Фейскультура не виходячи з дому – найкращі відео уроки в одній статті. Хоч би як казали, що зустрічають по одязі, насамперед дивляться на обличчя гостя. І які б не були дорогі та гарні речі,...
Спортивне харчування
Здоров'я – це найцінніше, що ми маємо у своєму житті. Тому для збереження свого здоров'я варто докладати максимальних зусиль і самим створювати всі необхідні умови. Найкорисніші...
Російський біатлоніст Олексій Волков пожартував, що збірна виграє медалі головних стартів, коли він біжить гонку. «Іноді хлопці підколюють, що щойно я приїжджаю в естафету – ми чи...
Василь Степанов на прізвисько "Кіллер" - відомий фанат "Спартака", екс-лідер угрупування Gladiators Firm, герой фільму BBC про російських фанів. Sport24 поговорив зі Степановим про чемпіонат світу і...
Всередині своїх текстів Біанки існує у двох іпостасях – казкаря та натураліста. Начебто всі його персонажі наділені людською мовою та «людським розумінням». Вони вступають між собою...
Відомості про еволюцію цих тварин отримані в результаті досліджень викопних останків тварин, визнаних предками сучасних коней. Предки коня У ранньому еоцені (56–33,9 млн років...
Скоро завершаться футбольні чемпіонати у всіх провідних європейських лігах, а також зіграють фінальні матчі Ліги Чемпіонів та Ліги Європи. Але нудьгувати без футболу доведеться не довго, адже 17 червня...
Оля Лихачова Краса - як дорогоцінний камінь: чим вона простіше, тим дорогоцінніша:) Зміст Жіноче тіло – дивовижний витвір природи, однак навіть найпрекрасніші жінки часом не позбавлені...
Амінокислоти є одними з найбільш популярних добавок серед спортивного харчування. Під час інтенсивних тренувань організм людини втрачає до 80% амінокислот, а нестача цієї речовини...
У цій статті ви знайдете все про те, як правильно бігати вечорами початківцям, і чи корисні вечірні пробіжки для схуднення. Також ми торкнемося теми користі бігу в цілому і те, як правильно харчуватися.
Що таке фінт у боксі? Це, майже як у військових діях, - маневр, що відволікає, має на меті дезорієнтувати противника і завдати потім головного нищівного удару. Це справді те, що може...
У цій статті ви дізнаєтесь, як наростити м'язову масу людині з різною конституцією тіла. Ви зможете визначити свій тип статури та підібрати під свою структуру програму тренування та план...
Програма Олімпійських ігор 1896 року поповнилася новою дисципліною - марафонським бігом, який є актуальним і досі. Довжина дистанції складала 40 км. Це спортивне змагання з легкої атлетики.
Створіть красиві, спортивні м'язи ніг без травм та у найкоротші терміни, важливі поради та рекомендації перевірені часом від фахівців. Багато хто звертає увагу на верхню частину тіла, адже добре...
На турніку залишаються одним із найпопулярніших способів підтримувати себе в тонусі. У той же час багато хто оминає цю конструкцію стороною - хтось боїться показати слабкий результат, а в інших ще й...
У черговій статті, присвяченій причин появи прізвиськ тих чи інших команд, ми познайомимо вас з прізвиськами футбольних клубів Росії, які представляють Російську футбольну Прем'єр-Лігу (РФПЛ) та...
Лов зубастої хижачки взимку - одне з улюблених занять рибалок різного віку та рівнів майстерності. Прості та недорогі жерлиці дозволяють впевнено ловити навіть трофейні екземпляри. Можлива навіть...
Існує дуже цікавий вид зимового лову - підлідна лов судака. Хоча він і не так широко поширений, як лов окуня, він не менш спортивний і здатний принести трофей великого розміру.
Цифрові технології, які значно полегшують життя сучасної людини, безперечно, мають масу переваг, проте при цьому технічний прогрес призвів до того, що більшості з нас...
Якщо ви хочете долучити дитину до природи, обов'язково вибирайтеся з нею на рибалку. А спільне проведення часу на свіжому повітрі згуртує вашу родину набагато сильніше. Малюк зможе побачити живу...