंगूठा ऊपर)
त्रा-ता-ता, त्रा-ता-ता (हाथ से ताली बजाएं)
हम एक स्नोमैन बनाते हैं (स्नोबॉल बनाना)
हम किस पर लगाते हैं (कोहनी पर हाथ गोल, ताले में उंगलियां)
चलो आँखें नीची करें (चश्मा दिखाओ)
गाजर की नाक डालें (मुट्ठी नाक में डालें)
हम एक टोपी पाएंगे (सिर पर हाथ रखो)
क्या स्नोमैन है (हाथों को कंधों पर रखा जाता है, बेल्ट, घुटनों पर 2 हिट)
स्नो व्हाइट मोटा आदमी (कोहनी पर गोल हाथ, उंगलियां उनके सामने बंद, अपनी बाहों को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाते हुए)। (2 बार)
प्रशिक्षक।आज स्नोमैन हमसे मिलने आए और हमारे साथ खेलना चाहते हैं।
आउटडोर खेल आयोजित किया "एक स्नोमैन खोजें"
खेल के बाद श्वास व्यायाम।
प्रशिक्षक।हमारा सबक खत्म हो गया है, हम असली एथलीट बन गए हैं। और अब समय आ गया है कि हम बच्चों को अलविदा कहें। अलविदा, दोस्तों!
बच्चे समूह में जाते हैं।
मरीना विक्टोरोवना विट्स्कोवा
मध्य समूह के बच्चों के लिए भौतिक संस्कृति अवकाश "विंटर-विंटर, स्पोर्ट्स कंट्री" का परिदृश्य
लक्ष्य:बच्चों में मोटर गतिविधि में भावनात्मक रुचि विकसित करें।
कार्य:
निपुणता, गति, साहस, धीरज विकसित करना;
झुकाव वाले बोर्ड पर चलने के लिए बच्चों की क्षमता को मजबूत करना; कूद प्रदर्शन; दाएं और बाएं पैर पर कूदो; एक घेरा रोल;
आंदोलन की आवश्यकता पैदा करें।
बच्चे हॉल में प्रवेश करते हैं और बिखरे खड़े रहते हैं।
शिक्षक।हैलो दोस्तों! मैं आपको आगामी नव वर्ष की बधाई देता हूं!
मैं आपके अच्छे मूड की कामना करता हूं। सर्दी, दोस्तों, छुट्टियों का समय है, मजेदार खेलों और मौज-मस्ती का समय है। सर्दियों में, शीतकालीन ओलंपिक खेल भी आयोजित किए जाते हैं। इसलिए, आज हम एथलीटों के साथ बने रहेंगे और शारीरिक शिक्षा में संलग्न होंगे। हम अपने कार्यक्रम को "ज़िमुश्का - विंटर - एक स्पोर्ट्स कंट्री!" कहेंगे। दोस्तों, एक कॉलम में खड़े हो जाओ!
बच्चों को एक के बाद एक कॉलम में व्यवस्थित किया जाता है।
शिक्षक।आप लोग जानते हैं कि सर्दियों में बर्फ में जानवरों और पक्षियों के निशान साफ दिखाई देते हैं। चलो शावकों की तरह बर्फ से गुजरते हैं।
पैर के बाहर की तरफ चलें, हाथ पीठ के पीछे।
शिक्षक।अब हम भेड़िये की तरह चल रहे हैं।
एड़ी पर चलना, सिर के पीछे हाथ।
देखभालकर्ता. और अब चलो उन खरगोशों की तरह गुजरते हैं जो क्रिसमस ट्री के पीछे छिप जाते हैं ताकि भेड़िया न सुन सके।
मोजे पर चलना। शिक्षक। यहाँ पक्षी हैं, एक दूसरे को पछाड़ते हुए, टुकड़ों के पीछे उड़ते हुए।
नेता के परिवर्तन के साथ भागो।
शिक्षक।और अब सामान्य रूप से एक के बाद एक कॉलम में चलते हैं।
खड़खड़ाहट के साथ सामान्य विकासात्मक अभ्यास
1. खड़खड़ाहट के साथ एक स्तंभ में निर्माण और चलना। ढीली दौड़ना और जगह-जगह स्टंपिंग करना।
2. चलना और लिंक में निर्माण।
I. p .: सीधे खड़े हों, पैर थोड़े अलग हों, हाथ आपकी पीठ के पीछे। "मुझे खड़खड़ दिखाओ!" - अपनी भुजाओं को आगे की ओर फैलाएं - भुजाओं की ओर, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। (4-5 बार)
आई। पी।: फर्श पर बैठो, पैर पार हो गए, हाथ बेल्ट पर, फर्श के पीछे खड़खड़ाहट। दाईं ओर मुड़ें, खड़खड़ाहट लें, कॉल करें, "डिंग-डिंग" कहें, खड़खड़ाहट को जगह दें, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं, (प्रत्येक दिशा में 3-4 बार दोहराएं)
आई। पी।: सीधे खड़े हो जाओ, पैर थोड़ा अलग, हाथ नीचे। नीचे झुकें, खड़खड़ाहट को कई बार हिलाएं, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। (5-6 बार)
आई। पी।: अपनी पीठ के बल लेटें, हाथ शरीर के साथ। उसी समय, अपने हाथों और पैरों को ऊपर उठाएं, अपने घुटनों को खड़खड़ाहट से स्पर्श करें, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। (5-6 बार)
आई। पी।: उसके पेट के बल लेट गया। "हम हंसमुख पेट्रुस्की हैं" - अपना सिर उठाएं, हाथ आगे बढ़ाएं, अपने हाथों को 1-2 ताली बजाएं, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। (4-5 बार)
शिक्षक।और अब मेरे बच्चे पहेली का अनुमान लगाते हैं:
मुझे फावड़े से मारा गया था
उन्होंने मुझे कुबड़ा बना दिया
मुझे पीटा गया, पीटा गया,
बर्फ के पानी से सराबोर।
और फिर वे सब सवार हो गए
झुंड में मेरे कूबड़ से।
बच्चे: यह एक स्नो स्लाइड है।
शिक्षक:दोस्तों अब हम आपके साथ पहाड़ी पर चलेंगे।
झुके हुए बोर्ड पर चलना, लट्ठे पर चलना, हाथ मनमाने ढंग से, झुके हुए बोर्ड पर दौड़ना। (2-3 बार)
शिक्षक।फिर से एक नई पहेली, दोस्तों अनुमान लगाओ:
तारांकन, कताई, स्पार्कलिंग,
और यह आपके हाथ की हथेली में जल्दी से पिघल जाता है।
हाथ में एक बूंद बन गया
तेरे गाल पर अश्रु की तरह
बच्चे:ये बर्फ के टुकड़े हैं
शिक्षक: यह सही है, अच्छा किया।
जगह-जगह चलने के साथ बारी-बारी से दाएं और बाएं पैर पर कूदना। (प्रत्येक में 4 बार)
शिक्षक।मेरे सभी लोग मिलकर एक नई पहेली का अनुमान लगाते हैं:
हमने एक स्नोबॉल बनाया
उन्होंने उस पर टोपी बनाई
नाक जुड़ी हुई थी, और एक पल में
ऐसा हुआ कि ...
बच्चे:हिम मानव
घेरा को मनमाना दिशा में घुमाना, उसके बाद घेरा में कूदना। (2-3 बार)।
शिक्षक।सर्दियों में हम लोग आउटडोर गेम खेलते हैं और प्रतिस्पर्धा करते हैं। लेकिन असली एथलीट बनने के लिए आपको बहुत कुछ प्रशिक्षित करने की जरूरत है। रिले दौड़ इसमें हमारी मदद करेगी: बाबा यगा "
रिले खेल। एक साधारण बाल्टी का उपयोग मोर्टार के रूप में किया जाता है, एक एमओपी का उपयोग झाड़ू के रूप में किया जाता है। प्रतिभागी एक पैर बाल्टी में रखकर खड़ा होता है, दूसरा जमीन पर रहता है। एक हाथ से वह हत्थे से बाल्टी रखता है, और दूसरे हाथ में पोछा रखता है। इस स्थिति में, पूरी दूरी तय करना और अगले प्रतिभागी को मोर्टार और झाड़ू देना आवश्यक है।
देखभालकर्ता. अब हम बच्चों के आराम करने का समय आ गया है।
फिंगर जिम्नास्टिक "स्नोमैन"
हमने एक स्नोबॉल बनाया हम दोनों हाथों से एक गांठ बनाते हैं,
उन्हों ने उस पर टोप बनायी, और हम अपके हाथ को अँगूठी में बाँधकर अपने सिर पर रखते हैं,
नाक जुड़ी हुई थी और एक पल में हमने नाक पर मुट्ठियाँ डाल दीं,
यह एक स्नोमैन निकला। हम दोनों हाथों से एक स्नोमैन की आकृति को रेखांकित करते हैं।
शिक्षक।आज एक स्नोमैन हमसे मिलने आया और वह हमारे साथ खेलना चाहता है।
स्नोमैन कैच गेम
हम सभी मंडलियों में जाते हैं (मंडलियों में जाते हैं)
हम सब चलते हैं, हम सब जाते हैं (रोकें)
हम स्नोमैन से संपर्क करेंगे, (वे एक सर्कल में जाते हैं)
और फिर हम वापस जाएंगे। (सर्कल से बाहर निकलते हुए)
एक, दो, तीन - (ताली)
स्नोमैन, तुम हमें पकड़ लो! (भाग जाओ)
हिम मानव:मैं तुम्हारे साथ बहुत देर तक खेला
मैं गंभीर रूप से थक गया हूँ।
खेल के बाद श्वास व्यायाम।
शिक्षक।इस पर, दोस्तों, हमारा आयोजन समाप्त हो गया है, हम असली एथलीट बन गए हैं। और अब समय आ गया है कि हम बच्चों को अलविदा कहें। अलविदा, दोस्तों!
बच्चे समूह में जाते हैं।
एवगेनिया किनीना
"शीतकालीन मज़ा"। मध्य समूह में खेल मनोरंजन
« सर्दी का मज़ा» मध्य समूह में खेल मनोरंजन
लक्ष्य: के दौरान बच्चों के इष्टतम मोटर मोड को सुनिश्चित करने के लिए मनोरंजन, रिले रेस खेलों में बच्चों को संयुक्त मोटर गतिविधियों का आनंद दें।
कार्य:
1. शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में बच्चों द्वारा अर्जित मोटर कौशल और क्षमताओं को लागू करने के लिए सिखाने के लिए;
2. सहनशक्ति विकसित करें, निपुणता, शक्ति, गति;
3. एक दूसरे के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध, सौहार्द की भावना, आपसी सहायता की खेती करें।
उपकरण: स्किटल्स, टनल, हुप्स, स्नोबॉल, आर्च, स्नोफ्लेक्स या रोप बॉल, स्टफ्ड बॉल, बड़ी बॉल।
प्रतीक: लाल और हरी टीम।
मनोरंजन की प्रगति
प्रस्तोता: हैलो दोस्तों! मुझे इस शानदार शीतकालीन अवकाश में आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है! मैं सभी को यात्रा पर जाने के लिए आमंत्रित करने की जल्दबाजी करता हूं! देश के लिए शीतकालीन मनोरंजन! क्या हर कोई तैयार है?
बच्चे: हां
प्रस्तोता: हम में से बहुत सारे अजीब अद्भुत
ज़िमुश्का को सर्दी देता है
हम स्लेजिंग कर रहे हैं
और हम साथ में हॉकी खेलते हैं
और स्की पर हम पहाड़ों से उड़ते हैं,
और यह हमारे लिए बालवाड़ी का समय है,
और हम नहीं चाहते!
बच्चों के लिए कविता:
1. आह, सर्दी, सर्दी, सर्दी,
रूसी सुंदरता,
आपने हम सबको पागल कर दिया
हम सर्दियों से प्यार करते हैं!
2. एक बर्फीले घास के मैदान पर
केवल जमीन
बर्फ ढँक जाएगी -
हम तीन जा रहे हैं।
घास के मैदान में मस्ती करते हुए -
3. स्नो-स्नोबॉल,
जल्द ही जमीन को ढक दें।
अधिक मज़ा स्पिन।
उच्च स्लाइड
हमें अंधा।
छत तक!
4. बर्फ, बर्फ, बर्फ, स्नोबॉल!
गिरना बंद करो, मेरे दोस्त!
चारों ओर सब कुछ कितना सफेद है
सभी सड़कें ढकी हुई हैं।
राह भी नहीं देख सकते
मैं टहलने कैसे जा सकता हूं?
प्रमुख:
हम लाल और हरी टीम को आमंत्रित करते हैं शीतकालीन परी कथा, देश शीतकालीन खेल और मनोरंजन.
1. "कौन जल्दी?"
(प्रत्येक के बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर समूह दौड़ते हैं, सिग्नल 1,2,3 पर - फ्रीज! प्रत्येक समूह एक वृत्त बनाता है. जो पहले कार्य पूरा करता है समूह को एक हिमपात का एक खंड मिलता है) - 2-3 बार।
2. "सावधान रहे"
एक संकेत पर, स्नोबॉल को लैंडमार्क और पीछे की ओर रोल करें।
3."स्नोबॉल ले लो".
सबसे अधिक स्नोबॉल को अपनी टोकरी में कौन ले जाएगा।
प्रशंसकों के साथ फ़िज़मिनुत्का।
"हम शीर्ष लात मारते हैं, शीर्ष
हम ताली बजाते हैं, ताली बजाते हैं
हम एक पल, एक पल को देखते हैं
हम लड़की को कंधा देते हैं, चूजा
एक यहाँ, दो यहाँ (शरीर को दायीं और बायीं ओर घुमाता है)
अपने आप को घुमाओ
एक बार बैठ गया, दो बार खड़ा हो गया
बैठो, खड़े हो जाओ, बैठ जाओ, खड़े हो जाओ
रोली-पॉली स्टील की तरह
और फिर वे कूद गए (घेरे में दौड़ना)
मेरी उछालभरी गेंद की तरह
एक, दो, एक, दो (श्वास व्यायाम)
खेल खत्म हुआ।"
4. "रिले "बर्फ सुरंग के माध्यम से".
टीमें सुरंग में चढ़ती हैं। कौन सा तेज है।
5. रिले "भागो, स्नोड्रिफ्ट को मत छुओ".
5-6 लोगों की टीम में। प्रत्येक टीम के सामने मेडिसिन बॉल रखी जाती है। (बहाव). एक संकेत पर, पहला प्रतिभागी दौड़ता है, सांप के साथ दौड़ता है "बर्फबारी"और अपनी टीम में लौटता है (सीधे). अगला खिलाड़ी खेल जारी रखता है।
6. "रस्साकशी"
प्रमुख: आज आप सभी महान हैं!
आज आप मजबूत हो गए हैं।
आज आप मित्रवत हो गए हैं।
आज कोई हारे नहीं हैं
बस सबसे अच्छे में से सबसे अच्छे हैं!
और अब समय आ गया है
ब्रेक अप, हम दोस्त हैं!
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