उम्र के अनुसार रूस केएसयू मानकों के एफएसबी सुरक्षा बलों के शारीरिक मानक

संभवतः हर एथलेटिक आदमी, यहां तक ​​कि सैन्य मामलों से दूर रहने वाले भी, यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि क्या वह पैराट्रूपर या विशेष बल सैनिक बनने के लिए पर्याप्त मजबूत है। हमारा सुझाव है कि आप जाँच करें कि क्या आपका...

फ़ुटबॉल उद्धरण और सूक्तियाँ

पिछले 100 वर्षों में, फुटबॉल के बारे में बहुत सारी सूक्तिपूर्ण, व्यंग्यपूर्ण और सरल रूप से स्मार्ट बातें कही गई हैं, उदाहरण के लिए, ब्रिटिश पत्रकार फिल शॉ की पुस्तक "द बेस्ट फुटबॉल कोट्स" 10 से अधिक वर्षों तक प्रकाशित हुई है...

वाणिज्यिक मछली पेलेंगस

अन्य नाम - बेलेंगास, पेलिंगा या पिलेंगास - भी सही हैं। उच्चारण में भिन्नता पकड़ने के स्थान पर निर्भर करती है। एक वयस्क नमूना (छह वर्ष की आयु में) लंबाई में आधा मीटर तक पहुंच सकता है, लेकिन वजन...

दिमित्री टोरबिंस्की - एक आक्रामक और गणना करने वाला खिलाड़ी दिमित्री टोरबिंस्की की जीवनी

युवा, अभी तक परिपक्व नहीं हुआ टोरबिंस्की दिमित्री एवगेनिविच टोरबिंस्की (जन्म 28 अप्रैल, 1984) एक रूसी मिडफील्डर है, जो एक समय में पीपुल्स टीम के कृतघ्न छात्रों में से एक था...

किमी राइकोनेन (फिनलैंड)

किमी राइकोनेन (नीचे फोटो देखें) फिनलैंड की एक प्रसिद्ध रेसिंग ड्राइवर हैं। फॉर्मूला 1 पायलट. 2003 और 2005 में उन्होंने विश्व चैंपियनशिप में दूसरा स्थान हासिल किया। और 2007 में वो चैंपियन बने. टीम के हिस्से के रूप में कार्य करता है...

वे एवरेस्ट पर मृतकों को क्यों नहीं उठाते?

यदि आप एवरेस्ट पर नहीं जा सकते, तो न जाएं... एवरेस्ट को लंबे समय से कब्रिस्तान में बदल दिया गया है। उस पर अनगिनत लाशें हैं और किसी को उन्हें उतारने की जल्दी नहीं है. ऐसा नहीं हो सकता कि लोग झूठ बोलते रह जाएं...

मैच टीवी कमेंटेटर, केएचएल टीवी और स्पोर्ट एफएम के प्रस्तोता डारिया मिरोनोवा ने बिजनेस ऑनलाइन के साथ एक साक्षात्कार में बताया कि केएचएल ऑल-स्टार गेम में क्या नवाचार जोड़े जा सकते हैं, उन्होंने खेल के साथ काम करना क्यों छोड़ दिया, और...

अलेक्जेंडर स्कोवर्त्सोव हॉल ऑफ फ़ेम में हैं!

70 और 80 के दशक के गोर्की के टॉरपीडो में एक ऐसा संयोजन था जो किसी भी प्रतिद्वंद्वी की नसों को ख़राब कर सकता था। एक ने स्कोर किया, दूसरे ने सहायता वितरित की। और न ही किसी को और न ही दूसरे को एक-दूसरे को कॉल करने की ज़रूरत थी...

लचीलेपन के प्रकार: विशेषताएँ और विकास अभ्यास

लचीलापन सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक गुणों में से एक है जो एक एथलीट की बड़े आयाम के साथ गति करने की क्षमता निर्धारित करता है। लचीलापन रूपात्मक कार्यात्मक गुणों को संदर्भित करता है...

शुरुआती लोगों के लिए घर पर वजन घटाने के लिए नृत्य एरोबिक्स

एरोबिक्स (लयबद्ध जिमनास्टिक) लयबद्ध संगीत के साथ किए जाने वाले व्यायामों का एक सेट है। एरोबिक्स के बहुत सारे क्षेत्र हैं, और संक्षिप्त विवरण के साथ उनकी एक सरल सूची भी...

अपने शरीर को सुडौल कैसे बनाएं (अनुमानित प्रशिक्षण योजना और आहार)

क्या आप अपने शरीर में असहजता महसूस करके थक गये हैं? क्या आप चाहते हैं कि आपके दोस्त, रिश्तेदार और पड़ोसी आपसे ईर्ष्या करें? क्या आप जानना चाहते हैं कि एक महीने में कैसे पंप करें? हम 1 के लिए एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करते हैं...

चेहरे के लिए बॉडीफ्लेक्स: ग्रीर चाइल्डर्स के व्यायाम, शेपली सीक्रेट्स प्रणाली के बुनियादी अभ्यास

एक महिला किसी भी उम्र में आकर्षक दिख सकती है। और आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि आत्म-देखभाल में न केवल आपके फिगर की देखभाल शामिल है, बल्कि आपके चेहरे और गर्दन की त्वचा की देखभाल भी शामिल है। यह कोई रहस्य नहीं है कि एक मैला चेहरा और गर्दन...

टेनिस इतिहास का सबसे लंबा मैच

संधि या लड़ाई? 24 जून 2010 को टेनिस के इतिहास का सबसे लंबा मैच विंबलडन में हुआ. रिकॉर्ड के लेखक दूसरे स्तर के दो अगोचर टेनिस खिलाड़ी थे - जॉन आइजनर (यूएसए)...

अजेय: स्वीडिश टीम ने विश्व हॉकी चैम्पियनशिप कैसे जीती

विश्व चैम्पियनशिप सबसे बड़ी अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिता है जो 1920 के बाद से हर साल आयोजित की जाती है। इन्हें IIHF (अंतर्राष्ट्रीय हॉकी महासंघ) के तत्वावधान में आयोजित किया जाता है। इस साल सालगिरह थी...

तनाव और शारीरिक गतिविधि से बचना भी जरूरी है

उचित शारीरिक गतिविधि आगे बढ़ने की कुंजी है। जैसा कि आप शायद जानते हैं, लंबे समय तक जीवित रहने और शांत एवं गतिशील बने रहने के लिए, आपको सक्रिय रहने की आवश्यकता है...

विदेशी ऊर्जा कार्यक्रमों को हटाना

हम गहरे अवचेतन दृष्टिकोण के विषय को जारी रखते हैं। क्या आपने देखा है कि कभी-कभी, चाहे हम कितनी भी कोशिश कर लें, हम किसी तरह अपनी योजनाओं को पूरा करने या अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में असफल हो जाते हैं? ऐसा क्यों...

कम समय में पुल कैसे बनाये

कई लोगों द्वारा जाना जाने वाला व्यायाम जिसे "ब्रिज" कहा जाता है, रीढ़ की हड्डी, बाहों की मांसपेशियों, पीठ और कूल्हों के लचीलेपन को पूरी तरह से प्रशिक्षित करता है। लेकिन, इससे पहले कि आप अपने प्रशिक्षण से इतना प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करें,...

स्की बाइंडिंग की स्थापना एनएनएन

शीतकालीन खेलों के लिए स्की सबसे लोकप्रिय उपकरणों में से एक है। सबसे अच्छे माउंटिंग विकल्प - एनएनएन या एसएनएस - के बारे में शौकीनों और पेशेवरों के बीच गरमागरम बहस चल रही है। क्या विकल्प है अधिक...

दुनिया के सबसे छोटे बच्चे का जन्म रूस में हुआ, सबसे छोटे घोड़े का जन्म हुआ

सेंट पीटर्सबर्ग के पास स्कोटनोय गांव में इतने छोटे घोड़े का जन्म हुआ है कि बहुत संभव है कि वह पूरी दुनिया में सबसे छोटा घोड़ा बन जाएगा। उसके अंततः बड़े होने के लिए बस थोड़ा इंतजार करना बाकी है...

रूसी राष्ट्रीय फुटबॉल टीम के पूर्व मुख्य कोच और सीएसकेए के वर्तमान कोच लियोनिद स्लटस्की ने राष्ट्रीय चैंपियनशिप में खेलने वाले रूसी फुटबॉल खिलाड़ियों के वेतन को सीमित करने का प्रस्ताव रखा। में...