Jedinečný pás vám pomôže so starou otázkou chudnutia, pretože účinok sauny získate priamo u vás doma. Môžete sa venovať domácim prácam a opasok urobí svoje a vyženie vám z pása centimetre navyše.
Chudnutie doma - rýchlo a jednoducho!
Hlavnou výhodou pásu je pohodlnosť jeho regulácie pomocou špeciálneho diaľkového ovládača. Môžete nastaviť teplotu, ktorá spôsobí optimálnu mikrocirkuláciu tekutín v tkanivách. Navyše, ak ste narazili na problém veľkosti pásov, teraz si túto nepríjemnosť ani nevšimnete, vďaka nastaviteľnému suchému zipsu bude termo pás vyhovovať ľuďom s akoukoľvek postavou.
Je možné poznamenať nasledujúce vlastnosti tohto pásu:
- Účinok sauny priamo u vás doma, čiže centimetre ubúdajú bez vyčerpávajúcich cvičení.
- Jedinečný dizajn vám umožňuje používať ho kedykoľvek. Môžete sa venovať domácim prácam a dokonca sa aj prejsť vonku, pretože pás nebráni v pohybe.
- Pás môžete použiť v kombinácii s krémami proti celulitíde, čo výrazne zlepší konečný výsledok.
Ako použiť opasok?
Pás je veľmi účinný pri chudnutí, ale mali by ste presne dodržiavať pokyny:
- Je zakázané spať v páse.
- Relácia by nemala presiahnuť 40 minút.
- Ak pocítite zhoršenie pohody, mali by ste okamžite prestať používať pás a potom sa poradiť s lekárom.
- Počas práce s pásom musíte byť v stojacej alebo ležiacej polohe.
- Aby nedošlo k prehriatiu, odporúča sa každé 4 minúty vypnúť vyhrievanie pásu.
- Pred použitím si prečítajte kontraindikácie.
Tento pás je univerzálny spôsob, ako schudnúť, ľahko sa používa a v kombinácii s ľahké tréningy a krémy proti celulitíde poskytujú úžasný účinok. Zaobstarajte si zoštíhľujúci pás hneď teraz a po niekoľkých sedeniach si všimnete, že prebytočné cm začínajú miznúť a pokožka je jemná a tónovaná.
Každé dievča sa snaží mať ak nie dokonalú postavu, tak aspoň blízko k ideálu. S cieľom priblížiť sa zamýšľanej nadradenosti sú mladé dámy na prísnej diéte, pravidelne ich navštevujú telocvičňa choďte na šport, snažte sa jesť správne. Všetky tieto aktivity majú priaznivý vplyv na chudnutie.
Hlavnou ťažkosťou je nadváhu na problémové oblasti tela, ako je brucho, boky a pás. Neodchádzajú tak rýchlo, ako by sme chceli. Aby bol proces chudnutia rýchlejší, pás získal harmóniu a žalúdok nevisel, lekári odporúčajú používať pás so saunovým efektom na chudnutie spolu s fyzickou aktivitou.
Pozrime sa na vlastnosti tohto zariadenia a jeho pozitívny vplyv na zbavenie sa pásu od extra centimetrov.
Charakteristické rysy
Takýto pás je buď elektrické zariadenie alebo obsahuje vrstvu vyhrievacieho a masážneho materiálu. Zvýšením telesnej teploty pri nosení sa zlepšuje krvný obeh, takže tento prístroj umožňuje odstrániť nadbytočné kilá a centimetre v oblasti brucha.
Pripomína širokú stuhu a má špeciálny zámok, ktorý vám umožní nastaviť veľkosť pásu. Najčastejšie sa vyrába v stručnej a decentnej čiernej alebo modrej farbe.
Princíp fungovania je veľmi jednoduchý - musíte ho opraviť v páse a chodiť v takom páse po určitú dobu. Počas tohto obdobia zariadenie ovplyvní telesný tuk v problémovej oblasti.
Prehľad zoštíhľujúceho pásu so saunovým efektom nájdete v nasledujúcom videu.
Hlavné výhody
Používanie opasku so saunovým efektom má na proces chudnutia nielen pozitívny vplyv, ale aj nejaký má výhody:
- Odstraňuje toxíny a trosky, ako aj iné škodlivé látky z ľudského tela.
- Zlepšuje metabolizmus.
- Priaznivý účinok na krvný obeh.
- Má masážny účinok.
- Zlepšuje činnosť tráviaceho systému.
- Pomáha posilňovať brušné svaly, vďaka čomu vyzerá brucho elastické a spevnené.
Upozornenia
Aby ste z používania tohto zariadenia vyťažili čo najviac a nezískali negatívne dôsledky v niektorých prípadoch sa oplatí odmietnuť ho použiť:
- Počas tehotenstva a laktácie.
- V prítomnosti chorôb genitourinárneho systému u žien.
- S chorobami ciev a srdca.
- Kŕčové žilyžily, ktorá má výrazný charakter.
- Prítomnosť závažných nervových porúch.
- Ak máte problémy s pokožkou, saunový pás na chudnutie brucha by ste mali nosiť opatrne, pretože na pokožke sa môže objaviť podráždenie.
Neexistujú žiadne iné zákazy lekárov, hlavnou vecou je študovať pokyny a správne nosiť takéto zariadenie.
Populárne modely
Zvážte modely, ktoré sú veľmi obľúbené u nežného pohlavia a dostali obrovské množstvo Pozitívna spätná väzba od dievčat, ktoré na sebe pocítili ich vplyv.
Bradex
Tento anticelulitídny prístroj je možné použiť na stehná aj brucho. Zároveň má hrejivý a masážny účinok.
Hlavné výhody anticelulitídneho pásu Bradex:
- má posilňujúci účinok na brušné svaly, zlepšuje ich tón;
- dokonale zvláda celulitídu a ďalšie centimetre na zadku;
- stimuluje krvný obeh a metabolizmus, čo umožňuje tkanivám nasýtenie kyslíkom.
Ľahká masáž Má vynikajúci terapeutický účinok, pomáha nielen zbaviť sa nadbytočných centimetrov a kilogramov, ale aj rozptýliť, uvoľniť a zrelaxovať po náročnom a stresujúcom dni.
Systém takéhoto zariadenia má dva masážne režimy: automatický a manuálny, ktorých vibračné pohyby môžu byť smerované v smere a proti smeru hodinových ručičiek. 5-úrovňový systém pomáha nastaviť toto zariadenie podľa stupňa intenzity.
Prídavná funkcia vyhrievania vám umožňuje použiť ho ako saunový pás. Bradex nepretržite pôsobí 10 minút, aby nedochádzalo k nadmernej záťaži ľudského organizmu. Jeho veľkosť a hustotu prispôsobenia pokožke je možné upraviť pomocou suchého zipsu.
Saunový pás
Toto zariadenie vám umožňuje odstrániť nadváhu a centimetre v páse, ako aj zbaviť sa "celulitídnej kôry".
Charakteristické rysy Saunový pás:
- pomáha vytvárať krásne tvary tela;
- pomáha znižovať objem pása a bokov;
- môže sa nosiť pod bežným oblečením, pretože je takmer neviditeľný;
- nespôsobuje nepohodlie;
- znižuje bolesť, zlepšuje krvný obeh;
- dodáva telu pružnosť, napína svaly;
- umožňuje športové aktivity viac efektívne.
Vďaka zahrievaciemu účinku je možné toto zariadenie nosiť na zníženie bolesti v prípade ischias a bolesti chrbtice.
Inštrukcie na používanie Saunový pás nasledovne:
- omotajte pás okolo žalúdka a zapojte ho do zásuvky;
- vyberte požadovanú úroveň teploty;
- keď je spotrebič v prevádzke, môžete vykonávať bežné činnosti, vypne sa 50 minút po spustení prevádzky.
Cez nosenie Saunový pás dochádza k hojnému uvoľňovaniu potu, s ktorým odchádzajú toxíny a toxické prvky. Takýto pás s efektom sauny na chudnutie, ktorý poskytuje bodový efekt na problémové oblasti, zlepšuje metabolické procesy a dodáva postave štíhly obrys.
VibroShape
Tento prístroj spolu s masážnym efektom navyše pôsobí ako sauna. Špeciálne navrhnuté vstavané motory, ktoré pracujú vo vibračnom režime, majú vynikajúci vplyv na telesný tuk, čím aktivujú krvný obeh a zlepšujú metabolické procesy v tele.
Po aplikácii "Vibro Shape" sa pokožka stáva tónovanou a pružnejšou bez viditeľných známok celulitídy.
Vďaka 10 rôznym stupňom masáže si môžete zvoliť konkrétny režim, ktorý bude mať pre vás tú najvhodnejšiu intenzitu.
Funkcia Sauna pomáha aktívne odbúravať telesný tuk. V tomto režime môže toto zariadenie pracovať nepretržite 30 minút.
Aby ste pocítili pozitívny účinok "Vibro Shape" na proces chudnutia, musíte ho nosiť dvakrát denne po dobu 15-30 minút, pričom čas a intenzitu expozície si zvolíte v závislosti od svojich pocitov, veku a postavy.
Ak uvažujete o kúpe pásu na chudnutie, neponáhľajte sa. Pozrime sa najskôr na všetky klady a zápory tohto zariadenia, rozoberieme si, nakoľko je opasok účinný a nemenej dôležitý, či je bezpečný pre naše zdravie.
Pás do sauny
Existujú dva hlavné typy pásov na chudnutie. Do prvej patrí takzvaný zahrievací pás alebo saunový pás. Pri nosení tohto výrobku sa zvyšuje teplota v oblasti kontaktu s telom. Reklamné články tvrdia, že sa tým aktivuje metabolizmus a intenzívne sa spaľujú tuky.
Najpoctivejší výrobcovia stále informujú kupujúceho, že hlavným účinkom saunového pásu je zvýšenie potenia. Ale len.
V skutočnosti takéto opasky skôr zabraňujú chudnutiu. "Ako je to možné?" - pýtaš sa. V zóne susediacej s pásom teplota stúpa, ale v žiadnom prípade to nezvyšuje rýchlosť spaľovania tukov ani v problémových oblastiach, ani v tele ako celku. Hmotnosť môže stratou vody mierne klesnúť, ale všetko sa vráti do normálu za deň, maximálne dva. Telo sa pokúsi obnoviť vodnú rovnováhu a pomocou smädu vás prinúti viac piť.
Zdravý rozum
Neexistuje jediná štúdia, ktorá by dokázala výhody saunového pásu na chudnutie. Veľkolepé fotografie „Pred“ a „Po“, ktoré výrobcovia vo veľkom využívajú v reklamných článkoch, nie sú ničím iným ako marketingovým trikom. V skutočnosti modelka chudne iným spôsobom, pomocou toho obvyklého.
Ak vám nedostatok účinku nebráni vyskúšať saunový pás, mali by ste si byť vedomí aspoň možných zdravotných rizík. Profesor Gary Hunter z University of Alabama tvrdí, že používanie saunového pásu môže viesť k dehydratácii alebo dokonca spôsobiť úpal. Moderný človek pije príliš málo, teda obyčajnú vodu. Kvôli tomu mnohým ľuďom hustne krv, čo negatívne ovplyvňuje našu pohodu.
Bohužiaľ, skrytý nedostatok tekutín v tele sa dá zistiť len pomocou testov. Mechanizmus smädu nie vždy funguje. Preto je lepšie, aby bolo pravidlom piť aspoň 1,5-2 litra vody denne. Budete sa nielen cítiť lepšie, ale aj zlepšíte tón pleti a pomôžete aj k resetovaniu nadváhu. Nie každý vie, že spaľovanie tukov vyžaduje veľa vody a s jej nedostatkom sa spaľovanie tukov dramaticky spomaľuje.
Myostimulačný pás
Avšak späť k našim pásom. Druhý typ zahŕňa takzvané myostimulátory. Sortiment takýchto produktov je pomerne široký. Sú veľmi jednoduché a kompaktné, často fungujú na malých batériách. V kozmetologických centrách sa môžete napojiť na výkonné profesionálne jednotky, ako napr.
Princíp činnosti všetkých takýchto zariadení je rovnaký. V určitých oblastiach sú na koži pripevnené elektródy, cez ktoré je privádzaný slabý elektrický prúd. Zároveň sa rytmicky sťahujú svaly kostrového svalstva (najčastejšie brucho, zadok či stehná) a podľa reklamy sa intenzívne spaľujú tuky, zlepšuje sa krvný obeh a bla bla bla. Teraz sa pozrime, je to naozaj tak?
Svaly sa stiahnu, ich tonus sa časom zvýši, no tuk v oblasti brucha nezmizne. V jednej jedinej štúdii o účinnosti svalových stimulantov vedci priznávajú, že hoci ich testované osoby pociťovali zvýšený tonus brušných svalov, nemohli sa pochváliť ani úbytkom hmotnosti, ani zmenšením hrúbky kožného záhybu v tejto oblasti. Elektrický prúd samozrejme pôsobí aj na svaly ciev, čím zlepšuje lokálny krvný obeh.
Pomáha vám kardiostimulátor schudnúť?
Avšak, pre efektívne chudnutie toto zjavne nestačí. Tukové bunky by mali dostávať silný a stály signál, že telu chýba energia. Na to musí byť v krvi veľa „hladných“ hormónov. To sa nedá dosiahnuť jednoduchým prívodom prúdu a zvýšenou kontrakciou svalov. Nie bezdôvodne to jednohlasne tvrdia fitness inštruktori a odborníci na výživu fyzické cvičenie, ktorého analógom je myostimulácia, zosilňujú účinok diéty maximálne o 10%.
Inými slovami, pri bežnej nízkokalorickej strave môžete ľahko schudnúť 10 kg za mesiac. A ak sa zároveň pripojíte aj pravidelne fyzické cvičenie- aspoň tri hodinové tréningy týždenne, potom za odmenu zhodíš čo i len jeden! bonusový kilogram. Takže premýšľajte - stojí hra za sviečku? Účinok myostimulácie v problémová oblasť bude ešte menej.
Stručne povedané, poznamenávam, že uviesť svaly do tonusu pomocou svalového stimulátora nie je zlé. Oveľa fyziologickejšie je však triasť lisom jednoduchým staromódnym spôsobom alebo na simulátore v bench presse, najmä preto, že podľa môjho názoru akýkoľvek energetický dopad vrátane lokálnej elektriny nesie so sebou, aj keď malý, ale riziko poškodenie bunkových membrán a DNA.
