Ako naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli. Ako naučiť dieťa jazdiť na dvojkolesovom bicykli? Učiť sa s radosťou! ako sa naučiť jazdiť na dvojkolesovom bicykli

Čo môže byť pre rodiča šťastnejšie ako vidieť svoje dieťa šťastné a zdravé? Existuje veľa aktivít, ktoré deťom prinášajú potešenie a zároveň posilňujú telo. Jednou z takýchto aktivít je bicyklovanie. Ako naučiť dieťa jazdiť na dvojkolesovom modeli?

Prečo sa naučiť jazdiť a kedy začať?

Tieto otázky kladú rodičia, ktorí počujú o potrebe naučiť svoje dieťa bicyklovať. Do úvahy prichádza cyklistika najužitočnejší pohľad rekreácia pre deti (a mimochodom aj pre dospelých), pretože:

• naučiť dieťa udržiavať rovnováhu a lepšie vlastniť svoje telo;
• rozvíjať schopnosť navigácie v okolitom priestore;
• cvičte dýchanie rytmickými pohybmi.

Tieto faktory priaznivo pôsobia na vestibulárny aparát, svaly, dýchací a kardiovaskulárny systém mladého organizmu.

Tridsiaty piaty prezident Spojených štátov John F. Kennedy povedal: "Nič sa nevyrovná jednoduchému potešeniu z jazdy na bicykli."

Cyklistiku s dieťaťom treba začať trénovať až vtedy, keď ono samo prejaví záujem o tento druh dopravy. V opačnom prípade môžete jazdu odradiť a dieťa sa nebude chcieť učiť vôbec. S tréningom na trojkolke sa odporúča začať najskôr v 3 rokoch, práve v tomto veku sa u dieťaťa rozvíja záujem o pohyb iný druh, ako aj brušné svaly, ktoré sa pri bicyklovaní zapoja, sú už dosť pevné. Do tohto času je povolené cvičiť s dieťaťom v byte alebo v uzavretom areáli. Od 4 do 5 rokov (po zvládnutí jazdy na troch kolesách) môžete dieťa preložiť na dvojkolesový model.

Bicyklovanie je nielen zábava, ale aj dobré pre vaše zdravie.

kde začať?

Predtým, ako prejdeme k praktickej stránke problému, treba venovať pozornosť príprave.

V prvom rade si treba vybrať správny bicykel. Ak sú pre trojkolesový model požiadavkami len to, že konštrukcia musí byť stabilná a ľahká, potom pre dvojkolesový model je tento zoznam mierne rozšírený:

• pedále by sa mali otáčať bez veľkého úsilia zo strany „jazdca“;
• je lepšie, ak je brzda ovládaná nohou, aby dieťa náhodou nestlačilo ručnú brzdu v najnevhodnejšej chvíli;
• všetky spotrebiče musia byť nastavené v súlade s rastom dieťaťa;
• bicykel by mal potešiť svojho majiteľa z estetického hľadiska;
• je žiaduce, aby bol model vybavený ďalšími malými kolesami, ktoré sú namontované 2–2,5 cm nad úrovňou zeme, aby sa udržala rovnováha.

Bicykel musí byť pripravený na to, aby na ňom dieťa mohlo jazdiť:

• skontrolujte činnosť brzdy;
• nastavte volant (mal by byť na úrovni hrudníka dieťaťa, prvýkrát ho môžete nechať v takej výške, aby v prípade úzkosti mohlo dieťa ľahko stáť na zemi oboma nohami);
• upravte sedlo tak, aby bol chrbát dieťaťa rovný, keď je noha na spodnom pedáli.

V žiadnom prípade nezanedbávajte kúpu prilby, chráničov kolien a lakťov. Zariadenie musí byť vyrobené z odolných materiálov. Prilba má byť viacvrstvová štruktúra, pozostávajúca z tenkého plastu a výplne pripomínajúcej penu. Niektoré detské modely sú podšité mäkkou tkaninou pre väčšie pohodlie a dodatočnú ochranu pred počasím. Chrániče lakťov a kolien sú vyrobené z plastu s fleecovou podšívkou, tieto predmety by mali čo najtesnejšie priliehať k nohám a rukám dieťaťa, takže ich nemusíte kupovať kvôli rastu.

Po zakúpení všetkého, čo potrebujete, si musíte vybrať miesto na školenie. Vhodná je rovná asfaltová cesta mimo vozovky. Rovnako dôležité je, že v blízkosti nie je veľa stromov, veľké kamene neležia na kraji cesty a na mieste nie sú veľké davy ľudí (malé deti nebežia, starí ľudia nechodia).

Aj dieťa by ste mali teoreticky obúvať – naučiť ho pravidlá dopravy: rozprávajte sa o miestach vyhradených pre cyklistov na vozovke, vysvetľujte význam dopravných značiek a dopravných signálov, naučte sa rozhliadať sa okolo seba, vyberať si trasu a dávať pozor na blížiace sa autá.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu naučiť sa jazdiť na bicykli?

Zbavenie sa strachu

Skúste začať tým, že jednoducho prenesiete dieťa sediac na bicykli a budete ho držať za sedlo

Hlavnou prekážkou rozvoja dvojkolesovej dopravy je strach. Zvyknúť si na dvojkolesový satelit je dlhý proces. Môžete ho výrazne znížiť, ak dieťa s istotou jazdí na trojkolke. Aby ste svojmu dieťaťu pomohli prekonať strach z možného pádu, musíte:

• sadnite si a jazdite sami;
• posaďte dieťa do sedla;
• ponúknuť, aby ste položili nohy na pedále;
• jazdite s dieťaťom, držte bicykel za sedlo a riadidlá.

Ak samotní rodičia milujú cyklistiku, nebude zbytočné vziať so sebou dieťa.

Udržujeme rovnováhu

Svoje dieťa môžete naučiť udržiavať rovnováhu nasledujúcim spôsobom:

1. Naučte sa, ako nasadnúť a zosadnúť zo sedla. Aby ste to dosiahli, musíte nakloniť bicykel v rôznych smeroch a dieťa by malo položiť nohu na zem v smere, v ktorom ide svah. Mladý vodič sa teda naučí, ako zabrániť pádu.
2. Uvoľníme bicykel a ponúkneme dieťaťu, aby si dalo nohy na pedále. V momente, keď transport začne padať nabok, musí dieťa vyložiť nohu.

Rovnováhu môžete trénovať aj na bežeckom bicykli - bicykli bez pedálov, ktorý pomáha svalom nôh zvyknúť si na napätie, po zvládnutí ktorého ostáva už len naučiť bábätko pedálovať.

Zvládnutie runbike pomáha dieťaťu naučiť sa rýchlejšie udržiavať rovnováhu

Ovládame volant

Je dôležité vysvetliť dieťaťu, že otáčanie volantom je pohyb v správnom smere. Ak si malý zamieňa vľavo a vpravo, potom má zmysel viazať svetlé šatky alebo krátke, ale hrubé šnúrky na rôznych stranách. Najprv nechajte dieťa točiť volantom v smere, ktorým ho voláte, no postupne sa snaží robiť pohyby v smere, ktorý potrebuje. Hlavná vec je, že dospelý nechytí volant - dieťa sa tak môže prudkým pohybom zľaknúť a zraniť sa.

Brzdenie a pedálovanie

Pre deti je vždy jednoduchšie zoskočiť zo sedla a zabrzdiť nohami, ako použiť pedál, no hrozí nebezpečenstvo úrazu. Preto získavame trpezlivosť a učíme správne brzdenie:

1. Vozíme bicykel s dieťaťom.
2. Odporúčame stlačiť brzdy a položiť nohu na zem.
3. Nechajme bicykel.

Spočiatku môže dieťa šliapať, zatiaľ čo dospelý podopiera bicykel. Postupne je potrebné naučiť dieťa kombinovať rolovanie a brzdenie. Na krátke vzdialenosti môžete dieťa tlačiť a zostať blízko v prípade nepredvídaných ťažkostí.

Ak dieťa trénovalo na bežiacom bicykli, musíte urobiť nasledovné:

1. Odskrutkujte jeden pedál a znížte sedadlo tak, aby dieťa dosiahlo nohami na zem.
2. Naučte sa brzdiť jedným pedálom, položte nohu na zem a potom priskrutkujte druhý pedál.
3. Pohybovať sa z kopca s dieťaťom - reflexívne, dieťa začne pedálovať.
4. Zdvihnite sedlo na požadovanú úroveň a rozvíjajte zručnosť jazdy ďalej, najskôr držte dieťa za ramená.

Vývoj bicykla môžete dokončiť malou skúškou: nechajte dieťa jazdiť z malého kopca a nezávisle dokončite celú postupnosť akcií - sadnite si, šliapnite, spomaľte a položte nohu na zem.

Aj keď sa dieťa naučí bicyklovať, je potrebné ešte nejaký čas sledovať jeho pohyby.

Stalo sa: dieťa môže jazdiť na bicykli bez vonkajšej pomoci. Mnohí rodičia si s úľavou povzdychnú a nechajú dieťa s jeho prevozom samé, čo by sa nikdy nemalo robiť! Deťom trvá dlho, kým sa prispôsobia novým zručnostiam, a to je aj prípad jazdy na bicykli: dnes dieťa jazdí sebavedomo a zajtra môže spadnúť bez toho, aby sa čo i len dotklo sedla. Denne si s bábätkom pred cestou zopakujte teóriu a potom si dohodnite akýsi test: nechajte dieťa jazdiť na predpísanom mieste v tempe, ktoré mu zvolíte – deti si takú skúšku zahrajú.

Ako sa naučiť jazdiť na bicykli s extra kolesami?

Ďalší efektívna metóda naučiť malého držať sa v sedle a pedálovať - ​​zvládnuť bicykel s bočnými kolieskami. Dieťaťu treba vysvetliť: napriek podobnosti s trojkolesovým vozidlom je to úplne iný model a niektoré triky na ňom (napríklad ostrá zákruta) sú jednoducho nemožné. Technológia učenia na takomto bicykli je identická s tou, ktorá bola použitá pri vývoji dvojkolesového kamaráta. Existuje však malý trik. Ako už bolo uvedené, malé kolesá sú inštalované o niečo vyššie ako veľké. Keď dieťa začne jazdiť viac-menej sebaisto, bude potrebné ho vychovať. Postupom času sa môžete pripoistení úplne zbaviť.

Mobilným deťom môže proces zvládnutia bicykla trvať len pár dní, zatiaľ čo pokojnejší chlapi ovládajú dvojkolesový model až dva týždne. Rodičia musia preukázať maximálnu trpezlivosť a pozornosť a ešte lepšie ukázať na príklade, aké skvelé je šliapať do pedálov a pretekať proti vetru.

Naučiť dieťa bicyklovať, vysvetliť mu, ako udržať rovnováhu, šliapať do pedálov, môže byť veľmi náročné. Článok popisuje metódy, ktoré pomôžu urobiť učenie čo najjednoduchším a najrýchlejším.

Jazda na bicykli dáva pocit slobody, nezávislosti, pocit úprimného potešenia, keď sa rútite proti vetru. Okrem toho sa metabolizmus zlepšuje, posilňuje nervový systém, u detí sa rozvíja imunita, koordinácia.

Ako naučiť dieťa jazdiť na trojkolke?

Vo veku dvoch rokov je dieťa už pripravené začať ovládať bicykel. Hlavná vec je:

• nenúťte dieťa pedálovať
• nebuď nervózny
• nepoužívajte jeho priateľov ako príklad
• nikam sa neponáhľaj

Ak dieťa pociťuje z vašej strany tlak a agresivitu, môže odmietnuť bicyklovať vôbec.

• Začnite trénovať jednoduchým zoznámením a prehliadkou bicykla. Nechajte dieťa pozerať, dotýkajte sa volantu, pedálov, stláčajte tlačidlá, počúvajte melódie, ak je bicykel hudobný
• Ďalším krokom je naučiť svoje dieťa, ako zaobchádzať s volantom. Nech ho najprv len vedie, ak chce. Alebo jazdí, tlačí sa nohami od zeme. Deti si tento proces zvyčajne užívajú. Nie je potrebné používať pedále, dokonca sa dajú odňať, aby neprekážali
• Ak je bicykel s rukoväťou pre dospelého, potom ho dieťa ľahko poistí, aby nechodilo tam, kde netreba. No prekážať môže aj objemná rukoväť. Deti navyše rýchlo pochopia, že „sú poháňané“ a môžu začať byť lenivé samy šliapať do pedálov.

• Keď dieťa pochopí, ako používať volant, naučte ho používať pedále. Nechajte ho dať nohy na pedále a pokúsiť sa tlačiť a vy mu v tomto čase trochu pomôžte - tlačte bicykel, ale nie veľa, aby dieťa pochopilo proces
• Naučte svoje dieťa používať pedále a volant oddelene. Po vykonaní prvej zručnosti na stroji prejdite do ďalšej fázy
• Ďaleko od všetkých trojkoliek sú pedále vhodne umiestnené pre samostatnú jazdu. Pedále môžu byť príliš ďaleko od sedadla alebo príliš blízko volantu. Preto, ak niečo nefunguje, netrvajte na tom, možno je to dieťaťu jednoducho nepríjemné
• Pokračujte v tréningu len dovtedy, kým dieťa tento proces baví.

Ako naučiť dieťa jazdiť na dvojkolesovom bicykli: návod

Skontrolujte, či vybavenie a bicykel zodpovedajú veku dieťaťa, či sú prevádzkyschopné a spoľahlivé.

• Nastavte sedadlo tak, aby sa vaše nohy dotýkali zeme. Keď sa naučíte - zdvihnite sedadlo vyššie. Umiestnite volant na úroveň hrudníka alebo nižšie
• Naučte sa správne jazdiť na bicykli. Nakloňte bicykel na bok a potom, opierajúc sa o ľavú nohu, presuňte pravú nohu cez bicykel a položte ju na druhú stranu bicykla. Vysvetlite všetky kroky. Keď dieťa vidí presný príklad s podrobným vysvetlením, ľahšie si ho zapamätá a zopakuje
• Naučte sa zosadnúť z bicykla. Deti môžu panikáriť, roztiahnuť nohy od seba, pokúsiť sa zoskočiť z bicykla. Je potrebné naučiť dieťa, aby pri zastavení bicykla okamžite položilo jednu nohu na zem
• Naučte svoje dieťa nastupovať/vystupovať na druhej strane bicykla. Zároveň učia aj to, ako udržať bicykel pred pádom.
• Ukážte, ako sa pohnúť a dať nohy na pedále
• Naučte sa balansovať

• Ďalším krokom je proces brzdenia. Pri jazde na bicykli s dieťaťom ho požiadajte, aby spomalilo. Vysvetlite, že po zabrzdení musí byť noha spustená na zem, aby sa udržala rovnováha. V tejto chvíli musí byť dieťa poistené, ale nie držané
• Keď dieťa zvládne brzdu, naučte ho pedálovať. Dieťa musí byť spočiatku podporované. Zároveň posilnite zručnosť brzdenia nožnou brzdou
• Aby dieťa prešlo svoje prvé metre, tlačte ho a nechajte ho pedálovať. Spočiatku to bude veľmi malá vzdialenosť, ale už úspech. Hlavná vec je, že máte čas sa poistiť
• Potom, čo dieťa dokáže samo vydržať 20-30 sekúnd, naučte ho obchádzať prekážky a otáčať sa. Ako prekážky môžete použiť žetóny zoradené v rade, kolky, kužele, značky nakreslené na asfalte atď.
• Teraz pomôžte zvládnuť zostupy a výstupy

Počas tréningu podopierajte dieťa za ramená, v extrémnych prípadoch za sedadlo. Nedržte volant – dieťa sa musí naučiť ovládať bicykel a voliť smer pohybu samo.

Ako rýchlo a správne naučiť dieťa jazdiť na bicykli?

• Ak dieťa vie samostatne jazdiť na trojkolke, tak všeobecný princíp jazde rozumie a treba ho len naučiť držať rovnováhu. Ale toto je najťažšie.
• Ak dieťa nejazdilo na trojkolke, potom sa odporúča naučiť ho najskôr na štvorkolesovom bicykli. Dodatočné bočné kolieska uľahčujú prispôsobenie. Umožňujú dieťaťu bezpečne si zvyknúť na prepravu, naučiť sa ju cítiť, rozbehnúť sa, zabrzdiť, zatočiť.
• Použitie štvorkolky ako medzikroku proces učenia o niečo uľahčuje, ale aj výrazne predlžuje. V každom prípade bude potrebné dieťa naučiť udržiavať rovnováhu držaním bicykla počas jazdy.

• Mnohí rodičia preto odporúčajú naučiť svoje dieťa jazdiť na dvojkolesovom bicykli hneď. Najmä ak prešlo fázou jazdy na trojkolke a dieťa dosiahlo vek, keď je schopné ovládať všetky okamihy
• Snažte sa nevyvolávať rozruch okolo tréningu, nepozývajte divákov. Je lepšie ísť niekam, kde nie sú prakticky žiadni ľudia, najmä deti. Diváci vyvolajú v dieťati vnútorné napätie a bude pre neho ťažšie zvládnuť jazdecké zručnosti.
• Neorganizujte súťaže v počiatočných fázach, neporovnávajte to s nikým. Dieťa bude myslieť na čokoľvek, len nie na učenie

Ako naučiť dieťa balansovať na bicykli?

Spočiatku je lepšie trénovať rovnováhu na kolobežke:

• Ukážte, ako jazdiť na kolobežke, lepšie vlastným príkladom a vysloviť úplne všetky akcie
• Potom ponúknite kolobežku dieťaťu, aby sa pokúsilo jazdiť samo
• Keď sa dieťa naučí nebáť sa kolobežky, prebuďte v ňom ducha vzrušenia slovami ako: "Pozrime sa, ako ďaleko dokážeš jazdiť bez toho, aby si sa dotkol zeme na úkor 1,2,3 ...!" alebo "Poďme do toho kríka!"
• Ak dieťa cestovalo ďalej ako predtým, stojí za to ho povzbudiť tým, že mu poviete, koľko metrov, sekúnd atď. prešlo. Ale nechváľte, aby ste neznížili túžbu zlepšovať sa
• Teraz môžete jazdiť na bicykli

Ak nie je skúter, môžete použiť samotný bicykel:

• Odstráňte z nej koleso umiestnené v blízkosti tlačnej nohy (ak dieťa tlačí pravou nohou, odstráňte pravý pedál). Príklad (jogging - pravá noha): dieťa prehodí pravú nohu cez bicykel a položí ju na zem a ľavú nohu položí na pedál. Nemôžete hneď sedieť na sedadle. Dieťa musí zrýchliť, odtlačiť pravou nohou a až potom si sadnúť na sedadlo a jazdiť
• Keď dieťa takto vydrží 50-60 sekúnd, pedál sa môže vrátiť na svoje miesto a začať učiť dieťa pedálovať

Ak existuje bežecký bicykel, môžete sa na ňom najskôr naučiť udržiavať rovnováhu a potom prejsť na bicykel:

• Odstráňte z bicykla všetky pedále, aby si dieťa zvyklo jazdiť na ňom rovnako ako na bežiacom bicykli
• Potom pripevnite jeden pedál na bicykel a naučte svoje dieťa jazdiť na ňom ako na kolobežke. Proces je podrobne popísaný vyššie.

Hlavná vec je, že dieťa vždy cíti vašu podporu a súhlas.

Video: Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli za jeden deň?

Ako naučiť dieťa šliapať na bicykli?

Hlavná vec je, že dieťa rozumie princípu pedálovania.

• Zdvihnite hnacie koleso z podlahy. Ak existujú ďalšie kolesá, položte ich na malý kopec: kniha, papuče. Hnacie koleso sa neotáča.
• Posaďte dieťa na bicykel, nechajte ho naučiť sa pedálovať „naprázdno“. V prípade potreby si môžete pomôcť prikázaním, ktorú nohu treba stlačiť na pedál. Väčšinou deti pochopia princíp veľmi rýchlo.
• Teraz môžete vypustiť dieťa, aby zvládlo cestu

Video: Ako naučiť dieťa pedálovať?

Pravidlá jazdy pre deti na bicykli

Prvé tréningy sú najťažšie. Sú plné strachu a obáv. Na uľahčenie adaptačného procesu sa oplatí dodržiavať niektoré pravidlá.

1. Dieťa musí mať vhodné ochranné pomôcky: prilbu, chrániče kolien, lakťov. Príliš veľké/malé ochranné prostriedky budú prekážať
2. Topánky by mali mať širokú, nekĺzavú podrážku a mali by byť pevne pripevnené na nohe. Hladká podrážka často skĺzne z pedálu, čo môže viesť k poraneniu nohy a dokonca k pádu.
3. Vyberte si správny bicykel pre vek a výšku vášho dieťaťa. Sedadlo nastavte tak, aby dieťa v sede dosiahlo oboma nohami na zem a volant nebol vyššie ako hrudník. Ak sa niečo pokazí, dieťa dokáže udržať rovnováhu
4. Na štúdium je vhodné miesto s hladkým asfaltom, kde nie sú žiadne autá, veľký dav ľudí a veľa miesta na manévrovanie - štadión, školský dvor atď.

Hlavná vec je užiť si každú chvíľu komunikácie s dieťaťom a to, či sa naučí jazdiť na bicykli alebo nie, nie je v živote také dôležité.

Video: Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli?

Vaše dieťatko rastie a už sa veľa naučilo. Je čas naučiť ho bicyklovať. Málokto nastúpil na tento druh dopravy prvýkrát a hneď išiel. Aj keď nemožno poprieť, že sa to deje. Teraz vám však chceme dať pár rád, ako naučiť svoje dieťa bicyklovať.

Naučiť sa jazdiť na bicykli je dlhý proces.

Ako zvládnuť základy šoférovania

Prvým bicyklom je spravidla trojkolka

Väčšina detí sa začína učiť základy bicyklovania s nízky vek, však na trojkolke. Zvedavosti detí sa však medze nekladú a snaží sa čo najskôr cítiť ako dospelý, to znamená zmeniť prepravu na dvojkolesovú, kde sú 2 kolesá hlavné a 2 ďalšie. malé bočné. V tejto chvíli už musíte začať premýšľať o tom, že čoskoro budete musieť odstrániť podperu vo forme dvoch dodatočných kolies a naučiť sa základy „šoférovania“ pre dospelých.

Je veľmi dôležité zvážiť jeden fakt: nesadajte svoje dieťa na dvojkolesový bicykel pred 5. rokom života, aby ste ho v prípade neúspechu neodplašili.

Prvý krok mladého cyklistu

Kde začať a ako pripraviť bábätko na prvý samostatný výlet na dvojkolesovom tátošu? Prvá vec, ktorú odborníci odporúčajú, je umožniť bábätku pocítiť, ako sa dvojkolesový transport pohybuje pod jeho kontrolou. Ak to chcete urobiť, môžete mu ponúknuť, aby roloval bicykel jednou rukou a držal ho za sedadlo.

Naučte svoje dieťa jazdiť na bicykli RÝCHLO Ako naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli ľahko

7 ŽIVOTNÝCH HACKOV o tom, ako naučiť svoje dieťa jazdiť na bicykli

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli! Marec 3 roky na dvojkolesovom bicykli!

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli. Mamina škola. TSV

Ako sa naučiť jazdiť na bicykli za jeden deň

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli? 4 spôsoby, ako sa učiť

Ako sa naučiť jazdiť na bicykli za 1 deň / Show Clan Masikow / #21

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli. 5 životných trikov. nový bicykel MARICHKI. Prehľad a školenie

Ako naučiť dieťa jazdiť

Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli.

Naučiť sa jazdiť na bicykli

Ako naučiť dieťa jazdiť na balančnom bicykli

Ako naučiť dieťa jazdiť na balančnom bicykli. Runbike. Triky na bežeckom bicykli.

Čo s tým dieťa urobí? Pokúsi sa ho otočiť nakláňaním, nie riadením. Tento druh tréningu pomáha cítiť rovnováhu a udržiavať ju.

Akonáhle sa dieťa pohne, musíte ho akýmkoľvek spôsobom rozptýliť - nemalo by premýšľať o tom, čo teraz robí!

Tu je dôležité nepomáhať mu, nepodporovať, nenavrhovať a ani ho nechváliť. Jeho telo musí samo reagovať na náklony bicykla, aby ho okamžite vyrovnalo. Ak jeho transport padne, nemusíte tomu venovať pozornosť, ale pokračujte v rozhovore.

Čím viac sa mu nedarí, tým viac skúseností získava. Na dokončenie tohto cvičenia si vyhraďte aspoň 45-50 minút. Na konci tréningu by už mal byť schopný udržať rovnováhu.

Premeňme bicykel na „skúter“

Za týmto účelom vyzvite dieťa, aby položilo jednu nohu na pedál a druhou odtlačilo. V tomto prípade musí dieťa držať volant oboma rukami. Teraz by jeho skúsenosti mali pomôcť udržať rovnováhu, ktorú nadobudol na prvom tréningu.

Zároveň sa dnes cvičenie už trochu skomplikovalo, pretože sa bude držať volantu a podľa toho otáčať volantom. Nemusíte mu nič hovoriť a na nič ho neupozorňovať, stačí mu ukázať, čo má robiť a ísť vedľa neho. Ak dieťa padne na vašu stranu, vždy si ho môžete nechať. Ak spadne opačným smerom, pokojne zostane na tlačiacej nohe.

Po chvíli mu ponúknite výmenu pedálov. Uistite sa, že jazdí pomaly. Je to dôležité, pretože pri pomalej jazde je ťažšie udržať rovnováhu. Na dokončenie tohto cvičenia trvať 45-60 minút, nie viac.

Tretí deň tréningu by sa mal začať cvičením z predchádzajúceho dňa, to znamená s „kolobežkou“. Dajte mu šancu trochu si zajazdiť, aby mohol znovu získať sebadôveru a pozvite ho, aby si zajazdil na svojom priateľovi.

Osedlajte dvojkolesového kamaráta

V tejto fáze sa pre bábätko začne to najťažšie – to je správny krok. Vo väčšine prípadov deti spadnú na štarte, teda vtedy, keď sa už odlepili od zeme, ale ešte nestihli ísť. Preto mu vyberte platformu vybavenú dlhým krokom. Pripravte sa na to, že za ním budete musieť chvíľu behať.

Ak sa dieťa veľmi bojí, nemusíte ho nútiť.

Je lepšie trochu odviesť jeho pozornosť, povedať mu nejaký príbeh z detstva. To znamená, skúste si to psychologicky správne nastaviť na prípadný neúspech. A čo je najdôležitejšie, varujte, že budete vedľa neho a v takom prípade ho môžete vždy poistiť.

Prvé víťazstvo

Takže dieťa je v sedle, jedna noha je na schode a druhá na pedáli. Štart - a odrazil ... Len neprepadajte panike! Vaše dieťa už odišlo, takže je všetko v poriadku! Pravda, spočiatku sa bude trochu vrtieť, možno aj spadne, ale to sú už maličkosti. Hlavná vec je, že štart bol úspešný a vy ste s ním! Teraz bude jeho jazda zakaždým sebavedomejšia a lepšia.

Dôležité tipy, ako sa naučiť jazdiť na bicykli

Ale to nie je všetko. Chcel by som vyzdvihnúť niekoľko dôležitých aspektov, ktoré vám umožnia rozhodnúť sa, ako naučiť svoje dieťa bicyklovať. Pamätajte, že pre dieťa je ťažké robiť 4 veci súčasne:

• riadiť;
• pedálovať;
• rozhodnúť, kam ísť;
• udržať rovnováhu.

A to všetko sa deje na pozadí stresu kvôli strachu, že by mohol spadnúť. Preto popri všetkom spomenutom nezabúdajte dieťa naučiť, ako správne zosadnúť z bicykla. Vysvetlite mu, že ak sa naučí správne zosadnúť z bicykla, tak mu pri páde nič nehrozí, pretože sa v tom čase bude oboma rukami držať riadidiel.

Najprv sa to musíte naučiť naklonením bicykla smerom k sebe. V tomto čase by mal natiahnuť nohu a oprieť sa o zem. Vykonajte presne to isté cvičenie na druhej strane.

Ďalším krokom je naučiť ho spomaliť. Ak to chcete urobiť, prejdite s ním na bicykel a požiadajte ho, aby náhle spomalil. V tomto momente uvoľnite bicykel a skontrolujte, či si dieťa oprie nohu o zem.
No, to je snáď všetko! Teraz je to všetko o praxi.

Čím viac bude vaše dieťa jazdiť, tým istejšie bude v sedle svojho dvojkolesového kamaráta.

Bicykel - univerzálny športový simulátor, výborná pomôcka na rozvoj vytrvalosti, koordinácie pohybov, posilňovanie svalov a len tak na zábavu na ulici.

V akom veku by sa však malo dieťa začať učiť bicyklovať a s akým druhom?

V akom veku by sa to deti mali začať učiť?

Niektorým rodičom je lepšie najprv sa dať do pohody s trojkolkou a potom presedlať na dvojkolesový bicykel. V skutočnosti je takáto kontinuita úplne voliteľná.

Ide len o to, že trojkolesový bicykel je vhodný pre veľmi malé deti, ktoré sú vzhľadom na svoj vek príliš malé na to, aby jazdili na dvoch kolesách. Ak však váš drobec z nejakého dôvodu prešiel fázou „detského“ bicykla, je to v poriadku. To vám nezabráni v tom, aby ste svoje dieťa naučili bicyklovať rovnako ako jeho spolubojovníci.

Ktoré deti sú vhodné na trojkolku?

Trojkolka je vhodná pre dieťa, ktoré ešte nevie ani s istotou chodiť. To znamená, že aj ročný vek je vhodný na zoznamovanie. V dvoch môže dieťa jazdiť po ihrisku. Nikdy teda nie je priskoro posadiť svojho drobca na trojkolesový bicykel.

Kedy sa začať učiť jazdiť na dvojkolesovom bicykli?

Stojí za to začať učiť dieťa jazdiť na dvojkolesovom bicykli najskôr 4-5 rokov. Táto preprava vyžaduje schopnosť udržať rovnováhu, pochopiť princípy jazdy a jednoducho dosiahnuť určitý rast a úroveň duševného rozvoja.

Vaša dcéra alebo syn sa musia veľa učiť, no pomôžete mu s tým?

Všeobecné pravidlá učenia

Nie je ťažké naučiť dieťa jazdiť na bicykli, hlavnou vecou je dodržiavať niektoré pravidlá:

Bezpečnosť a ochrana

Na lyžovačku si určite vyberte vhodné miesto. Učte svoje dieťa o bezpečnosti od samého začiatku. V žiadnom prípade by ste nemali jazdiť na vozovke, vo dvoroch, kde jazdia autá.

Nerovný povrch vozovky tiež nie je vhodný na jazdu. Každá priehlbina alebo diera môže viesť k "nehode".

Nezabudnite tiež jazdiť na bicykli v špeciálnej ochrane. Uistite sa, že dieťaťu kúpte prilbu a možno bude potrebovať chrániče kolien a lakťov. Práve cyklistická prilba je však mimoriadne dôležitá. Väčšinou to deťom vôbec nevadí – veď v prilbe vyzerá rovnako ako dospelí!

Umiernenosť cvičenia

Nemusí vám to trvať veľmi dlho. Pre veľmi malé deti nie je časový limit na "lekcie" dlhší ako pol hodiny, pre predškolákov - hodinu. Jazda na bicykli musí mať presne vymedzený čas.

Je veľmi dôležité, aby dieťa učenie bavilo. Ak sa dieťa bojí alebo je unavené, je lepšie prestať cvičiť. Jazda na bicykli dôkladne zaťažuje svaly - nezabudnite na to, pretože dieťa je stále slabšie ako vy.

A prekonať strach silou alebo hrozbami od dospelého už vôbec nie. Odložte lekciu a nabudúce skúste vyjednávať a podporiť svojho študenta.

Ovládanie trojkolky

Naučiť sa jazdiť na trojkolke si vo všeobecnosti nevyžaduje dlhý čas. Deti si s tým väčšinou poradia celkom ľahko, keďže tu nie je hlavný problém – možná strata rovnováhy.

Príklad tutoriálu by vyzeral takto:

1. Najprv si musíte vybrať správnu veľkosť bicykla. Posaďte dieťa do sedla. Ak zároveň jeho nohy stoja s istotou na zemi, mierne ohnuté v kolenách, potom je všetko v poriadku.
2. Zoznámte svoje dieťa s novým vozidlom. Jazdite na ňom na bicykli, ukážte mu, ako má pedálovať. Vložte hračku do sedla - nechajte dieťa jazdiť.
3. Teraz môžete pozvať mladého cyklistu. Keď sedí na bicykli, musí dať nohy na pedále. Ukážte mu, ako sa má pohybovať. Trochu mu zatlačte na boky, aby bábätko pochopilo, ako má pedálovať.

1. Ak máte turistický bicykel s riadidlami, môžete ho posunúť dopredu, aby ste posunuli pedále. Takže dieťa bude cítiť, čo potrebuje urobiť. Hneď potom však bude treba odskrutkovať rúčku - značne to zaťaží konštrukciu, navyše bude dieťa v pokušení nešliapať a bude čakať, kým na ňom budete jazdiť.
2. Prvýkrát nechajte dieťa vyskúšať bicyklovať doma. Dávajte si však na seba pozor a starajte sa o nábytok – deti sa spočiatku nedokážu sústrediť súčasne na volant aj na pedále, takže nezvládnu jazdu v priamom smere.
3. Zvykla si si trochu? Teraz ideme von. Vyberte si najbezpečnejšie miesto a stále sledujte, kam vaše dieťa chodí. Kým sa zručnosť práce s pedálmi nevypracuje do automatizácie, dieťatko nie vždy ide tam, kam potrebuje. Ale potom - len vydržte!

Naučte dieťa jazdiť na dvojkolesovom „železnom koni“

Pred nákupom skontrolujte veľkosť rámu

V tomto prípade je správne dimenzovaný bicykel mimoriadne dôležitý. Umiestnite dvojkolesový bicykel medzi nohy dieťaťa stojaceho na zemi. Perfektná možnosť- medzi rámom a rozkrokom je medzera cca 10 cm.

To ochráni pred zranením na dvojkolesovom bicykli v prípade núdzového zastavenia. Teraz ho nechajte sedieť v sedle a položte nohy na pedále. Je potrebné, aby noha pohodlne dosiahla pedál, ktorý sa nachádza nižšie, pričom noha by mala byť rovná.

Začíname?

Trénujeme na runbike

Nie, ale ešte jedna rada. Naučiť sa udržiavať rovnováhu môže byť skvelým pomocníkom pre runbike – zábavný stroj, ktorý vyzerá ako bicykel, no bez pedálov. Teraz na nich jazdia deti už od malička.

Dve kolesá namiesto troch umožňujú deťom rýchlo sa naučiť cítiť rovnováhu a ovládať svoje telo. Ale aj bez takejto prepravy sa vaše dieťatko všetko naučí, nebojte sa. Choď!

Zníženie sedadla v počiatočných fázach tréningu

Na začiatok môžete sedadlo nastaviť tak, aby si dieťa mohlo položiť nohy na zem. Mnoho detí sa veľmi bojí pádu a táto možnosť im dodá sebavedomie. Keď sa naučí jazdiť, sedadlo bude musieť, samozrejme, opäť zdvihnúť do požadovanej výšky.

Naučiť sa cítiť rovnováhu

Otvorte jeden pedál. Áno, áno, práve ste si kúpili vážnu vec a len tak... Toto nie je na dlho. Dieťa by malo položiť jednu nohu na pedál (najbližšie k nemu), rukami sa držať volantu a druhou nohou tlačiť od zeme. Vyzerá ako skúter. Budúci pretekár tak bude môcť cítiť, ako udržať rovnováhu, ako nakloniť volant.

Sedíme na bicykli

Teraz sa učíme bicyklovať. Držte bicykel za volantom. Dieťa položí pravú nohu na pravý pedál a ľavú prehodí cez sedlo.

Naučte sa jazdiť s "poistením"

Najprv sa skús naučiť jazdiť s „poistkou“. Nechajte bicykel jazdiť po obrubníku (ak ste neznížili sedlo tak, aby dieťa dosiahlo nohou na chodník). Teraz jedna noha tlačí z obrubníka a druhá „krúti“ pedálom. Ak bicykel spadne na jednu stranu, poistíte ho, ak na druhú, dieťa sa oprie o nohu.

Naučiť sa zastaviť

Musíte sa tiež naučiť, ako správne zastaviť. Dajte dieťa na bicykel a odvezte ho dopredu. Nechajte ho z času na čas stlačiť pedále dozadu, čím vás spomalí. Precvičte si túto zručnosť.

Ručná brzda spočiatku nie je tou najlepšou možnosťou, keďže dieťa môže nechtiac a veľmi rýchlo zabrzdiť, a to už hrozí pádom.

Upevňujeme nadobudnuté zručnosti a ideme „naozaj“

dobre? Hlavný strach bol prekonaný, ako udržať pociťovanú rovnováhu. Potom poďme na vec. Hlavným pravidlom je, že musíte držať dieťa, ale nie za volantom, nie na sedle a nie na ráme. Nedovolíte mu tým, aby si sám vyrovnal rovnováhu. Najmä v tejto polohe váš chrbát veľmi trpí. Držte dieťa za ramená.

Postupne uvoľnite svojho cyklistu. Najprv bez toho, aby som mu o tom povedal. Ale musíte byť vždy pripravení.

Ako sa naučiť správne zosadnúť z bicykla?

Ako zosadnúť z bicykla? Brzdíme pedálmi a nakláňame bicykel na stranu, aby sme položili nohu na zem. Prehodíme druhú nohu cez sedlo a - voilá!

Nezabudnite naučiť svoje dieťa, ako správne zosadnúť z bicykla a neskákať dopredu zo sedla. Toto je plné zranení.

Prídavné kolesá na bicykel: pre alebo proti?

Musím sa naučiť jazdiť na bicykli s dodatočnými kolesami? Mnoho skúsených cyklistov zistí, že kolesá navyše pri skutočnej jazde naozaj nepomáhajú. Prítomnosť týchto koliesok neumožňuje dieťaťu cítiť hlavnú vec: ako udržať rovnováhu.

Ak ich stále chcete používať, ponúkame vám niekoľko základných pravidiel:

1. Prídavné kolesá by nemali byť umiestnené na rovnakej úrovni ako hlavné. Mali by byť o niečo vyššie a zároveň by jedno koleso malo byť upevnené o niečo vyššie ako druhé.
2. Postupne musíte kolesá mierne zdvihnúť zo zeme.
3. Zakaždým bude dieťa sedieť v sedle istejšie a nakoniec budete môcť odstrániť tréningové kolieska.

Nenúťte sa

Nemeňte tréning na tréning a boj postáv. Ak sa syn alebo dcéra bojí, podporte ho a nenúťte ho. Dieťa musí mať sebavedomie.

Neodkladajte „lekcie“ - nezabudnite, že dieťa dostane pomerne veľkú a nezvyčajnú záťaž. Ak vidíte, že je unavený, je lepšie pokračovať nabudúce.

Neodmietaj

Niekedy nemáte chuť ťahať von ťažký bicykel a bežať tam za ním a za svojím dieťaťom. Daj sa dokopy. To nie je nadlho - vaše dieťa sa naučí jazdiť pomerne rýchlo a bude jazdiť po dvore s veľkou silou a budete naňho hrdí!

Nekarhajte za chyby

Nekarhajte dieťa, ak sa mu nepodarilo okamžite sadnúť a ísť. Učili ste sa ako dieťa rýchlo?

Nikdy nezabudnite na bezpečnostné pravidlá

Ak si myslíte, že teraz ste nablízku a môžete ušetriť, majte na pamäti, že vaše dieťa si na tento spôsob jazdy zvykne a jedno bude jazdiť rovnako. Dôležitá je aj prilba, bezpečné miesto z hľadiska auta a rovný povrch.

Dajte svojmu dieťaťu príklad

Nestačí naučiť dieťa, teraz sa môžete pridať aj vy! Rodinné výlety s celou rodinou (prípadne sa k vám pridajú aj ďalší blízki, kamaráti či kolegovia s dieťaťom) sa môžu stať nielen príjemnou tradíciou, ale vám aj dodajú zdravie a vášmu bábätku zanechajú spomienky na celý život na takéto priateľské a dobrá rodina!

Leto - najlepší čas na hry, najmä ak máte možnosť vziať svoje dieťa mimo mesta, na vidiek. Prečo nevyužiť túto príležitosť? V tomto článku vám prezradíme, ako naučiť dieťa jazdiť na dvojkolesovom bicykli. Naším cieľom je vyhnúť sa zraneniam a zaujať dieťa touto aktivitou, aby sa bicykel stal jeho kamarátom a kamarátom.

Ako zabaviť svoje dieťa myšlienkou naučiť sa jazdiť na bicykli

V akom veku môže dieťa jazdiť na bicykli? Áno, takmer v každom, hlavná vec je, že dieťa je už s istotou na nohách. Najprv je však lepšie naučiť ho jazdiť na trojkolke a keď sa už naučilo chodiť, môžete presedlať na dvojkolesovú.

Najdôležitejšou podmienkou učenia je túžba dieťaťa. Nenúťte ho jazdiť na bicykli, ak nechce. V opačnom prípade bude dieťa vnímať túto udalosť ako povinnosť a nebude mať radosť z jazdy na dvojkolesových alebo trojkolkách.

Zvážime metodiku učenia sa jazdy na dvojkolesovom bicykli, ktorá je vhodná pre deti od 5 rokov. Jeho cieľom je vyriešiť nasledujúce problémy:

• prekonať neistotu a strach;
• získať zmysel pre rovnováhu, aby ste s istotou zostali v sedle;
• naučiť sa pedálovať
• učiť sa šoférovať.

Prečo to dospelí potrebujú? Po prvé, vaše dieťa sa učí niečo nové a navyše užitočné. Schopnosť jazdiť na bicykli posilní svaly a kosti dieťaťa, poskytne potrebné zaťaženie tela, naučí vás správne dýchať. Vo všeobecnosti existuje liečivý účinok. Po druhé, stanete sa oveľa slobodnejšími, najmä ak dieťa bicyklovanie naozaj baví.

Buďte pri svojom dieťati a v prípade potreby mu pomôžte.

Skôr ako dieťa nasadne na bicykel, pomôžte mu prekonať strach z pádu. Svojmu dieťaťu môžete dodať sebadôveru tým, že mu príkladom ukážete, že jazdiť na bicykli je jednoduché. Skúste jazdiť na bicykli sami, odtláčajte sa nohami od podlahy. Potom dieťa posaďte a držte ho a ponúknite mu, že mu dá nohy na pedále. Keď pominie strach z pádu, prejdite na ďalší krok – začnite dieťatko učiť udržiavať rovnováhu.

Naučiť sa udržiavať rovnováhu

Dieťa sa to môže naučiť dvoma spôsobmi:

1. Začnite hneď s dvojkolesovým bicyklom. Táto metóda je vhodná pre terén s množstvom nerovností.
2. Naučte svoje dieťa jazdiť na runbike. Ide o minikópiu bicykla, ktorá sa vyznačuje absenciou pedálov. Runbike sú dvoch typov:
   • malá veľkosť, hračka, s ktorou môžete jazdiť po dvore alebo byte;
   • veľké bicykle, ktoré vyzerajú ako skutočné bicykle, sú vhodné na jazdu na dvore a na ulici a dajú sa požičať v rôznych parkoch.

Malý bežecký bicykel

Takéto bicykle vyzerajú jasne a zábavne, takže dieťa bude určite unesené myšlienkou jazdiť na takomto vozidle. Je tu ešte jedno výrazné plus – svaly nôh budú pripravené na napätie, ktoré vznikne pri šliapaní na bicykli.

Ak chcete naučiť svoje dieťa udržiavať rovnováhu na jednoduchom bicykli, postupujte podľa tohto akčného plánu.

1. Keď už dieťa sebavedomo sedí na bicykli, naučte ho naň sadnúť a zosadnúť. Potom nakloňte bicykel rôznymi smermi tak, aby dieťa položilo nohu na zem zo strany svahu, pričom na ňu kladiete dôraz a vyhýbajte sa pádu.
2. Povzbudzujte svoje dieťa, aby udržalo rovnováhu samostatne. Uvoľnite bicykel, nechajte dieťa, aby si dalo nohy na pedále. Pri nakláňaní bicykla sa dieťa musí zorientovať a oprieť sa nohou o zem. V prípade potreby podporujte.
3. Teraz sa začnite učiť, ako používať brzdu. Môže to byť ťažké, pretože pre dieťa môže byť jednoduchšie zabrzdiť nohami alebo vyskočiť zo sedadla, ako použiť pedál. Brzda musí byť nožná, nie ručná, aby dieťa náhodou nestlačilo ručnú brzdu v nesprávny čas.
4. Keď sa učíte brzdiť, jazdite s dieťaťom na bicykli a požiadajte ho, aby zabrzdilo a okamžite položilo nohu na zem. Hneď ako dieťa stlačí brzdový pedál, uvoľnite bicykel.

Šliapať a učiť sa jazdiť

Potom, čo sa dieťa naučí balansovať a použiť brzdu, začnite ho učiť pedálovať. Najskôr si ho počas procesu udržujte a zároveň si lekcie brzdenia zopakujte už počas jazdy.

Teraz môžete plynulo prejsť k učeniu samostatnej jazdy. Najprv tlačte dieťa na krátke vzdialenosti, ovládajte včasné brzdenie a potom - ďalej a rýchlejšie. Hlavná vec je byť pri tom, keby malo dieťa nejaké ťažkosti.

Keď sa dieťa pri manipulácii s bicyklom cíti sebavedomo, ponúknite mu malý test. Nájdite malý kopček a nechajte dieťa, aby urobilo celú sekvenciu akcií samo: sadnite si na bicykel, šliapnite do pedálov, spomaľte pod kopcom a položte nohu na zem.

Upozornenie: Je veľmi dôležité, aby boli sedadlo a riadidlá správne nainštalované. Sedadlo by malo byť umiestnené tak, aby nohy dobre dosiahli na pedále, zatiaľ čo noha na spodnom pedáli je vysunutá. Volant by mal byť na úrovni hrudníka.

Proces učenia sa môže výrazne skrátiť, ak svojmu dieťaťu kúpite runbike. Takéto vozidlo je vylepšenou verziou toho, čo si pamätáme zo sovietskych čias, napríklad hojdacie kone. Na bežiacom bicykli sa dieťa veľmi rýchlo naučí udržiavať rovnováhu a ovládať volant. A keď ho presadíte na dvojkolesový bicykel, ostáva už len naučiť ho pedálovať. Ak to chcete urobiť, postupujte takto.

1. Odskrutkujte jeden pedál, neinštalujte ďalšie kolesá a znížte sedadlo tak, aby dieťa dosiahlo nohami na podlahu. So zvyšným pedálom sa dieťa rýchlo naučí jazdiť a brzdiť.
2. Zaskrutkujte pedál dozadu a sedadlo nechajte na rovnakej úrovni. Pozvite dieťa, aby zišlo dolu malým kopcom. Okamžite, reflexívne, dá nohy na pedále a začne nimi točiť.
3. Keď sa dieťa naučí s istotou pedálovať, zdvihnite sedadlo na požadovanú úroveň, ale postupne, inak sa môže dieťa zľaknúť a spadnúť.

Po veľmi krátkom čase sa dieťa naučí samostatne jazdiť.

Vlastnosti učenia sa jazdiť na dvojkolesovom bicykli

Aby to pre vás a vaše dieťa bolo jednoduchšie, kúpte si dvojkolesový bicykel s extra kolieskami na bokoch. Hlavná vec je, že nie sú inštalované na rovnakej úrovni s hlavnými kolesami - to pomôže vyhnúť sa zraneniam pri jazde.

Vysvetlite dieťaťu, ako sa takýto bicykel líši od dvojkolesového. Ukážte, že prudká zákruta sa nedá urobiť, inak môžete spadnúť a zraniť sa. Nezabudnite spomenúť brzdy.

Teraz sa začnite učiť. Metóda je veľmi podobná tej, o ktorej sme hovorili vyššie, s tým rozdielom, že musíte neustále nastavovať kolesá. Keď sa dieťa len začína učiť jazdiť, vonkajšie kolesá by sa mali striedavo dotýkať zeme. Neskôr ich môže dieťa nepozorovane zdvihnúť. Keď sa naučí jazdiť rovno, môžete kolesá úplne odstrániť.

Ak si kúpite jednoduchý dvojkolesový bicykel, potom bude metodika tréningu komplikovanejšia. Počas jazdy buďte vždy blízko dieťaťa a držte ho za ramená. Nedotýkajte sa volantu: nechajte dieťa, aby si vybralo, akým smerom sa má otočiť.

Nezabudnite skontrolovať výšku sedadla. Mal by byť taký nízky, aby dieťa v každom prípade mohlo okamžite položiť nohy na zem. Po čase sa dá sedadlo zdvihnúť vyššie.

Výborným stimulom pre dieťa budú rodičia, ktorí sami radi jazdia na bicykli. Batoľatá majú tendenciu napodobňovať svojich rodičov, takže s radosťou zvládnu bicykel, aby držali krok s mamou a otcom.

Video o tom, ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli

Naše techniky určite pomôžu naučiť vaše dieťa zostať na bicykli sebavedomo a odvážne. Teraz môžete vyraziť na dlhé bicyklovanie s celou rodinou a naplno si užiť letné dni a dieťatko vďaka bicyklu nájde pre seba vždy veľa nových a vzrušujúcich vecí. Veľa šťastia a pekné slnečné počasie!