Kultúra tváre bez opustenia domova – najlepšie video lekcie v jednom článku. Bez ohľadu na to, ako hovoria, že pozdravujú ľudí oblečením, najprv sa pozrú do tváre hosťa. A bez ohľadu na to, aké drahé a krásne veci sú...
Športová výživa
Zdravie je to najcennejšie, čo v živote máme. Preto, aby ste si udržali svoje zdravie, mali by ste vynaložiť maximálne úsilie a vytvoriť všetky potrebné podmienky sami. Najužitočnejšie...
Ruský biatlonista Alexey Volkov žartoval o tom, že tím získava medaily v hlavných súťažiach, keď beží preteky. "Chlapci si zo mňa niekedy uťahujú, že hneď ako prídem na štafetu, my alebo...
Vasily Stepanov, prezývaný „Killer“, je slávny fanúšik Spartaka, bývalý vodca skupiny Gladiators Firm a hrdina filmu BBC o ruských fanúšikoch. Sport24 hovoril so Stepanovom o Svetovom pohári a ako...
V rámci svojich textov existuje Bianchi v dvoch podobách – rozprávač a prírodovedec. Zdá sa, že všetky jeho postavy sú obdarené ľudskou rečou a „ľudským porozumením“. Vstupujú do seba...
Informácie o vývoji týchto zvierat pochádzajú zo štúdií fosílnych pozostatkov zvierat, ktoré sú uznávané ako predkovia moderných koní. Predkovia koňa V ranom eocéne (56–33,9 miliónov rokov...
Čoskoro sa skončia futbalové šampionáty vo všetkých popredných európskych ligách, hrať sa budú aj finálové zápasy Ligy majstrov a Európskej ligy. Bez futbalu sa však dlho nudiť nebudete, pretože 17. júna...
Olya Likhacheva Krása je ako drahý kameň: čím je jednoduchšia, tým vzácnejšia:) Obsah Ženské telo je úžasným výtvorom prírody, no ani tie najkrajšie ženy nie sú niekedy ukrátené...
Aminokyseliny sú jedným z najpopulárnejších doplnkov športovej výživy. Pri intenzívnom tréningu ľudské telo stráca až 80% aminokyselín a nedostatok tejto látky...
V tomto článku nájdete všetko o tom, ako správne behať po večeroch pre začiatočníkov a či je večerné behanie užitočné pri chudnutí. Dotkneme sa aj výhod behu vo všeobecnosti a toho, ako sa správne stravovať...
Čo je to finta v boxe? Toto je takmer ako vo vojenských operáciách diverzný manéver zameraný na dezorientáciu nepriateľa a následné zasadenie hlavného drvivého úderu. Toto je naozaj niečo, čo dokáže...
V tomto článku sa dozviete, ako budovať svalovú hmotu pre ľudí s rôznymi telesnými konštitúciami. Budete si môcť určiť typ postavy a zvoliť si tréningový program a plán, ktorý bude vyhovovať vašej stavbe...
Program olympijských hier v roku 1896 bol doplnený o novú disciplínu – maratónsky beh, ktorá je aktuálna dodnes. Dĺžka trasy bola 40 km. Ide o atletickú súťaž...
Vytvorte si krásne, vyšportované svaly nôh bez zranení a v čo najkratšom čase, dôležité tipy a rokmi overené odporúčania odborníkov. Mnoho ľudí venuje pozornosť hornej časti tela, pretože je to dobré...
Hrazda zostáva jedným z najobľúbenejších spôsobov, ako sa udržiavať v dobrej kondícii. Mnohí sa zároveň tomuto dizajnu vyhýbajú – niektorí sa boja ukázať slabý výsledok, zatiaľ čo iní majú stále...
V ďalšom článku venovanom príčinám výskytu prezývok určitých tímov vám predstavíme prezývky ruských futbalových klubov reprezentujúcich ruskú futbalovú Premier League (RFPL) a...
Chytanie zubatých dravcov v zime patrí k obľúbeným zábavám rybárov všetkých vekových kategórií a úrovní zručností. Jednoduché a lacné nosníky vám umožňujú s istotou chytiť aj trofejné exempláre. Dokonca je možné...
Existuje veľmi zaujímavý druh zimného rybolovu - lov zubáčov na ľade. Aj keď nie je taký rozšírený ako lov okút, nie je o nič menej športový a dokáže vyprodukovať pôsobivú veľkosť trofeje....
Digitálne technológie, ktoré značne uľahčujú život moderného človeka, majú nepochybne množstvo výhod, no technologický pokrok viedol k tomu, že väčšina z nás...
Ak chcete svoje dieťa zoznámiť s prírodou, určite s ním choďte na ryby. A spoločný čas na čerstvom vzduchu vašu rodinu spojí oveľa silnejšie. Dieťa bude môcť vidieť živé...