यूएसए वह 1999 में अपने परिवार के साथ लॉस एंजिल्स, यूएसए चले गए, जहां उन्होंने 12 साल की उम्र में पासाडेना हाई स्कूल में फुटबॉल खेलना शुरू किया। उन्होंने पासाडेना सिटी कॉलेज के लिए एक साल खेला, जहां उन्हें एमएलएस स्काउट्स द्वारा खोजा गया था। 2006 में...
याकुतिया रूस का सबसे उत्तरी और सबसे ठंडा हिस्सा है। सर्दियों में हवा का तापमान -60C तक पहुँच जाता है। इस तापमान पर अधिकांश जानवर जीवित रहने में असमर्थ होते हैं। अत: इस क्षेत्र की जनसंख्या...
रग्बी एक ओलंपिक संपर्क टीम खेल है जिसमें लक्ष्य प्रभावी कार्य करना है, अर्थात् प्रतिद्वंद्वी के लक्ष्य को मारना या गेंद को प्रतिद्वंद्वी के गोल क्षेत्र में लाना। में...
प्रतिलेख 1 मध्य समूह में शारीरिक विकास के लिए दीर्घकालिक योजना सप्ताह का विषय कार्यक्रम कार्य संरचना, कार्य का रूप एकीकरण क्षेत्र ज्ञान दिवस भाग 1 एक कॉलम में चलना...
1 7806 2 साल पहले बहुत से लोग जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, वे सोचते हैं कि उन्हें अपने शरीर को आकार में रखने के लिए जिम में कम से कम एक घंटा बिताने की ज़रूरत है? यह अनिवार्य नहीं है. वही प्रभाव हो सकता है...
1 7806 2 साल पहले बहुत से लोग जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, वे सोचते हैं कि उन्हें अपने शरीर को आकार में रखने के लिए जिम में कम से कम एक घंटा बिताने की ज़रूरत है? यह अनिवार्य नहीं है. वही प्रभाव हो सकता है...
पूर्व UFC लाइटवेट चैंपियन कॉनर मैकग्रेगर सर्वश्रेष्ठ एथलीटों में 8वें स्थान पर हैं। हालाँकि, रूसी प्रशंसकों को उनकी जीवनी और व्यक्तिगत जीवन में दिलचस्पी होने लगी...
श्रृंखला "साशतान्या" की स्टार वेलेंटीना रूबत्सोवा अक्सर प्रशंसकों के साथ उचित पोषण के रहस्य साझा करती हैं... इसके अलावा, 41 साल की उम्र में, अभिनेत्री आसानी से 20 साल की फिटनेस लड़कियों को ऑड्स दे सकती है और दूसरे दिन वह। ..
एक सुंदर और सुगठित शरीर लंबे और कठिन खेल प्रशिक्षण का परिणाम है। आदर्श व्यक्ति हर किसी के लिए सुलभ है, लेकिन इसका रास्ता छोटे से शुरू होता है। प्रत्येक एथलीट या बॉडीबिल्डर एक बार...
(1 रेटिंग, औसत: 5 में से 5.00) सुपरसेट इसकी तीव्रता बढ़ाने के उद्देश्य से प्रशिक्षण विधियों में से एक है। अपने शरीर को बेहतर बनाने, मांसपेशियों को बढ़ाने और ताकत बढ़ाने के लिए आपको...
लाल मुर्गे के वर्ष में प्यार के साथ, सब कुछ भी बुरा नहीं होता है। पारिवारिक घोड़े ख़ुशी से घास के मैदान में सरपट दौड़ सकते हैं, घास कुतर सकते हैं, और गोभी के खेतों में देख सकते हैं - हाँ, हाँ, कॉकरेल का वर्ष बच्चों के जन्म से समृद्ध होता है, और...
चीनी हॉकी हास्यास्पद है, लेकिन जल्द ही लोग इसके लिए प्रार्थना करेंगे। वहाँ बहुत सारा पैसा है। सीज़न की शुरुआत में केवल आलसी ने कुनलुन को लात नहीं मारी। चीनी ड्रैगन इसे नहीं भूलेगा. "चलो यहाँ से निकल जाओ।" यह...
एक से अधिक बार यह राय बनी है कि हाथ से हाथ मिलाना, और इससे भी अधिक किकबॉक्सिंग, लड़कियों के लिए बिल्कुल भी नहीं है। यह राय बहुत ग़लत और चलन से बाहर है। इस खेल को खेलने से जीवन जीवंत हो जाता है...
वास्तविक मछुआरों के बीच जाल से मछली पकड़ना इतना लोकप्रिय नहीं माना जाता है। इस प्रकार के शांत शिकार को एक सुखद शगल के बजाय अवैध शिकार कहा जा सकता है। प्रभावी उपयोग के लिए मुख्य शर्त...
नौसिखियों के लिए विश्व कप. रूस में होने वाले भव्य टूर्नामेंट के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है, उसे पढ़ें और आप किसी भी समय और कहीं भी फुटबॉल के बारे में बातचीत जारी रख सकते हैं। क्योंकि पूरे एक महीने तक वो सिर्फ बातें ही करेंगे...
सौ से अधिक वर्षों से, मानवता वॉलीबॉल का आश्चर्यजनक सुंदर और रोमांचक खेल खेल रही है। बीसवीं सदी की शुरुआत में महिलाओं ने भी इस रोमांचक खेल में महारत हासिल कर ली। लेकिन वॉलीबॉल को ओलंपिक मान्यता केवल...
हर कोई बाजू और पेट से चर्बी हटाना चाहता है, नितंबों को अधिक लोचदार बनाना और पैरों को पतला बनाना चाहता है। लेकिन हर किसी के पास जिम और डाइट के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। इसीलिए बेल्ट के लिए...
कोल्ड मॉडल में एक स्लाइडिंग सतह A5 होती है - t -2C और नीचे (फ़ैक्टरी संरचना कोड C1-1) पर यूनिवर्सल कोल्ड बेस होता है। मॉडल प्लस, S-ट्रैक, ज़ीरो में एक स्लाइडिंग सतह 28 - यूनिवर्सल होता है...
पेशेवर रसोइयों और गृहिणियों द्वारा पाइक को बहुत पसंद किया जाता है। इसका कोमल सफेद मांस कटलेट, मीटबॉल, मीटबॉल और पकौड़ी बनाने के लिए एकदम उपयुक्त है। लेकिन सबसे स्वादिष्ट और परिष्कृत व्यंजन...
कई मछुआरों को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ा है जहां मछली पकड़ने के बाद आप क्रूसियन कार्प को घर लाते हैं, और दहलीज पर आपकी असंतुष्ट पत्नी आपको स्पष्ट रूप से अस्वीकार किए गए नज़र से स्वागत करती है और कोई और अधिक दोस्ताना वाक्यांश नहीं:...